2007

Witam, Mam 170cm wzrostu i 65 kg wagi chcialbym zebyscie pomogli mi w ustaleniu dobrej diety na mase, przydałoby sie troche przytyc. proszę o szybką odpowiedź. pozdrawiam Zmieniony przez - xNaughtYx w dniu 2007-10-14 11:40:14

co sądzicie o kravce? warto sie na to zapisac? nie mam innych perspektyw procz karate wiec albo kyokushinka albo kravka co wybrac? warto dodac ze z KK juz kontak miałem kiedys i to dość długi okres... Zmieniony przez - papi8 w dniu 2007-11-24 13:55:04

Zamknięty, nie otwierany, długa data przydatności. Cene 170 zł plus Wasze koszty wysyłki. Możliwe niewielkie negocjacje Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-12-03 15:29:40

........ Zmieniony przez - glomgur w dniu 2007-11-07 13:56:05

Mam pytanko bo trenuję sprinty i skok w dal ale chce troche masy przybrać dzięki pomocy CM 3 .Więc jak będe ćwiczył i brał Cm3 to nie pogorsze się w biegach ?? Czy CM 3 nie zaszkodzi mi i czy jest dość naturalne ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 00:39:07

Witam Poszukuję dziewczyn uprawiających fitness lub kulturystykę z Łodzi i okolic chętnych do wzięcia udziału w sesji fotograficznej. Wszelkie szczegóły do ustalenia mailem lub gg 7438886. Pozdrawiam gkulka Zmieniony przez - gkulka w dniu 2007-03-29 18:18:11

Witam Mam takie pytanie bo nie moge nigdzie znaleźć odnośnie ćwiczenia na dolną partię brzucha (na wysokośc miednicy)czy to też są mięśnie skośne??? tzw. wcięcia Z góry dzięki za odpowiedz Zmieniony przez - Szetland w dniu 2007-01-09 17:53:36

cze wszystkim kto studiuje na akademi aekonomicznej , wpisywac sie tu , musimy sobie pomagac hehe dawac jakiejs foty , poznajecie tego karka Zmieniony przez - paper w dniu 2007-01-02 22:38:27

Witam...chciałbym zacząc swoje pierwsze HST i mam pytanie odnośnie tego treningu , mianowicie - czy moge opuscic mikrocykl 15-tek ?czyli zaczynałbym od 10-tek ( 2 serie na ćw.) pozdrawiam odpowie ktos ? Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2007-07-29 19:54:37

Czesc cy ktos z was stosowal to cwiczenie jak tak co o tym sadzicie. Ponizej zalaczam link; http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Zmieniony przez - krawer w dniu 2007-01-14 13:35:01

Cześc mam takie pytanie . Posiadam Cp i animal pumpa i nie wiem czy najpierw zjesc cp a potem animala cyz moze na odwrót albo razem ? Pozdrawiam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-30 20:45:22

http://www.sfd.pl/TEST_%3A_Ja%2C_M%C3%B3j_cykl_i_Moja_si%C5%82ka%2Dherkules86-t306600-s9.html#post15 prosze moderatora o zmiane w tytule "zakonczony cykl xp*2, nowy cykl krealkadyn str.9" dzięki Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-31 18:29:26

Siema stosowal ktos jakie opinie na temat tego stacku sklad ma nawet ciekawy. cena tez dosyc przystepna za odp wnoszace cos do tematu nagroda. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-13 19:29:45

elo, jaką odżywke polecilibyscie mi na mase ??? diete mam ustaloną, waze 65kg i mierze 170cm jesli chodzi o pieniądze to mam nieza duzo = 130 zł myslałem nad gb 6000 i czy mozna do tego kreatyne ??? Zmieniony przez - slaw10 w dniu 2007-10-21 13:51:09

Witam. Sprzedam ps2 slim, używane, full okablowanie 2 pady (1 oryginalny 2 nie) w 100% sprawne. Dla zainteresowanych zrobię zdjęcia. Mam również gry : Smackdown vs Raw 2007, Tekken 5, Max Payne 2, God of War 1 i 2, Fifa 2005, Władca Pierścieni 2 Wieże. gg 162274 lub [email protected]

http://www.jodan.grap.prv.pl/grappling/kosen.html Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-05-11 13:22:32

Kupie telefon, najlepiej w granicach do 100 PLN, bez simlocka. Bez zbędnych bajerów typu aparat, mp3 itd. Najlepiej coś pokroju siemensa cf62. Oferty w temacie (z ceną i zdjęciami), na @ nie odpisuję. Transakcja tylko przez allegro. Zmieniony przez - Mopss w dniu 2007-06-07 15:24:38

http://allegro.pl/item162882130_atlas_kettler_sport_.html wszystko w aukcji/ jak ktos jest ze slaska mozemy sie dogadac jakos w rozliczeniu za ławke, bo atlas mi sie w mieszkaniu za h*j nie zmiesci ;p Zmieniony przez - jackpot w dniu 2007-02-02 02:52:25

Witam. Panowie jak na waz dziala trening partii raz a dwa razy w tyg. Zakladajac ze dieta jest dopracowana na 100% to czy jest sens trenowania grupy 2 razy w tyg?? Jak to sie przeklada u was na efekty? Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2007-09-23 01:40:55

Zapomniałem spytac mojej rehabilitantki wiec tutaj zapytam Miałem zerwanie kolana (listopad 2007), nie gram w pilke nie chodze na wf przynajmniej do wiosny jeszcze i chcialbym zapytac czy cwiczenia na łydki obciazaja kolana? bo osttnio zauwazylem ze dosc małe mam