2007

Dalbym wiecej kalori, i jak uwzglednisz to co poprawilem to powinno byc ok Daj nogi jeszce. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-19 16:44:50

[...] na którym - w stroju komiksowego superbohatera "Testmena" - odbierasz od przedstawiciela przemysłu farmaceutycznego nagrodę za "Wycinkę roku 2006" oraz nagrodę dla "Efedrynożercy 2006". Gratulacje! PS. Myślałeś, ża jak założysz maskę, to Bond Cię nie pozna? Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-19 16:45:20

weglowdanow, glownie prosty oraz w kombinacji z tluszczami nasyconymi oraz trans tluszczy Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-02-19 16:44:34

[...] tauryny olimpu dziennie to nie za duzo pytam bo jestem ca cyklu i zajadam 2 kapsy do porcji krety i odczowam zmeczenie i sennosc za dnia ogolnie musze sie zdrzemnac w dzien ponad godzinke bo oczy mi sie kleja i w nocy nie mam problemow z zasnieciem czy moze powinienem zmiejszyc dawke tauryny Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-19 16:43:08

[...] można tego nie rozumieć, tu nie ma czego ruzumieć. Skakałeś kiedyś? Jak tak to zrób to tylko że ze sztangą za głową na barkach. Schodź do przysiadu tak aby osiągnąć kąt prosty (90 stopni) 3.Nigdy nie widziałem takiego ćwiczenia. unoszenie tłowia jest w atlasie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - klack w dniu 2007-02-19 16:41:18

jeśli zrobiłeś 10 kg w ciągu tygodnia to raz że to nie miało wiele wspólnego z mięśniami a dwa że sajdy takiego przytycia są wysoce nieadekwatne do pozytywów(o ile takowe widzisz) Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-19 16:35:03

Interesuja mnie konkretne oferty a nie dyskusje na temat tej koszulki! Pisac Chetni Zachecam do zakupu. Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-02-20 18:55:15

no ok Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-19 16:30:11

e0r'u () o efektach na stronie 1 o których mówisz, to masz na mysli w dawce 50mg/d ? co do tematu: tamoxifen pogorsza działanie testa, provi polepsza? z tego co czytam o profi (znam tylko teorie - nie brałem), to on nie ma wad. tak jest? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-02-19 16:29:48

[...] ja nigdize nie pisałem ze zaczynam, z silownia mialem juz doczynienia ale niecwiczylem jakims scislym planem i nietrzymalem diety, teraz mam plan tomota i staram sie tzrymac diete, wogule nieodpowiedziales na moje pytania czemu mam suple schowac do szafki??? Odpowie ktos na moej pytania wyzej? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-02-19 16:38:29

http://www.sfd.pl/temat297513/ Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-19 16:18:33

[...] mecze o godz. 20.45): wtorek: Celtic Glasgow - AC Milan PSV Eindhoven - Arsenal Londyn OSC Lille - Manchester United Real Madryt - Bayern Monachium środa: FC Porto - Chelsea Londyn AS Roma - Olympique Lyon FC Barcelona - Liverpool FC Inter Mediolan - Valencia CF Rewanże: 6 i 7 marca 2007. Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-19 16:13:51

krzych666 chcial napisac, ze bardziej cwiczymy promieniowy niz bicka ja kiedys jak cwiczylem na modlitewniku na łamanym to miałem spuchniete przedramie a nie biceps.. chyba dobre wnioski wyciagnalem Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-19 16:16:02

POLECAM NIE PIC WIECEJ MLEKA!! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-19 16:12:45

spoko, dawaj na prv...wysle Ci dane do przelewu ps. jeszcze zostało ;) Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-02-19 16:23:14

Darciem mordy nieładnie ta kura to są 2 pojedyncze filety czy 1 przecięty na pół ? Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2007-02-19 16:11:12

[...] ok. 15g. Zreszta ile masz lat??? Umiesz chyba stosowac proporcjonalnosc w prostych obliczeniach. To zamiast pisac 5 postow jeden pod drugim wez se kartke papieru i policz. JAk chcesz to jesc 3 razy dziennie to mysle, ze 3x50 Ci narazie starczy, zresszta jak sypniesz wiecej to sie nic nie stanie. Zmieniony przez - pr110d w dniu 2007-02-19 16:05:06

[...] 4 serie po 12 powtorzen staly ciezar 55kg - dodalem 5kg Martwy ciąg na prostych 4 serie po 12 staly ciezar 85kg - dodalem 5kg Łydki wznosy 4 serie po 12 powtórzeń ciężar 110kg - dodalem 20kg Skurcze na posladach po treningu i ostro zmeczone barki juz po wyciskaniu :D. Po prostu pieknie :D Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-19 16:00:16

Cykl ? jaki cykl? Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-02-19 15:55:46

na ogolny efekt to nie wplynie rano i przed lub rano i po.. albo zeby wyczuc wez tydzien tak i tydzien tak. heh.. gdy porcja jest przed mozesz odczuc minimalnie lepszy trening sam ta kprobowalem bo nie miale mprzekonania i od tej pory biore rano i przed Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-19 15:56:01