Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam,
Odnowiła mi się dzisiaj chyba kontuzją, którą wyleczyłem w marcu, mianowicie straszny ból pleców przy samym dole. Ból przechodzi od lewej strony dołu, i promieniuje przez lewą nogę. W marcu wyleczyłem to maściami, i B-12. Nie byłem u lekarza, dostałem taką radę od kolegi.
Wiecie co to może być?
Coś groźnego?
Nie chcę robić przerwy od siłki ponieważ jestem w 5 tygodniu cyklu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
21811
Napisanych postów
71367
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576069
Być może będzie potrzebna jednak króciutka przerwa na zabiegi, odpoczynek i regenerację. Lub poprostu trzeba będzie omijać ćwiczenia obciążające ten odcinek + dodatkowo wprowadzić zabiegi.
Szacuny
0
Napisanych postów
215
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1159
To samo miałem moze źle wykonujesz ciwiczenie??? mi sie to stało po martwym Ciągu i miałem problem z tym przez 1 tyg i przestałem robic plecy więc przemysl POZDRAWIAM
Szacuny
11
Napisanych postów
638
Wiek
48 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10832
Wiesz nie chce cie straszyc ale u mnie tez tak sie zaczynała dyskopatia.Grałem w piłe i upadłem a potem mnie bolało przez 2 miechy.Zaleczyłem mascmi ale porady lekarza nie zasiegnąlem.Po kilku miechach bol powrocił i to o wiele silniejszy od tego co miałem wczesniej.Radze przestac chociaz na kilka dni trenowac i czym predzej isc do lekarza.Nie radze samemu sie kurowac.Na pewno na początku powie ci ze masz zazywac tablety i smaorowac masci ale to na krotka mete.Zrobiłem zdjecie i okazało sie ze mam skrzywienie kregosłupa(boczne).Tak to juz bywa.