2007

A slyszeliscie o tych miejscach Klub "Ogrodowa" Adres Warszawa ul. Ogrodowa 16 Klub Warszawskie Towarz. Bokserskie Adres Warszawa ul. Floriańska 3 wszystko ze strony Polskiego boksu Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2007-12-08 11:58:07 Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2007-12-08 12:13:16

[...] z trenerem mam szanse zeby ten brzuch ladnie wygladal?? Czy gdybym mial diete + bieganie + Weider, moglbym sobie czasem wypic piwko? :> czy raczej kompletnie nie zalecane?? Aha i wazne pytanie czy papierosy negatywnie wplywaja na ten trening czy raczej tylko gorzej bede mial z kondycja? Zmieniony przez - Damanidada w dniu 2007-12-08 11:45:39

[...] znajde to wrzuce post kolesia który wrzucił zdjęcia z gino przed użyciem epi i po. edit. znalazłem http://anabolicminds.com/forum/supplement-reviews-logs/78979-epistane-6-week-4.html - lekkie gino http://anabolicminds.com/forum/supplement-reviews-logs/61592-poopys-epi-log-11.html - większe gino Zmieniony przez - Gurth w dniu 2007-12-08 12:18:07

[...] dla takich ludzi jak Ty - uważajacych, ze gainer to jakaś super ekstra odżywka. Gainer-węglowodany i białko w proszku. Lepiej zjedz ryż brązowy + pierś z kurczaka niż gainera. PS: Przeczytaj najpierw to: http://www.sfd.pl/FAQ%3A_Od%C5%BCywki_i_suple_a_pocz%C4%85tkujacy%2E_by_Boguc-t313282.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-08 11:44:43

[...] Waga 74 , ektomorfik , cel budowa masy,dodatki suplementowe kreatyna wpc i carbo Dzien treningowy kreatyna rano 5g przed treningiem 50g carbo 40 WPC po treningu 5g kreatyny+50g carbo 40 WPC na noc 30-40g ostrowii Dzien nietreningowy: Rano 5g kreatyny mono Po poludniu 5g mono na noc ostrowia Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-08 11:47:59

[...] nie wiedza na temat dzialania Massacry to sie dopiero okaze zeby zrobic dobry produkt trzeba troche pomyslec u was nie ma chyba takich ludzi Olimp? to wasze bialko X5 czy jakos tak to tez jakies nieporozumienie zrobcie dobry produkt to was kupie, tak narazie wybieram firmy ktore sa lepsze od was Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-08 12:00:20

53 kg, 2000 kcal i chudniecie?? Nie w przypadku normalnego czlowieka Zmieniony przez - wixayo w dniu 2007-12-08 12:03:06

[...] zrobcie dobry produkt to was kupie, tak narazie wybieram firmy ktore sa lepsze od was specjalnie dla Ciebie napewno zrobia jakby Bul napisal ze Fajne ciekawe co Ty bys wtedy pisal Pozdro troche smieszne to ******lenie mowisz ze nikt nie zjadl a piszesz jak piszesz... zjedz sam i oceniaj Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-08 12:07:39

. Na rysunku widac a w kolku czyli najlepsza ocenka (siostra mnie oceniala) Zmieniony przez - patryk4 w dniu 2007-12-08 12:09:37

[...] do inych, oprocz tego mam jeszcze tenis 3 razy w tygodniu i silownie dwa razy, biegam raz, a to chce traktowac jako poranny rozruch i dodatkowy trening aerobowy, dlatego pytam czy dobry... aha a na skakance nie mam gdzie skakac Zmieniony przez - GuraL_91 w dniu 2007-12-08 12:13:10 Zmieniony przez - GuraL_91 w dniu 2007-12-08 12:13:37

[...] szcegolnie jej dolu) i poprawic osiagi silowe ktore sa narazie mierne dlatego ich nie zamieszcze. Ok. kwietnia-maja zaczne powoli trening na rzebe zeby na wakacje jakos to wygladalo. Pozdrawiam i zapraszam do odwiedzania od czasu do czasu, bede staral sie aktualizowac dziennik jak czas pozwoli. Zmieniony przez - t0macha w dniu 2007-12-08 12:18:32

[...] bo nie mam apetytu. Jem tylko czasem jakis jogurcik. I tak aby sprostowac, ja się nie obrażam na porady tylko na to, że mnie koniu151 wyzwał. Ustalę sobie dzienną dawkę kalotyczną i zacznę proces odchudzania . Jeszcze raz dzięki VW GOLF IV poprszę o dietę od Ciebie. Będę CI bardzo wdzięczna Zmieniony przez - zaneta13 w dniu 2007-12-08 12:24:10

ZDJĘCIA PORÓWNAWCZE: PRZED (lewo)// PO (prawo) Mięśnie dwugłowe ramion przodem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:17:54

[...] i kto to wezmie jak ma np schocka gdzie tu logika? ze ****owe mozna ocenic po skladzie a ze dobre dopiero jak sie zje? mi sie nawet skladowo podoba ale czy dobre czy nie to sie dopiero okaze... Mietki ja jestem tylko sprzedawca w sklepie nie sklepikarzem, wiec nie ma to nic do rzeczy ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-08 12:23:15

Mięśnie klatki piersiowej bokiem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:18:52

Mięśnie dwugłowe ramion tyłem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:19:31

Mięśnie najszersze grzbietu tyłem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:20:28

Mięsień trójgłowy ramienia bokiem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:21:37

Mięśnie brzucha przodem Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-08 12:22:25

nie musisz wszystkiego wiedzieć Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-08 12:24:14