2007

1 rok cwiczylem , w 2007 na raty w sumie nie wiele ... teraz juz systematycznie zaczalem , waga 70 kg ... cel masa i rzezba ... czekam na wskazowki !

[...] takie cos ma prawo do istnienia. To trening na mase jest 1 Wyciskanie na ławce płaskiej Podciąganie na drążku wasko Biceps modlitewnik 2 MArtwiak Porecze Przedramiona Brzuszki 3 Wioslowanie ze sztanga Szeroko na drazku Tric - francuskie - wasko sztanga 4 Przysiady Barki wyciskanie russian twist Zmieniony przez - MotyW w dniu 2007-04-07 21:37:34

... Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-04-07 21:55:24

Aaaaaaa... teraz powinno już wszystko grać. EDIT No i lipa dzisiaj wyszła z dietką, cały dzień poza domem byłem. Jutro postaram się to nadrobić. Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-04-08 22:32:57

Po ostatnich akcjach jakie słyszałem i czytałem o tej firmie, nie będe korzystał z jej produktów(EAP) Oczywiście wiem że duraject jest eurochemu Zmieniony przez - Adrian.N w dniu 2007-04-07 22:02:50

[...] kafli co nie Jeszcze conajmiej 41 odwiedzin i pyknie 6tyś. Nic życze wam dmuchania dupeczek pośród pisaneczek , dużej sztywnej pały ku ojczyznie chwaly,slodkiego nie spania z powodu bzykania,zawsze sprawnych rączek życzy ci zajączek A teraz spadam przeprowadzić renowacje tematu domator Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-04-08 17:31:26

[...] wartościowi użytkowynicy opuszczają to forum i przenoszą się na nowe z tego co się orientuje była to inicjatywa boogie'go o to lista zdrajców : http:// w w w . p r y w a t n y t r e n e r . p l/showgroups.php? zapraszam wszystkich EDIT : haha , zajrzyjcie w profil mateo Suma Otrzym. Głosów 666 Zmieniony przez - frezeq w dniu 2007-04-07 22:06:29

zacznij od tego jak to uzupelnisz i tu dasz to bedziemy ci mogli bardziej pomoc http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-07 22:19:30

koks ? eee to jak koks to lepiej napisz ze sama koszulka i spodenki wystarczą ok ja pass Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2007-04-07 22:53:59

Ta rozpisane to tak na odwal, pewnie ni troche diety nie ma i wogule "zlewasz" to. Podejdź do tego z zapałem i entuzjazmem, przyłuż się do planu i diety. Zrób regereracje, a postępy będą widoczne szybko :) Pozatym ćwicz nogi, same się nie zbudują. Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-04-07 22:33:38

ja bym troszke zmienil 1-7 prolo + npp 8-13 prop + wino elegancja dawka tygodniowa propa do 11tygodnia nie powinna byc mniejsza niz laczna dawka tygodniowa enana, ta metoda bedziesz caly czas robil progress prop taperowany na koncu po cyklu clen zapodaj szybciej sie odblokujesz zdr. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-07 22:43:24

Aston Villa - Wigan 1:0 Bolton - Everton 2:2 Charlton - Reading 1:2 Fulham - Man City 1:1 Liverpool - Middlesbrough 2:0 Newcastle - Arsenal 1:1 Tottenham - Blackburn 2:1 Watford - Portsmouth 0:2 West Ham - Chelsea 0:1 Man Utd - Sheff Utd 2:0 Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-04-07 22:48:15

jakie dawki enana? clen mozesz mozesz jak chcesz Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-07 22:54:30

sora Maniek nie zauwazyłem. Fujita, K - Monson, J 2.30 1.55 Nakao, Y - Drago, E 1.75 2.00 Mam 70 jednostek. Kurs 4,6 Stawiam 10 jedn. Zakładana wygrana: 46 jednostek. Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2007-04-07 23:11:14

[...] napewno z firmy NOW jest dostepne NOW FOODS -Mega Hoodia -60kap-69zl Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-04-07 23:17:54

Dlaczego do dopingu ?? za co ban ?? Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-04-07 23:16:30

[...] nie jestem juz zainteresowany. Z wlasnej kieszeni moge zasponsorowac 5 takich zestawow w woli scislosci I nie ja zalozylem ten temat, ale skoro przychodza tu ludzie i namawiaja mnie do przejscia.. sugerujac, ze nie zostal tu juz nikt wartosciowy, to nie moge pozostawic tego bez odpowiedzi. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-07 23:20:41

...świąt Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-07 23:23:23

[...] zasponsorowac 5 takich zestawow w woli scislosci " hrhr no prosze 5 zestawow, hoho podziel sie z userami sfd daj jakis na test - co to dla Ciebie pisz na priv ustalimy jaki chcesz evils-test (albo elvis) czy moze toy-test? finito, ankiete zostawie nie chce mi sie jej kasowac hehe Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-04-07 23:27:52

Nalegam abys ja skasowal Slowo sie rzeklo.. wiec wypadaloby dotrzymac. Szyderstwa na poziomie nastolatka, gratuluje Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-07 23:30:16