2007

[...] fatalny Rozgrywanie: znakomity Podania: przeciętny Skrzydłowy: kiepski Defensywa: fatalny Skuteczność: słaby St.fragmenty: nędzny WYSTAWIONY NA SPRZEDAŻ Lista transferowa: środkowy pomocnik Termin: 26.04.2007 o 22:18 Cena wywoławcza: 480 000 zł Zmieniony przez - ArTUr_1988 w dniu 2007-04-23 22:28:55

Klub Piłkarski Legia Warszawa informuje, że w dniu 24 kwietnia 2007 roku w siedzibie Klubu odbyło się posiedzenie Rady Nadzorczej Spółki, na którym powołano nowy skład Zarządu Klubu Piłkarskiego Legia Warszawa. W skład Zarządu Klubu Piłkarskiego Legia Warszawa z dniem 24 kwietnia 2007 roku weszli: Leszek Miklas – Prezes Zarządu KP Legia [...]

[...] wiesz mi ze 6300 to nie jes maxymalna cena jaka mozna za nia dac. KUpujac NSr z np roku 99 z oryginalnym lakierem, po wymianie podstawowych złuzywajacych sie czesci oraz nowym wydechem od jakies 600ccm mozna dostac z 7000zl. Pozdrawiam Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-04-24 22:50:58 Zmieniony przez - Chamillion w dniu 2007-04-24 22:51:18

[...] od treningu typowo masowych a mi na niej bardzo zalezy ! :) i pytanko mam male co do tego treningu act jak te serie sie robi ? wszystkie pokolei rozumiem ale w kazdej nastepne kolejce z wiekszym juz ciezarem ?i po ile razy ? po 1 serii rozumiem ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-04-29 02:34:20 Zmieniony przez - luqq w dniu 2007-04-29 02:44:53

[...] na wyciągu 8/8/8 3) uginanie ramion z łamana za głowa 8/8/8 dzień 4: Nogi + Biceps 1) Przysiady 12/8/8/8 2) Prostowanie nóg na maszynie 8/8/8 3) łydki na maszynie 15/15/15 1) Modlitewnik 10/8/8/8 2) "Młotki" (O_O) 8/8/8 pzdr Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-04-29 10:47:20 Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-04-29 12:03:59

[...] oliwa z oliwek, siemie lniane, pestki, orzechy, tran...) tak żeby pokryć wyliczoną wcześniej ilość b, ww, tł. 4. Wklej tak ułożoną diete uzupełniając ją jeszcze o warzywa. I najlepiej zainwestuj w wagę kuchenną, bo bez tego jest ciężko. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-04-29 23:37:36 Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-04-29 23:38:40

K-1 WGP 2007 na Hawajach 29 kwietnia 2007 Neil Blaisdell Arena Walki turniejowe (.avi): Mighty Mo vs Kyoung Suk Kim http://rapidshare.com/files/28497187/K-1_WGP_in_Hawaii_2007_-_Mighty_Mo_vs_Kyoung_Suk_Kim_-_www.fight2live.net.avi Jan Nortje vs Julius Long [...]

[...] itp,kształt dokładnie jak u ojca,rozmiary tlyko nie te,taka genetyka najwyraźniej,oraz odrazu widać też,że barki po tatusiu bo jak an ten wiek wyglądały super) tutaj syn darrema,tu już zapewne troszke starszy niż na titans,ale niewiele Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2007-05-03 23:25:19 Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2007-05-03 23:47:59

[...] EFEKTOW(W CO NEI WIERZE) TO OBETNIJ O 100 JAK TO JA BYM BYŁ TOBA TO JADŁBYM NA POCZATEK Z 2200-2300KCAL. ILE MINUT RANO BIEGASZ? MAM NADZIEJE ZE NIE MNIEJ NIZ 40MIN. PS: Sciągnij ten dziennik posiłków http://www.darkthorn.republika.pl/ Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 17:59:08 Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-04 17:59:43

[...] powt. to w nastepnym treningu dokładam tak ciężar by przy maxymalnym wysiłku zrobić 10 powt. OK przypomnę się jutro dzieki Od razu wrzucę drugi do sprawdzenia : 11.06-30.07.2007 I PONIEDZIAŁEK TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ 1. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3 serie 8 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: [...]

[...] największy hardgainer zrobi parę kg wagi. Będziesz chodził stale "napompowany", będzie Ci się lepiej ćwiczyć. Jeśli ciężko przepracujesz ten okres to będziesz duży. A Filomagu 4 opakowania starczą. Nie wiem co ja tam napisałem Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-05-07 10:37:16 Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-05-07 10:39:01

Ok.Spoko.Masz Bruce'a Lee w avatarze,to wolę nie zaczynac.Masz rację a to, co powiedzialem ,nie jest prawda. Zmieniony przez - Gangsta89 w dniu 2007-05-07 15:27:17 Zmieniony przez - Gangsta89 w dniu 2007-05-07 16:15:37

[...] choc troche sie garbie 6. Z dieta mam najgorzej, trudno zmienic przyzwyczajenia. Ograniczam pieczywo pszenne do minimum, odstawiam maslo, jem znacznie wiecej bialka - mieso, twarozek, wiecej warzyw. po treningu pije gainer lub bialko Zmieniony przez - daniel73 w dniu 2007-05-07 19:37:57 Zmieniony przez - daniel73 w dniu 2007-05-07 19:42:15

Nie moge sie przyzwyczaic 2007-05-09 10:14:05 kto: serekkox kogo: greku_806 blokada: 1 2007-05-09 10:14:14 kto: serekkox kogo: greku_806 blokada: 0

2007-05-09 13:06:21 kto: greku_806 kogo: serekkox blokada: 1 2007-05-09 13:06:30 kto: greku_806 kogo: serekkox blokada: 0 i co sie cieszysz swinski cycku?

[...] Niogdy w zyciu nie ćwiczyłem na takim poziomie kalorii... Wiec nie ejstem ogólem.. jestem wyjątkowy Owijasz w bawełnę, drążysz, ale myślę że wiesz o co chodzi... Z mojej strony koniec dyskusji bo staje się jałową utarczką... Pozdrawiam! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-09 13:15:39 Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-09 13:16:00

ciekawy jestem smaku. ale czy się załapie wątpie. to bardzo dobra alternatywa dla ludzi pracujących i uczących się. pozdrawiam Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-05-09 20:07:14 Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-05-09 20:08:36

[...] CYKLU: siła, rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 mies 11.POZIOM BF% 20 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: łysienia tak, owłosienie jest:) Zmieniony przez - Liquidsnak w dniu 2007-05-10 09:39:18 Zmieniony przez - Liquidsnak w dniu 2007-05-10 09:39:39

[...] troche wiecej). Nie wiem czy to dobry produkt ale cena na pewno atrakcyjna. Multiwitaminki biore MULTIPOWERA z duza zawartoscia witamin z grupy B (najwiecej B12), oraz pozostale vit. Co do GOLD Omega3 to nieomieszkam sie zaopatrzyc. =D Pozdrawiam. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-10 23:27:21 Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-10 23:41:25

[...] -17,8g tłuszcz (tu mnie wlasnie troche boli ale przynajmniej wiecej kalorii) -2,5g monohybrat kreatyny -itd itp ;]// całkiem smaczne :D // ale mi plecy skopało po wczorajszym :D:D , co dziwne prostowniki chyba najmniej :D , pozdr ludziska ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-05-11 09:53:10 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-05-11 09:59:06