2007

Nawzajem Jeszcze jak ktoś słucha metalu/rocka to okej ale jak już sie ubiera glany, czarne wszystko, długie włosy to nie podoba mi sie Sądzać po Tobie to normalny jestes a nie jakis metal Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-04-09 00:28:06

[...] i napompowanie nie chce carbo dextro bo mam tendencje co przybierania na wadze więc wole bez czyli ile gr dziennie wystarczy 8gr wystarczy do kazdej porcji cp cp rano 10gr dodatkowo 3gr tauryny cp po treningu 3gr tauryny DNT cp rano 10gr 3 gr tauryny cp w porze treningowej 10gr 3gr tauryny Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-26 17:51:26

I caly czas przez te 2 lata miales progress i nigdy zasotoju ? Jesli tak to musisz wiedziec, ze czas szybkich i widocznych przyrostow masz za soba. Teraz zaczna sie schody, oj nawet bardzo pod gore bedzie Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2007-06-29 09:28:10

od reki na dzien dzisiejszy jestem w stanie dac 120 + 10 ( przesylka ) przelew z inteligo, najlepiej przez allegro, zeby potem nie bylo Zmieniony przez - d4nny w dniu 2007-09-20 20:49:29

w taki dzień zawsze odpuszczam treningi nawet jak mnie lekko boli głowa. Ale od sierpnia nie mam tych problemów Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2007-12-29 12:55:11

tesc czyli test enan ? to 2 tyg po osttanim strzale i dalej tak jak napisal lebron. ps. fajny nick Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2007-05-07 18:30:56

prolo to chyba to samo co enan ps. jak efekty po teściu ? Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-07 22:34:43

Nie pisz chlopie w dziale DOPING , bo smiac mi sie chce.... EDIT 20 tab Clomifenu jak zjesz to wystarczy , rozpiska j/w Lebron bedzie OK. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-05-07 22:38:04

Hmm, a tego wyciskania na skosnej jakim cwiczeniem moge zastapic? (nie mam skosnej lawki) Rozpietki nie pasowaly? I jeszcze jedno 3 x 12-8 - oznacza ze mam robic 12-8-12-8-12-8 powtorzen? Zmieniony przez - atm3d w dniu 2007-05-13 13:23:38

Pisz trochę bardziej zrozumiale bo można cię nie zrozumieć . Ale cóż mogło się każdemu wymsknąć ;p . Czemu tak mało ćwiczeń na triceps . Weź napisz jeszcze raz cały kompletny plan . Pozdro!! "Sztrugsy" Zmieniony przez - Steryd91 w dniu 2007-07-02 20:02:38

sztrugsy- unosimy barki do gory trzymajac w dloniach pare spodni z odpowiedniego marerialu. Przy ciezkich spodniach mozna stosowac paski dla poprawy zacisku Ilosc cw na triceps ok tylko dodal bym jeszcze po jednej seri. Rozpisz to ladnie tak jak powinno byc bo to nie wrozka.pl Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-07-02 20:41:40

Ty góral to tobie chyba nie zależy abyśmy ci pomogli ;p !!! Nie lubię takich zachowań my sie staramy ci pomóc a ty się nawet nie odzywasz ;p!! No i jak zachce ci się coś napisać to napisz ten plan dokładnie i z liczbą powtórzeń progresją jak robisz :D!! A tak wogule to pozdro!! Zmieniony przez - Steryd91 w dniu 2007-07-03 14:19:02

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-09-22 19:13:04

J/W inne ćwiczenia na brzuch podczas A6W odpadają. Poza tym w każdym artykule o 6 Weidera jest podana takowa informacja Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-01 22:45:21

Ale ktore srodki? Jesli mowisz o piracetamie,lecytynie,zen szeniu i milorzebie,zgodze sie. Kofeina z innymi specyfikami,to tylko doraznie. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-04-18 16:10:33

Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2007-07-06 00:45:03

[...] na klatke cos mi chrupnelo w barku i piekielnie bolalo udalem sie wiec do lekarza i okazalo sie ze mialem pozrywane wiezadla a lekarz mi powiedzial ze sie nie podejmie pozszywania wiezadel bo za duzo roboty i ze moze mi w gips lape wlozyc ha ha podziekowalem mu i wyszedlem to bylo w 2007 roku do dzis miewam czasem potezne bole w okolicy barku...

geny geny jeszcze raz geny moze ale nie musi jak masz tedencje to prawdobodobne jest ze jeszcze obrosniesz ale znowu mozesz porastac np na kaltce albo plecach a na glowie wlosy sie przerzedza cortez byl szybszy Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-17 00:08:51

Dla oszczednych moze i być 10 gram mono (2x5gram) nOwYs - Kolego poczytaj na forum naprwde duzo sie dowiesz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-26 20:57:14

O k**rwa za drogie... Po co mi takie coś lol Ja chcem coś, żeby mnie pobudziło , a nie żebym tam sztangi wyginał Edit Nie zauważyłem 2 wyżej wypowiedzi... Zastosuje się do tego co Góra napisał. Z góry dzięki i 3majcie za mnei kciuki Zmieniony przez - Pakee w dniu 2007-12-02 21:59:01