2007

możesz jednocześnie. Ogólna zasada - 1g bcaa/10kg masy ciała. Czyli jesz 7g na porcje. jak masz więcej $ to wal po 10g. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-05-19 13:59:11

Czy ja niemam cukrzycy qrva mac jadac dzisiaj na rowerze tak mi sie slabo zrobilo ze niemialem na nic sily i musialem sie napchac trzema batonami :-/ Niechce sie chwalic ale mam dzisiaj urodziny Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-19 14:15:01

[...] Wracajac do obecnego to chyba bolda zostawie na później bo idzie po nim sucha masa, ale czytałem że środek mocniejszy od deci... Chyba obstanę przy tej opcji z propio jeśli nic przykrego z propem sie aktualnei nie wydarzy bo właśnie zacząłem dzis opróżniać 10 ml butelkę E@P'u (50 mg e2d) Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-05-19 14:46:59

mam prolo 020906 i robi. ilosc substancji w srodku tez sie zgadza. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-05-19 14:49:03

a widzial ktos juz mietka tej samej firmy...jakiego koloru sa tabletki ??? Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-05-19 22:00:13

snoop dogg jay z p.daddy ymmm?? akon Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-05-19 15:00:30

Alex Ferguson Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-05-19 15:04:46

Guus Hiddink i Rafa Benitez. zdecydowana czolowka. Wenger tez jest spoko, futurstycznie mysli %) Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-05-19 15:12:34

ankieta i tak niewazne zapomniales o najwazniejszej opcji s*** Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-19 15:11:28

lepiej bez:d Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-05-19 15:15:55

[...] uniwersalne, a jednocześnie najlepsze to rozrysowane już 1-4-4-2 i 1-4-5-1. ----------------- xxx ------------------ xxx ---------xxx ---- xxx ---------- xxx --------- xxx --------- xxx ------------- xxx ------------- xxx ------------- xxx --------------- xxx ------------------------ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-19 15:40:43

[...] spotkał ich jeszcze tekst "jak sobie sami przyjechaliście to sobie sami odjedziecie" i musieli czekać ponad godzine po meczu aż rozbuchany tłum się rozejdzie. Ja jestem zdania, że piłka dla kibiców, ale jestem też w stanie zrozumieć rozgoryczenie niektórych decydentów z Jastrzębia. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-19 15:31:02

strefa tez slyszalem ze zyje ale*****wie ja jeszcze zmulony jeste po wczrajszym i chyba ide spac Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-19 15:42:39

[...] za duze przy 200 mg. Zdecydowanie zastap boldkiem, wszyscy chwala, ja w nastepnym cyklu wyprobuje Edit: a poza tym stary powinines pomyslec o jakiejs redukcji, po trzy tym wzroscie i wadze 93 cm w bembie to zdecydowana masakra, ja mam 8 kilo wiecej i 5 cm mniej, a i tak w cholere za duzo... Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-19 16:05:22

[...] - 40 g/urozmaicaj wiecej masz do wyboru kasze/makarony itd. Warzywa razem : B - 30 T - 29 W - 34 6 posilek (przed snem) ~23.00 Ser twarogowy tłusty 120g/ser twarogowy chudy razem : B - 18 T - 10 W - 4 A co do pytania o zmianę z endo na ekto to niemożliwe, chyba że o czymś nie wiem Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-19 16:13:54

[...] znalazłem. 2) Czy 2,8białka/kg masy ciała to zaduzo jak na 16 latka? Chodzi o to ze moje posiłki sa ubogie w białko ale nadał przez moja wage wyskakuja mi masakryczne liczby. Co z tym zrobic by nie zanizac kalorycznosci? P.S ILe maxypalnie jest dopuszczanych gramów tluszczy w diecie? pzdr Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-05-19 16:28:06

..dział DLA ZUPEŁNIE ZIELONYCH zresztą poczytaj i znajdziesz odpowiedz pzdr Zmieniony przez - emil1.989 w dniu 2007-05-19 17:22:02

[...] to chyba bialka nie?? przed treningiel wegli duzo a po treningu tak srednio wszytkieho?? odpiszcie szybko pzdr. Chaczyk: poniewaz u nas sa tacy ludzie ze zara po calej szkole bede pierniczyc ze jacie a on zre takie rzeczy w budzie.Nie da sie tego zastapic kanapkami albo czyms normalnym?/ pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 17:26:53

w sumie to odradzzam omke na 1cykl, starczy w zupełności jeden środek, nawet mete w dawce 20mg ed przez 5tyg wiem ze nie wyjdzzie w takiej dawce na 5tyg Zmieniony przez - Adrian.N w dniu 2007-05-19 17:28:16

Chodzi o to Einsteinie, żebyś znalazł odpowiedź na swoje pytanie w starych tematach i nie truł dupy wałkowanym już milion razy pytaniem. Znasz coś takiego jak www.google.pl? Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-19 17:42:24