2007

[...] się jakoś czułem Jutro dzień regeneracyjny w pojutrze plan "A" (klata, ss bic/tric, brzuch) =================================================================== Zarzucę jakieś fotki by było kolorowo trochę To po treningu A to na lajcie dzień bez treningowy Można jechać pzdr _ Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-01 01:42:47

Jeszcze nie . Będzie BF 8% bedzie masa . Dla zainteresowanych: 1. zdjęcie - BF 19%, 2. zdjęcie - BF 12% Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2007-11-30 22:59:32

Do georgu: Ja nie traktuje takich treningow jako normalne bo sa to treningi wprowadzajace (nadzwyczajne) Zmieniony przez - 90packer w dniu 2007-11-30 22:01:15

grt. jak sie dzielimy łupem? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-30 21:58:08

[...] z sprzedawczynią (pierwszy raz w PL kupowałem perfumy) bo nie wiedziałem co to jest woda toaletowa i co tam jeszcze już sam nie pamietam a ona mnie sie pyta a ja stoję i sie patrzę na nią ale wreszcie udało mi sie dogadać i powiem Wam że akurat za te perfumy drożej zapłaciłem niż u siebie. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-30 21:57:32

a tam pieerdolenie gdyby watroba padala po takim cyklu to byly by nas dziesiatki 2 orale wejda smialo..nawet z polykiem Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-11-30 21:56:34

[...] moim wieku czyli gdy sobie coś skrecicie lub złamiecie zaczną sie kłopoty z rodzicami którzy nawet gdybyście póżniej chcieli do jakiegoś klubu wstąpic nie puszczą was ze strachu.(moje rady często mogą byc my mylne z powodu krótkego stażu, uprzedam na wszelki wypadek żebym nie został zbluzgany:D) Zmieniony przez - Kresus w dniu 2007-11-30 21:54:04

[...] zmagan z zelastwem W nawiasach dane z poczatku blogu. waga: 57.3kg (58kg) Bf : 13.3 % (17,7%) biceps :30cm (29cm) klatka nad biustem: 85cm (nie mierzylam wtedy) pod biustem: 77cm (75cm) pas :65,5 (67cm) biodra: 92cm (94cm) udo :52cm (54cm) lydka :35cm (nie mierzylam wtedy) Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-30 21:57:39

[...] dwukrotnie moje kolano uległo skreceniu tzw. uciekła mi rzepka.po pierwszym razie oderwał mi sie fragment na pow. stawowej rzepki był usuwany operacyjnie rok później 8,11,2007 ponownie skreciłam kolano tym razem nic sie nie urwało założono mi czyne gipsowa po tyg ja usunieto lekarz powiedział ze oceni skutki tego urazu gdy rozruszam kolano na [...]

[...] 4. Drażek szerokim nachwyetm 2s x 10rep. 5. Wioslowanie sztanga waskim podchwytem 2s x 15rep. x 37kg 6. Uginanie ramion w chwycie mlotkowym 2s x 15rep. x 13kg Od niedzieli treningi beda nd-wt-czw ze wzgledu na to ze w srody teraz bedzie mi wypadac trening siatki w szkole. Siatka bedzie srd-pt Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-30 21:47:57

[...] (66' Bojarski), Baran, Kłus (26' Wacek), Nowak, Dudzic, Witkowski, Moskała. Legia: Mucha - Szala, Choto, Rzeźniczak, Kiełbowicz, Smoliński (46' Radović), Vuković, Giza, Roger, Edson, Chinyama (87' Ekwueme). Żółte kartki: Moskała (Cracovia) oraz Smoliński (Legia). Sędzia: Jarosław Żyro (Bydgoszcz) Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-30 22:00:29

Dziękuję panowie. Ni chu.chu nie mogę sobie poradzić Wyśle mi ktoś na pw? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-30 23:07:18

****a jakbys nie mógł napisac musze oglądac ;/ ty czorciu ty jeden :P znim mi sie to ząładuje ....;/;/;/ Zmieniony przez - don hulio w dniu 2007-11-30 21:40:33

[...] Oto szczesliwcy: http://www.youtube.com/watch?v=CCYhHGL0_4Y I miejsce ---> pawlo18 (150zl) II mIejsce ---> willex (130zl) III miejsce ---> 13sebik13 (120 zl) GRATULUJE I ZAPRASZAM DO UDZIALU W KOLEJNYCH KONKURSACH!!! Nagrodzonych prosze o kontakt mailowy: [email protected] Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-12-01 08:39:06

[...] strone w prawym dolnym rogu "free" czekasz okolo minute az zezwoli na sciaganie (pokaze sie spis serverow ale to nie jest wazne) na dole bedzie pole do wpisania liter/cyfer z obrazka, po wpisaniu naciskasz download. Zeby odczytac plik po sciagnieciu to potrzebny jest np adobe reader. Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-11-30 21:37:56

w tym dziale nie daje się bana za takie błahostki, to że dałem w tym miesiącu 25 banów wcale nie znaczy, że je rozdaje na lewo i prawo Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-30 21:34:52

a czemu jestes czorcia? a nie czarcia? albo czarci? 21:30 miały byc? juz po :} Zmieniony przez - don hulio w dniu 2007-11-30 21:34:48

włazisz w link na dole strony klikasz free i czekasz no i musisz mieć program Acrobat Reader Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-30 21:34:37

[...] ...prawda??? czy sam CLOMID wystarcza z TRIBULUSEM ???? zeby sie odblokowac... Tak jak piszesz jest to kwestia spełnienia czynników,optymalizujących stan naszej gospodarki hormonalnej po cyklu.Czy wystarczy odblok z clomu+tribulus,to bardziej złożona kwestia(jaki cykl?/skłonności osobnicze). Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-30 21:36:04

co ty pier*dolisz rothen ona jest spalona a nie usmarzona xDDD ja za***iste schabowiaki robie xD a fotke butelki (bez vodki juz ;/) moge cyknac jak chcesz :P Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2007-11-30 21:36:11