2007

Codziennie to za duzo nawet przy malej intesywnym treningu brzuch musi sie regenerowac aby chodz troche rosl w masie. Polecam trening z obciazeniem. Jesli juz robisz wiecej niz 20-25 powtorzen to cwicz z dodatkowym krazkiem (ciezarem)... pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-09-09 20:15:44

[...] czy z reprezetacja Anglii) w przypadku Kuszczaka ( na Manchester , Liverpool i mecz decydujacy o pozostaniu WBA w Premiership nie pamietam z kim wtedy grali to za czasow gry w WBA , czy za mecz z Arsenalem juz jako bramkarz MU) moim zdaniem Boruc jest poprostu aktualnie bez swojej wysokiej formy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-09-09 20:20:34

[...] 4posilek - 18.00 - oczywiscie jesli to nie odpowiada, proponuje wiecej posilkow - nie zapomnij o warzywach, im wiecej tym lepiej, ale z niska iloscia wegli - ja nic nie narzucam, to tylko przyklad, a pewnie polowe moich doswiadczen nie przelalem tu.. pozdrowienia i powodzenia elo elo Zmieniony przez - przywor w dniu 2007-09-09 20:27:41

ale ma jakiś średnią formę a forma kuszczaka jest wielką niewiadomą a teraz nie czas na eksperymenty Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-09-09 20:32:45

wojtek skąd pewnosc ze nie masz w carbo zwyklego cukru????? moze jest tak samo jak z białkiem SO ??????? Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-09-09 20:33:11

wziac udzial moze kazdy user Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-09-09 20:35:35

ja ******le, pogrzalo ich a zarobki w naszym kraju sa wspaniale, za 2tys sie nie da samemu utrzymac nie mowiac o zarciu supli i imprezach ale to forum ****owo chodiz, nie idzie nic napisac prawie Zmieniony przez - everr w dniu 2007-09-09 20:58:19

[...] 1-1 3-3 4. Finlandia 3 1-1 5-3 5. Włochy 3 1-1 3-5 6. Polska 2 0-2 1-6 W kolejnych rubrykach: liczba punktów, mecze wygrane-przegrane, sety wygrane-przegrane Mecze Polaków w Grupie F: 11.09 (18:00) Polska - Finlandia 12.09 (18:00) Polska - Bułgaria 13.09 (18:00) Polska - Włochy Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-09-09 21:00:44

kaczor89-jesteś w najwiekszym blędzie jaki może być- więcej nie znaczy lepiej a często gorzej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-09 21:10:26

Bardzo fajny art i bardzo błyskotliwy i zabawny tytuł :). Sog 4u. Zmieniony przez - Mannie w dniu 2007-09-09 21:34:20

dobre dobre ja byłem w pubie gdzie mają projektor i wyświetlają obraz wielkości mniej więcej 2 m szerokości na 1,5 wysokości także na wielkość też nie narzekam baca, ale każde normalnie w fotelach siedział jak na filmie ? i czy alko można było pić ? Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-09-09 21:50:48

[...] Obwód Klatki (cm) 106 z czym do omy? po 2 omy nie laduje sie juz na 2 cykl po 3 - bez ankiety NIE ROZMAWIAMY, ale w tw. przypadku to koksy sa niepotrzebme i uzycie ich bedzie delikatnie mowiac bezsensowne. skup sie na diecie, na treningach, na suplementach odpowiedniach, one sa kluczem. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-09 21:52:03

ano pewnie ktos bil. co w zwiazku z tym? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-09 21:52:38

za mało tłuszczy, ogólnie nie jest to dobry objaw , zmierz sobie tempetature ciała , jak jest zaniżone to zwiększ kalorie w diecie bo metabolizm zwalnia. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-09-09 22:03:21

Wszystkie fotki pochodzą z serwisu www.szczepanski.net.pl oraz http://www.anetaflorczyk.com Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-09-09 22:55:51

UPS juz się poprawia i lecą foty miło ze zaglądasz sory ale net chodzi mi dzis tragedia jutro beda fotki narazie temat zamkniety. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-09-09 22:34:05

Musze sie przejmowac a patrzac na to co piszesz to najbardziej ortografia chciales rady to ja dostales... Nie jestes pelnoletni wiec ze tak brzydko powiem spadaj Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-09-09 22:44:01

[...] (najtanszy HP na rynku) http://www.cheapvitamins.com/ http://www.discountanabolics.com/ ten sklep jest ogolnie b.tani i sprzedaje wszystkie prochy z fasta http://bodybuilding.com/store/index.html dobra wystarczy ....z tych sklepow napewno cos wybiezesz pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-09 22:50:34

50 to dopiero maja chcicę no oby banan sparwil zebys mial okazje, jak cos to pewnie chlopaki, ze spamu i nie tylko sie wstawia Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-09 23:05:29

Dla greka na pocieche Zmieniony przez - MAJSTER16 w dniu 2007-09-09 23:25:35