2007

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:44:09

[...] czy niebrać tłuszczy po treningu(w tym drugim posiłku po węglach prostych)? UWAGI: Mam problem z plecami, dokładnie ze środkiem pleców podciągam się na drążku wąskim uchwytem do brody/czoła i dalej niewidze efektów... może ściągać łopatki przy podciąganiu, chociaż to mało możliwe do wykonania Zmieniony przez - lajtowo1 w dniu 2007-02-03 15:26:51

No tak, a ja nie polecam takiej praktyki. Jeśli już to gainer w okolicy treningu, w innych porach naturalne posiłki, ewentualnie odżywka białkowa np: z płatkami owsianymi lub olejem lnianym/MCT w zależności od diety. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-03 15:05:45

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:44:20

] Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:44:33

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:44:52

[...] plakat, fotki, i filmik) na stronie www.bodaikan.pl lub bezpośredni kontakt z organizatorem: Piotr Juszczak 0605 619 408 e-mail: [email protected] Zgłoszenia tylko do 24.02.2007 ze względu na ograniczoną ilość miejsc. Biografia Christopha Pinny: Christophe Pinna zaczął uprawiać sztuki walki w 1973 r. - w wieku 5 lat. W 1986r. Christophe [...]

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:44:44

należy im się choć z Bundesligi wole Bayern Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-02-03 14:50:08

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:42:58

[...] -------- Łobodziński ------ Garguła ------- Jakub Wawrzyniak ------------------- Matusiak ----------------------- skład eksperymentalny, ale dosć silny, wszyscy gracze mają już za sobą debiut, a Golański, Bronowicki, Sobolewski, Matusiak mają silna pozycje w kadrze. wygramy 3:1 Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-02-03 14:48:26

NOWE FOTY... robione moze z poltorej tyg. temu Zmieniony przez - Nobody880 w dniu 2007-02-03 14:48:26

[...] po nim , i gorzej świeciła ogolnie nie uzywam toniku p.s mam doxycyclinum to jest z grupy tetracyklin i ile dokładnie miechów trzba brac to , bo zapomnialem sie spytac mam do niego isc za jakis czas. dał mi jeszcze jakies tabletki ochronne układ pokarmowy z bakteriami kwasy mlekowego. Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-03 14:47:07

Co maja polaczenia nerwowe pod pachami do wlosow pod pachami??? Czy wlosy masz unerwione?Chyba nie krzyczysz z bolu u fryzjera? Skora jest unerwiona,ale golac maszynka,nie zadajesz bolu,no chyba,ze przeprowadzasz mala operacje. Pani od polskiego nie zawsze ma racje Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-03 14:45:45

witaj slawle Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-03 14:42:20

[...] ile wystarcza opakowanie 30 kapsułek? Bardzo proszę o jakiekolwiek propozycje i porady jak podnieść odporność organizmu i zmniejszyć zmęczenie. Dodam jeszcze, że ćwiczę trochę ciężarkami w domu i nie trzymam specjalnie diety, ale staram się nie jeść dużych posiłków. Za pomoc z góry dziękuję! Zmieniony przez - xc biker w dniu 2007-02-03 14:41:28

[...] sie szybciej i lepiej. Na kolacje rowniez mozesz pic bialko,ale proponowalabym wprowadzic jakies naturalne produkty bialkowe(bialy ser,maslanka,piersi z kurczaka).Witamin i mineralow z pozywienia nic Ci nie zastapi. I nie mozemy zyc samym bialkiem.Organizm tez potrzebuje weglowodanow i tluszczy Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-03 14:37:28

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-03 15:42:47

http://www.sfd.pl/Ankieta_z_nagrodami_-_najlepsze_Białka-t314149-s13.html#post12 Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-02-03 14:34:48

Ten things that work much better than any food supplement under the sun... 1. SQUATS troche mi zejdzie przeczytanie tego, co on tam takiego mysli o dietetyce ? widze ze gosc ma podobne zdanie jak ja, a raczej ja jak on - sztanga i sztangielki a nie maszyny gratuluje pogrubienia ;) Zmieniony przez - Paeł w dniu 2007-02-03 14:39:25