2008

zaraz beda jeszcze 2-3 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-05 18:18:10 Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-05 18:18:55

[...] na klacie ( w sumie fajne ciepełko było ) Oprócz guza na głowie, mała rysa pod okiem i lekie zadrapanie nad. Na szczescie kurtka i koszulka w stanie idealnym, a rozebrali mnie chyba w minute Telefon i portfel jest wiec do wesela sie zagoi Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-09-06 01:59:20 Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-09-06 02:06:27

[...] widziałem właśnie z tym paskiem) a i jeszcze dodam ze w opakowaniu był wacik liczyłem tabsy było ich 98 a nie 100 w trzech paczkach tak samo jutro pokaże omke gdzies mam ja głęboko zakopaną Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2008-08-25 11:23:04 Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2008-08-25 11:24:50 Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2008-08-25 11:25:28

MASA 2008 DIETA 2,5g białka na kg ciała 6g węglowodanów na kg masy ciała tłuszczy jak najmniej, wychodzi dziennie w granicach 30g-40g TRENING 1 Dzień (klatka barki) Klatka: -Rozpietki w skosie w gore 20,12,8-6 metoda 3-0-1-2 -wyciskanie sztangielek w skosie w gore 20,12,8,6+12-8redukcja metoda 3-2-1-1 -poręcze, pompki 3*12-6 m.3-2-1-1 Barki: - [...]

czasami sie ma te odchyły od normalności a i dodam ze nie jedyna niestety rok 2008 zaczął się z dietą bogatą w drobnoustroje że tka to nazwę i trochu poszło w boczki ale biorę się za to, bo nawet na masie sobie pozwolić nie moge na ścierwa, ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło Piąty tydzień leci i 5 trening mojej ulubionej partii [...]

sorry Buby za spam z góry :D ale jak chcesz się jeszcze pośmiać z gardy to proponuje pooglądać walke jednego z Tajów ;] http://pl.youtube.com/watch?v=WOFJMlqJSi8 no dobra komenta do filmika dałeś ale jak samą redukcje oceniasz :D:D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-04-23 21:42:55 Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-04-23 21:43:14

Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-12 23:22:48 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-12 23:23:18

chyba miał na myśl z tymi "po sogu" raczej coś na 4 litery innego Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 00:04:24 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 00:04:54

jestes lepszy jak grasz z botami Wikt w jakim sensie zwątpić Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 23:58:15 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-16 23:58:24

Olo spotykasz sie z EMO? Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-28 19:14:00 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-28 19:15:28

ładna Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-29 17:17:40 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-29 17:20:22

rmf porno teraz gadają o 15stakch Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-30 00:25:00 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-30 00:25:16

Mateusz300 Wysłana - 22 grudzień 2008 19:26 rozumiem ze nagrod typu odzywki nie ma? tylko pucharki, dyplomy...? No tak! Przynajmniej na tą chwilę!! Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-12-23 13:54:15

no to moje tez Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-14 22:21:05 Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-14 22:21:22

http://images37.fotosik.pl/11/b3e167e246859943m.jpg Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-09-16 13:05:40 Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-09-16 13:05:59

Zmieniony przez - Grbk44 w dniu 2008-09-27 19:49:58 coś sie nie załadowało całe ale coś tam widac ehhh. Zmieniony przez - Grbk44 w dniu 2008-09-27 19:50:56

plecy porządnie ćwicze dopiero od paru miechów ;] Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-11-07 15:00:36 Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-11-07 15:01:58

mój mały progress, luty 2008, jakoś w wakacje i niedawno robiona fotka coś tam się zmienia.. chyba na lepsze Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-11-10 19:48:04

z okazji zbliżających sie imienin ? aha już zakumałem Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-05 16:19:21 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-05 16:20:18

]łobuzy powiem wam że placebo jest za***iste jeszcze nic nie wbiłem a już czuje znaczną poprawe libido w związku z tym że sie na mnie rakiety patrzą z szafki a teraz do dzieła dla leniwych i przezornych co woleli nie wbijać na tą line 1 Zmieniony przez - MIC_ban w dniu 2008-12-06 15:06:36 Zmieniony przez - MIC_ban w dniu 2008-12-06 15:06:58