SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Bez hologramu OK... ale z przedpłatą, albo pobraniowa - ale wtedy +4zł Nadal aktualne Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-12-12 22:04:23

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2007-12-11 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia zdrożała

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    benzyna tez zdrozala ta teraz to najlepiej sobie krowe kupic Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-25 19:02:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-09-25 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan Treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klaty leząc 12 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ 20kg STOJAC PODCHWYTEM 12 wyciskanie sztangi 20kg leżąc 12 rozciągnięć ekspandera na klacie 12 rozciągnięć ekspandera nad glową 20 scisnięć sciskacza kazda ręka robie 3 takie serie Zmieniony przez - skubolek w dniu 2007-03-25 08:21:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-03-25 08:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM ochraniacze tanio!

    Post
    Targowisko

    2. Zmieniony przez - himen-18 w dniu 2007-02-06 16:14:59

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-02-05 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Storm'a w DT i NT brałbym 2 porcje. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-16 11:22:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2007-08-16 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    moze kolega na macie cie pobudzil z 1 strony Zmieniony przez - PL4Y3R w dniu 2007-03-06 18:59:18

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-03-06 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezy ze slodzikiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze lepiej, ciezko powiedziec. Zalezy od ilosci. Nie jadam bezow wiec nie wiem czy cos Ci z tego wyjdzie, zrob a sie przekonasz Zmieniony przez - domer w dniu 2007-04-15 10:40:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-04-15 10:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląd klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaszpachluj! a to tylko genetyka, rozbuduj zewnetrzna czesc mocniej:rozszerz je, bedzie lepiej. Zmieniony przez - frisco w dniu 2007-04-28 08:23:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-04-28 08:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem natury technicznej z forum:/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widocznie zle szukales http://www.sfd.pl/Zdj%C4%99ciowy_FaQ_%21-t72676.html i odrazu http://www.sfd.pl/Przerabiamy_zdj%C4%99cia_nad_NiCkA_avatary_%2D_Reaktywacja-t250008.html Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-22 14:14:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-02-22 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-12-07 00:32:07

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-12-07 00:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sluchaj BL ma info z 1 reki zart Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-07 08:14:18

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-12-07 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za drobną opłata moge sie poświęcić dla dobra nauki Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-10 02:12:17

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-12-10 02:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic...Dla kogo ma być ten cykl dla 120kg typa z 10%BF,czy może dla Pani Krysi z miesnego,która również ma 50 w łapie,jednak jej BF wynosi 35%?Kiedy wchodzisz do sklepu z obuwiem,prosisz po prostu o buty?Uważaj,bo możesz wyjść kiedyś z zakupów z ślicznymi szpileczkami o kilka numerów za małymi Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-11 11:48:21

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-12-11 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przed treningiem CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bierzesz 2 porcje dziennie rano i przed to będzie bez różnicy 10min w tą czy w tamtą, cp nie ma stymulantów wiec nie jest to tak istotne, byle nie z posiłkiem bogatym w tłuszcz Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-05-11 12:09:10

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-05-11 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo kupuje na wspole czyli dwie dawki po dwa kapsy hmbolonu ? i jak to dawkowac w jakich porach ? Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-05-12 15:46:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-05-12 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ZMIANIE ZDJECIA!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie wiem ale napewno nie 3 godziny Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-08-22 15:58:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-08-22 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile dobrze pamiętam, to ja nie miałem żadnych takich problemów Zmieniony przez - Savorin w dniu 2007-05-04 08:59:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-05-04 08:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy Cp w porcji porannej mialem to samo, zmien na porcje przed i po treningu ewentualnie miedzu 1 a 2 posilkiem i po treningu, dawaj tez wiecej wody na porcje Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-04 13:08:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-05-04 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10.prostowanie ramion na wyciągu-triceps 11.wspięcia na palce w siadzie obunóż na maszynie lub suwnicy-łydki-łydki 12.skłony tułowia na maszynie/lub/ z drązkiem górnego wyciągu klęcząc-brzuch Wszystkie cwiczenia masz opisane na stronie www.kulturystyka.pl/atlas/ znajdz tylko to co potrzebujesz. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-06-30 11:21:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2007-06-30 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć sie tłuszczu?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na forum... wiec nie piszcie bzdur zeby sobie tylko posta nabic. Magda_13,czytaj... http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha-t22298.html Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-02-19 17:53:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2007-02-19 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)