2007

[...] co do godziny ,taka ze w pol roku robisz 10kg samego miesa w twoim wieku a w bicu to spokojnie bys podreperowal sie 3 centami dobrego towaru,bez roidow- a ty kurva poszles ogladac jakis yebany film???? to ja to zmieniam i juz ci nie napisze nic Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-23 04:05:30 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-23 04:06:18

dane zwrotne na pewno sa prawdziwe, szkoda ze nikt wczesniej o tym nie napisal skoro tyle osob sie wy***alo bo by ktos wczesniej sprawdzil na kwicie albo skoro dalej wali w ****a to zamowic teraz cos drobnego zeby spisac dane Zmieniony przez - irko123 w dniu 2007-12-23 08:21:11

713,30 zł Zmieniony przez - carire w dniu 2007-12-23 08:20:26

witam,brałem ją we wakajce,gdy zaczynałem przygode z siłownią. Hmm. cena 45zł za 300kapsułek, atrakcyjnie. Na masie przyszło mi 4kg,a siły około +13-15kg na klate.polecam tą kreatynke ps.brałem bez dextrozy Zmieniony przez - cwikla15 w dniu 2007-12-23 08:26:33

[...] bialkowa - makaron, kasza, ryz, chleb razowy - twarog chudy, tunczyk, cycki z kury - od czasu do czasu oliwa z oliwek, orzechy Teraz miesiac bedzie na rzezbe (styczen), potem jeszcze jeden cykl na kretce (planuje Clout i CEO) no i od kwietna do wakacji bedzie juz tylko spalanko.. Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-12-23 08:36:28

kupowałem za pośrednictwem SFD na targowisku (bez allegro) no ale mogę ostatecznie wystawić... edie 70 to troszkę za mało... 7490473 GG Kontakt Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-12-23 08:55:42

NAJLEPSZEGO http://www.youtube.com/watch?v=LUsUid1wKzI Zmieniony przez - JKG_NH w dniu 2007-12-23 08:49:26

zapomniałem napisc chodzi o dece grecką wiem ze deca jest niewykrywalna po 18 miesiącach czy nie mozna tego skrócic Zmieniony przez - Racker w dniu 2007-12-23 08:38:04

zdjęcie to Sory, fotka już jest o takie coś się rozchodzi... Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-12-23 08:53:52

Wita sie sogiem, a jak na razie to sie tylko wprosiłeś Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-23 08:59:02

do 500zł powino byc cos dobrego creapure jakiej firmy bys polecił Zmieniony przez - rad1de w dniu 2007-12-23 10:03:10

[...] jak dojdziesz do ciezaru 7RM zacznisz dochodzic do zalamania co jest niedobre. 15,10,5 powstalo po to zebys wiedzial gdzie jestes i nie dochodzil do zalamania. Apropo planu to ja nie robie rak bo nie mam juz sil. Tak pewnie bym robil. A czy warto czy nie warto to nie wiem. A sam plan jest ok. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-12-23 09:17:00

to jo tyż złoże życzonka hej! Ludzie zdrowych i spokojnych świąt, życzę tego by najlepszy dzień roku 2007 był najgorszym w 2008 oraz przede wszystkim zdrówka! Pokój!

zdrowia i zebys wreszcie zobaczyl jak to jest z kobieta Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-23 09:45:57

[...] to mety bym nie bral :< pytanie czysto teoretyczne z ciekawosci a tutaj zaraz spam o niebezpieczeństwach... z tego co wczoraj czytalem to insulina jest silnie anaboliczna więc z tad moje pytanie co by bylo gdyby (moze troche fantazja ale....) pomijajac fakt ,ze by bioracego zabilo/okaleczylo Zmieniony przez - Amarir w dniu 2007-12-23 10:06:48

Brak zrodel zdrowych tluszczy, warzyw, w pierwszym posilku brak bialka z dobrego zrodla, nocny posilek zly, brak wyliczenia zapotrzebowania...tyle ode mnie.Kazdy napisze to samo. Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-12-23 09:53:35

Wszystko opisane jest w tym poście bardzo dokładnie.Nie wiem,jak można tego nie zrozumieć... Albo robisz power PCT,albo jedziesz utartymi schematami,rozpisanymi na podstawie doświadczeń innych.Proste. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-23 09:55:17

Co ****a ty sam proch zamierzasz jesc? 3x dziennie ostrowie?3x dziennie mass'a ? chyba nie trudno kupic kuraka i ryzu... Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2007-12-23 10:00:33

[...] i wiecej i efekty bylyby lepsze a tak to zalamka straconej kasy i zniechecienie do treningow uzytkownicy (zwlaszcza mlodzi) nie przychodza tu po prawde i wskazowki tylko po zapewnienie ze to co im wcisnal sprzedawca jest dobre i bedzie dzialac bo najpierw kupia potem mysla po co i na co im to Zmieniony przez - Funky777 w dniu 2007-12-23 10:04:53

[...] znacznie zdrowsza :) potem zajmij sie tluszczami, spozywaj zdrowe tluszcze w odpowiedniej ilosci (moim zdaniem w twoim wieku 1.5g / kg masy minimum) i ew. mozesz sie pobawic w proporcje kwasow tluszczowych etc. weglowodanami operujesz w zaleznosci czy chcesz przytyc, schudnac, czy utrzymac wage. Zmieniony przez - zluo w dniu 2007-12-23 10:02:17