2007

czy bodajze w roku 2007 byles moze w Anglii w Carlisle? -tak byłem.(czemu pytasz) Napewno zdam relacje,z szczegółami.

[...] young men. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):161-8. 8. Campbell B, et al. International Society of Sports Nutrition position stand: protein and exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2007 Sep 26;4:8. 9. Tipton KD, Wolfe RR. Protein and amino acids for athletes. J Sports Sci. 2004 Jan;22(1):65-79. 10. Symons TB, et al. A moderate serving of high-quality [...]

[...] przydaly jeszcze .... cos co pomoze w redukcji. nie znam sie wiec pytam. przy redukcji beda tez spadki masy miesniowej, wiec pytam o suplementacje by jak najmniej masy miesniowej stracic a jak najwiecej fatu spalic :) z gory dziekuje;) Zmieniony przez - juby_1987 w dniu 2007-12-05 20:41:20 Zmieniony przez - juby_1987 w dniu 2007-12-05 21:09:46

Za jedna !!!! TCM spuszczam do 60zl ! nie wiecej !!! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-06-10 20:47:03 Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-06-11 07:47:57

nic nie kupuj do tego cp. nie bierz narazie bo ci nei potrzebny-zjedz za rok albo sprzedaj i zabierz gdzies koleżanke za ta kase end. Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-10-11 21:04:02 Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-10-11 21:04:15

[...] cos na sile to moze to miec negatywny wplyw na efekty, nie mowiac o motywacji. moze zamiast zwyklych areobow poczytaj o treningu HIIT - moze to bedzie coś dla Ciebie jak wyglada sprawa wagi - o ile sie zmienila w ciagu tego roku. moze znasz obwody ciala teraz/rok temu. moze jakies zdjecia? Zmieniony przez - michal985 w dniu 2007-12-20 00:41:30

dzieki;) a ten ostatni sierp z ktorej reki z przeciwnej do poprzedzajacego prostego czy z tej samej? juz zapisane jutro bedzie test :D czekam na kolejne propozycje ;) kazda serie postaram sie starannie utrwalać ;) Zmieniony przez - papi8 w dniu 2007-12-05 22:48:24 Zmieniony przez - papi8 w dniu 2007-12-05 22:49:21

[...] sobie. Facet ma przyszłość przed sobą... Jeszcze parę tekstów o tej walce: http://www.ifl.tv/News-07Jan26-What-Palaszewski-Horodecki-Means.html http://www.fcfighter.com/news (trzeba trochę przewinąć w dół) Krótki profil Horodeckiego w IFL: http://www.ifl.tv/Team-Anacondas-Chris-Horodecki.html Zmieniony przez - delly w dniu 2007-01-30 15:58:52

[...] to odpowiesz "koledze" na jego pytania puzniej do dzialu odzywianie,trening i czytac dalej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-22 15:51:09 Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-22 15:51:30

Chcesz tu zadebiutowac Lipton ?Bliżej mam na Śląsk. %-)Od 2007 startowałem na wszystkich Mistrzostwach Śląska :-) A Liptona tam nie było {:-( ;-)

Widziałem ją na pierwszym moim starcie na zawodach w 2007 roku w Żorach. (górne zdjęcie jest z tamtych zawodów) Nie była wcale tak ogromna jak pisze rutkow. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-01-22 13:34:40

Takiego Jana Wyducha nigdy nie widziałem! Poznałem go dużo mniej napakowanego na Mistrzostwach Śląska w 2007 roku (był tam jako widz i w trakcie przerwy w zawodach podszedł do mnie i ucięliśmy pogawędkę). Później był moim rywalem na MP Polski w klasyku oraz na MP Weteranów - był bardziej wyrzeźbiony i robił furorę pokazem falowania brzucha! Był [...]

Stało się - jednak nie udało się pokazać swojej niedocenionej klasy. Startować ma też mój rywal z 2007 roku Marcin Kosel - ciekawe jak mu pójdzie.

[...] białka roślinnego wliczamy do bilansu kalorycznego w całości jednak gramaturę dzielimy na pół i dodajemy do zwierzęcego. Bilans bilansem a ilość białka na kg masy ciała - powinno być na kg suchej masy ciała, ale ... - swoją drogą. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-07-26 13:23:31 Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2007-07-26 13:36:20

Nemiroff 2007 --> http://pl.youtube.com/watch?v=G7zlC7DiFu4 Zmieniony przez - Reusch88 w dniu 2007-12-04 22:57:12

Nie jestem ****a twoim kolega z piaskownicy,nie nie mozesz jesc bo ci uszy spuchna. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-08-25 13:17:18 Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-08-25 13:17:37

Sog! Zrodlo? Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-02-01 19:50:59

zresztą logiczne jest, że nie da sie rady szybko wykonac fazy pozytywnej na sporym ciezarze. Chociaz moze znajdą sie ktos, kto swoje maksy potrafi podrzucic pod sufit Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-02 16:40:57

Sluchaj ich , oni sa madrzy :))) a tak wgle to chyba byl taki post zaraz poszukam :) Zmieniony przez - crxx16 w dniu 2007-07-28 12:00:12 Znalazlem ci pare treningow , wybierz sobie jakis :) moze ci przypadnie do gusty ... 1.Tu trening staz półroczny http://www.sfd.pl/Trening_na_mas%C4%99-t199128.html 2.Tu trening 2.5 roku staz [...]

[...] zrobic np 3x10 rano i 3x10 wieczorkiam potem kilka dni przerwy i znowu czy tak jak napisalem 3x10 na caly dzien.. ale troche to malo jak na trening Albo jest to spowodowane tym ze mocniejsza mam lewa reke i bardziej ciezar tam jest oparty Zmieniony przez - Terry1990 w dniu 2007-10-10 17:53:13 Zmieniony przez - Terry1990 w dniu 2007-10-10 17:57:26