SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • PROMOCJE czyli JAK OSZCZĘDZAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Darujcie sobie umieszczanie postów, które nic nie wnoszą - typu buźki albo kupujcie w Tesco haha Bo przez takie wpisy z tego forum robi się śmietnik. Zmieniony przez - blesso1 w dniu 2007-11-18 20:48:43

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2007-11-18 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan 5-6 kaps. więc może nie starczyć na cykl. w takiej sytuacji możesz xp brac jedna porcję- np. przed treningiem i rano w nietr. a jabłczan tylko w jednej porcji po treningu albo rano w treningowe, wieczorem w nietrenigowe. reszta może być. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-18 20:54:08

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-11-18 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awans... i co dalej ?

    Post
    Piłka Nożna

    czyli trzeba wygrac z Serbami i jeszcze przy zalozeniu, ze Rumunia przegra jest o co walczyc Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-11-18 20:57:51

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2007-11-18 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do supli to rozpisac trzeba, no chyba ze chcesz stracic na wartosci pracy. Zaczynamy od kad chcesz. Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-18 21:11:28

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14409 Data: 2007-11-18 21:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-18 21:12:48

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam mały pisior, zawsze moge nadrobić językiem ale dasz mi księżulku snickersa jak już będzie po wszystkim? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-11-18 21:14:37

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metke skonczylem jakos 2tyg temu a omka jeszcze 11dni. Chyba zrobie tak jak mowil tomek Zmieniony przez - pissdrunx w dniu 2007-11-18 21:27:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2007-11-18 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam jakigoś boostera testa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak można to proszę o nazwy konkretnych produktów- tych najlepszych. Zależy mi aby produkt miał w sobie ZMA, tribulusa i inne bajery a wszystko dobrej jakości. Zmieniony przez - Tomek Duży w dniu 2007-11-19 07:17:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-11-18 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie Zmieniony przez - Keka91 w dniu 2007-11-18 21:50:02

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zauważyłem że w temacie napisał Jaką ma kreatyne. Więc spokojnie starczy Dawkujać 2 x 4-5 kapsów dziennie DT Rano: 4-5 kapsów Po Treningu: 4-5 kapsów DNT Rano: 4 kapsy Popołudniu: 4kapsy Cykl niech trwa 6-8 tygodni Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-18 21:55:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2007-11-18 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy cierpimy na to samo Fifti zgadza się , wszystko zależy od gustu Chyba sobie kreatyne kupię Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-11-18 22:00:10

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem chudy chcę to zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-18 22:01:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2007-11-18 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy kase v3 !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    675,20 Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-11-18 22:02:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytań - bardzo proszę o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie tak, bardzo nie tak. Dlatego zadaję tyle pytań, bo pisząc posta w stylu 'Proszę! Pomóżcie ułożyć mi plan na bla bla bla...' wywołam tylko gromki śmiech użytkowników SFD. Próbuję wytworzyć plan z priorytetem na barki starając się jednocześnie maksymalnie rozwijać pozostałe partie mięsniowe... Zmieniony przez - -Lex- w dniu 2007-11-18 22:11:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-11-18 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor ! relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    chwileczke pan dwa posty wyżej nie wspomniał co jadł jak chleb z cukrem po treningu zapijany mlekiem to nie ma sie co dziwić masa z powietrza się nie bierze relacja z pierwszego posta brzmi super zachęcająco ma ktoś próbke odesłać? Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-11-18 22:09:50

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2007-11-18 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski, rozbicia tkd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poznanych dotychczas pozycjach * Hosin-sul - 5 elementów 5. ocena sprawności fizycznej * test gibkości i siły 6. teoria * wiedza o Taekwon-do Poza tym Bonku5 nie pisz ,że na zielony pas w ITFie nie trzeba łamać desek bo wprowadzasz tym ludzi w błąd-TRZEBA! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-18 22:16:48

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12120 Data: 2007-11-18 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor ! relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrze teraz na opakowanie a tam jest napisane że 3 porcje są ... thiago jak to dzieliłeś ? i jeszcze ten dopisek"DO NOT EXCEED RECOMMENDED DOSAGE. EVER "(''); (''); Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2007-11-18 22:27:02

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9242 Data: 2007-11-18 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    olo za***isty projekt, powiem szczerze ze to na plecach i jest miazga ;o;o naprawde i ak jak mowiles, tez gadalem z kogutem i narazie czekamy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-18 22:34:32

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrp1 mylisz sie taka praktyka ma sens. szczegolnie po cyklu saa, gdy boisz sie ze wszystko "zleci" Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-11-18 22:42:02

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-11-18 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mims - This is Why I'm Hot jedna z piosenek z pierwszego filmiku banana. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-18 23:11:35

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)