2007

Sarcev daj jakis namiar do tego ziomka Zmieniony przez - TYSON w dniu 2007-11-11 22:56:16

nie, kół od września nie jadłem, ostatnio jak w wakacje sobie za***ałem 3 w klubie to 2 kg jednej nocy poszło w ****u lepsze niż dieta cud lepiej najpierw wypije ćwiartke, potem z pół sztuki skuna i na to ćwiartke. też bedzie grubo Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-11-11 22:59:11

to nie ! Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-11-12 00:37:05

Tu macie tą walkę: http://www.sendspace.com/file/g01glo Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-12 00:51:03

Juz pokozakowal Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-12 00:56:18

[...] i musiał ponieść tego konsekwencje. Jeśli się nie mylę, to Aleksander Karelin do Aten nie przegrał żadnej walki od kilkunastu lat! http://pl.youtube.com/watch?v=6kqXrj2JfdM HL: http://pl.youtube.com/watch?v=Nt0uOKjQwY4 Na koniec HL młodego amerykanina: http://pl.youtube.com/watch?v=RtTMpiuSaeI Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2007-11-12 01:29:16

-excel- kurde znikąd pomocy! Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-11-12 01:36:06

i sam zrobiłem wszystko jest git ... dobra strone znalazłem http://www.jednostki.adgraf.net/jednostki_powierzchni.php Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-11-12 02:55:20

standard Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-11-12 08:34:53

2007.11.11 Komunikat PZKFiTS - dotyczy startów międzynarodowych weteranów PZKFiTS informuje, że wszyscy zawodnicy weterani w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc ubiegający się o udział w Mistrzostwach Świata lub Mistrzostwach Europy zobowiązani są stawić się na eliminacjach krajowych i poddać się badaniom antydopingowym na własny koszt . [...]

Siodema - dobre sam to zrobiłeś? mogłeś zrobić mojego avka większego.Tak na cały pulpit biliwiget - Ty brutalu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-12 09:47:22

CP rano KO przed treningiem bcaa 5-10g przed i po treningu glutamina 5-10g rano, po treningu i przed snem na suplach się nie zatłuścisz.Jak dieta w miarę ok to będzie dobrze. w NT możesz dać jednego stack'a albo dwa, zależy czy chcesz mieć dłuższy czy krótszy cykl. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-12 09:50:21

[...] więc nie powinien to być jakiś wielki problem. Acha i dzięki za linki przydały się :D a co wy polecacie za odżywki to co podałem to jest tylko moja propozycja ja sie na odżywkach nie znam więc prosiłbym o polecenie mi czegoś w miare "naturalnego" jak już wcześniej pisałem pozdr. Zmieniony przez - pusikiller w dniu 2007-11-12 09:55:58

Zazdroscisz? Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-12 10:11:01

[...] aspiracji? odkladamy strzykawe wraz z krwia w ciemne miejsce i modlimy sie, zeby nic sie tam nie rozwinelo? lepiej chyba nabierac do 2ch roznych pompek i jedna odkladac? edit: a jeszcze lepiej mniej kombinacji i zmienic czestotliwosc strzalow, tak zeby wychodzilo po 2ml naraz przy prolce. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-11-12 10:15:45

[...] zmian , no chyba że okrągła piękna buźka jest dla kogoś korzyścią bym się wogóle nie przejmował nabiałem o ile nie startujecie w zawodach i celem nie jest BF 6-8% Po drugie jeśli bilans kaloryczny jest ujemny to nie ma to żadnego znaczenia bo tyje się nie od produktów a od nadmiaru kalorii. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-12 10:18:46

Dlatego "prawie" specjalnie napisalem tlustym drukiem W niektorych sekcjach te 2 style sa bardzo zblizone. Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-12 10:55:45

Zawsze mam dobre checi wiec pomoglem Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-12 10:58:34

Ciezko bedzie dostarczy odpowiednia ilosci weglowodanow. Na sniadanie ziemniaki, na obiad ziemniaki, na kolacje ziemniaki jak bedziesz bral dokladke to i wegle dostarczysz, fakt ze z nienajlepszego zrodla z wegli moze byc jeszcze chleb pelnoziarnisty, Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-12 11:54:31

garniak i tyla.. Ps. moja 100 glupia odpowiedz Zmieniony przez - Rocky_DB w dniu 2007-11-12 11:55:15