2008

jeszcze nie studia :P studium p. Masazysta o widze ze kolega po fachu ja fizjo zaczynam od pazdziernika Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-12 23:55:07

[...] swoich ograniczeń Rozumiem, że to troche niekomfortowe, w dobie dominacji MMA i klatek, trenować coś mniej 'praktycznego', ale zawsze można sobie uzupełnić umiejętności gdzie indziej. A ewentualne zmodyfikowane capo pewnie byłoby dużo skuteczniejsze, ale jednocześnie straciłoby sporo uroku Zmieniony przez - searme w dniu 2008-02-12 23:55:05

Aaa a myslalem ze fizjoterapie czy cóś! to mowisz ze znasz przyczepy deltoideus-a!? Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-02-12 23:56:17

[...] nadaje sie na podstawowe zrodlo bialka, chociazby z faktu tluszczu nasyconego w duzych ilosciach, ale 100 gr dziennie, jezeli masz zbilansowane tluszcze, nie powinny stanowic tragedii i mozesz smialo zamienic, jezeli musisz ryby - duzo lepszy wybor, zawieraja zdrowe tluszcze, jezeli juz jakies Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:01:55

[...] co innego. Wg. mnie dieta + ćwiczenia najlepsze wyjście. Dobre zestawienie spalaczy zaproponował Koniu, niestety nie są one najtańsze: http://www.sfd.pl/-t380925.html Możesz również poszukać, były już podobne tematy. Ja używałem dawno temu Thyrotherm ale bez diety więc efektów nie było Zmieniony przez - djmatisse w dniu 2008-02-13 00:09:31

[...] FC Parma - AC Milan 1:3 Inter Mediolan - Livorno 4:0 Juventus Turyn - AS Roma 2:1 SS Lazio Rzym - Atalanta Bergamo 1:0 ACF Fiorentina - Catania Calcio 3:0 Reggina - Udinese 1:2 Siena - FC Torino 1:0 US Palermo - Cagliari 2:1 Napoli - Empoli 2:0 Genoa - Sampdoria 1:1 + AC Milan-Livorno 3:0 Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-02-13 00:05:28

[...] potrzeba. Jak mowisz oba to sympatykomimetyki i wysycaja receptory adrenergiczne, zakladam ze nie masz ketotifenu. Bierz 5dni ON/ 2dni OFF, na przemian efka z clenem + do obu kofeina + tauryna(clen) + potas. Masz rozpisane co i jak, zastanow sie tylko co chcesz redukowac przy tym wzroscie. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-02-13 00:06:06

[...] ma wiekszych przeciwwskazan mozna jesc, pamietac nalezy jednak, ze ziemniaki to prawie sama skrobia, wysokozlozony wegiel o wysokim ig, jako posilek potreningowy pewnie wiekszosc zaakceptuje przy okazji: kolega gora-forte wymienil same najelpsze zrodla weglowodanow: carbo gainer etc moj boze.. Zmieniony przez - 120208 w dniu 2008-02-13 00:18:14

francuzi ida na reke bo u nich brakuje fizjoterapeutow, sponsoruja przyjazd i kursy jezykowe (trwa chyba rok) podobno jest wszystko OK tylko ja osobiscie ******le ten kraj za 2 ? czyli wzioles kredyt studencki ?! Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 00:20:40

centry to zalezy co masz ukonczone,co chcialbys robic i kontakty i siano!Skur.wysynstwo ale tak jest! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-02-13 00:25:12

Dobra żyje im się lepiej maja kasę stać ich na all ale gdzie znajomi na gg Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2008-02-13 00:31:43

no to fakt ze malo te 2k i zalezy jeszcze w jaki sposob zarobione!Ale te 2,5k i jeszcze na bramke stanac od czasu do czasu plus panna i byloby w miare spoko! PS.chudzina prawda! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-02-13 00:38:19

Cenetr najbardziej jestem napalony na to zeby przepracowac te kilkanascie lat na zagranica do ich minimalnej emerytury i wrocic do kraju taka emerytura by mi zupelnie wystarczyla tylko po tym czasie doczego tutaj wracac Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 00:52:04

[...] przeskoczy twojej gornej granicy ktora atkualnie masz. ZMA - Na tych Których działa - Głebszy Sen = Lepsza Renegeracja, uzupełnienie niedoborów magnezu Bezpośredni nie wpłyna wogole na efekty stosujac je wraz z kreatyna. Pozatym najwazniejsza role odgrywa tutaj odpowiednie Odżywanie SIę ... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-13 00:53:43

a dlaczego nie tren ? Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2008-02-13 01:03:20

[...] bylo myslec na samym poczatku jak wszystko bylo swieze!Z kolei wbiles juz 20omy i nie dorzuciles do tego deki?osiagnalbys lepsze rezultat gdybys dorzucil ta deke-->nawet teraz! PS.bol bedzie Tobie towaryszyl w niektorych czynnosciach!Bylo zlamanie i uraz w jakims malym stopniu pozostal! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-02-13 01:06:14

no nie wierze ze wszyscy juz spia MUFLI zlamales jej serce ogolnie z lskami jest przejeabne, jak widac taki humor nie przejdzie Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 01:12:29

wiadomo koles napewno sie awanturowal a panienka sie pewnie rzucial na ochroniarza to o co chodzilo z rekinkiem ?! Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 01:29:29

Mniej więcej... Wiadomo jak to na imprezie, wszyscy na***ani/naćpani, załącza się ODWAGA MODE ON i potem dogadaj się z takim ciulem. ...i jeszcze te teksty pijaczków, "czy Ty wiesz kogo ja znam"? Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-02-13 01:31:18

no to jest najlepsze dlatego praca na bramce jest prze***ana! o byle gowno i do sadu! a wiadomo ze biedy chlopaczek jest niewinny a na 100% ten facet wiekszy od neigo dwa razy ja spadam do Anatomii bede pozniej Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 01:35:54