2007

[...] 1-15 nolva 20 mg ed ew 10 mg ed 16-20 nolva 10 mg ed Ale to jest tylko rozpiska jakbym w polowie Pct czul sie juz odblokowany to i tak bym ja zmienil. Odblok oczywiscie zakladajac ze biles towar apteczny , bo najlepsza jest beka jak ludzie bija walki a do pct laduja ogromne dawki serm'ow Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-28 11:05:11

. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-04-25 14:31:21

jaki ten drążek, rozporowy(wtedy taki jaką masz futrynę), do ściany,do sufitu (polecam 120, 100 taki przymały) pozdr edit: jak na ścianę to 120 of kors :D Zmieniony przez - danio1989 w dniu 2007-05-28 17:39:33

- Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-06-16 17:41:15

no tak ale mi chodzilo o bulgarski i tylko na klate go stosowalem oczywiscie ze raz w tygodniu na sile! ale mowil ze znalazl trening na sile na forum no to chcialem go zobaczyc ale chyba przeniosl sie juz do dzialu trening z tym pytaniem. Zmieniony przez - gymguy w dniu 2007-10-16 10:28:57

rozumiem jakbys byl na bombie ale na suplach bedziesz i bedziesz bal sie ten jeden dzien wypic Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-12-01 14:04:59

Dostepne smaki: Malina, Orange Data waznosci: Wrzesien 2007

aha spojrzałem na skład ... źle coś policzyłem czy 2 bulteleczki tego będą zawierały tak naprawde 192g BCAA ? Zmieniony przez - frezeq w dniu 2007-03-09 19:13:33

[...] co miales na mysli pisząc, że poćwiczysz 2 lata nazbierasz niektorzy z nas? myslisz ze my szukamy jakichs cudownych środków na przyrost masy z jednoczesnym spalaniem tluszczu? "gdybym jadl tak jak wy to bym nawet nie mial sily normalnie funkcjonowac " - a to? heh smieszne Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-09-13 15:56:52

[...] na wyciągu nachwytem 10-8-6 3. pompki w podporze tyłem 10-10-10 wyrzuc PRZEDRAMIE: 3x superseria: uginanie nadgarstków ze sztanga prosta w oparciu o ławkę + uginanie ramion ze sztanga prosta nachwytem - (10+10)-(10+10)-(10+10) Nie wspominam o nogach bo to i tak "walka z wiatrakami" Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-09-13 21:01:15

[...] na trening czuję się dużo lepiej, pamiętam początki gdzie po 4min sparingu mało co bym ducha nie wyzionął a teraz jak trzeba to i kilka sparingów pod rząd przeżyje PS jak masz kasę to możesz zaopatrzyć się w jakiś antykatabolik (bcaa, glutamina) a tak to zadbaj o dobrą dietę i wypoczynek Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-03-07 00:16:59

eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-23 21:33:01

Jak jesteś po cyklu to żadnej krety teraz nie bierz. Daj organizmowi "odpocząć" od krety Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-18 15:31:51

Przedewszystkim zmniejsz intensywnosc treningow. Odpocznij troche od wysilku i od kretki, uloz sobie dietke. Wzbogac ja np. Geinerem i dopiero za jakis czas pomysl nad stackiem. pozdrawiam. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-18 15:39:01

Dzięki krzykacz. Dodam, że ból jest momentami okropny i nie mogę się schylać nawet. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-06-29 20:22:01

Cykl nie byl przesadnie mocny jesli twe wymiary sa prawdziwe... Clom sam by starczyl 3 - 2 - 2 - 1 - 1 - .... ale mozesz dorzucic nolve jesli masz pod reka w tym samym stosunku ... Uaktualnij zdjecie w avatarze bo tam jest z 36 w bicu ... ps. jak osiągi i jakie winko ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-24 23:05:53

WSZSYTKIEGO NAJLEPSZEGO DLA WAS I WASZYCH RODZIN NO I SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU !! NO I DLA SOLENIZATNA Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-12-23 17:00:19

j/w temp. napoju chyba nic nie zmienia, mozesz popijac rano woda lub sokiem Edit: poszukaj, ja nie spotkalem sie zeby ktos popijal goraca woda kreke Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-02 21:52:10

Dokładnie ,daj jeszcze jakies filmiki Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-02-05 16:42:14

"..wyskok...i czekamy...czeeeekaaamy.....aj prawie zahaczył!!..." chłopaki, rządzicie w tym sporcie Zmieniony przez - el nino w dniu 2007-02-06 17:03:11