2007

A gdzie faza ekscentryczna? i jej odmiany ćwiczeń? Coraz bardziej uświadamiam sobie jak bardzo jest wazna. Wersje "power" ćwiczeń oli sa juz dla mnie wspomnieniem. Zmieniony przez - tazoo w dniu 2007-11-16 00:20:57

Asle na moda Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-15 23:09:40

[...] przodem na maszynie-(dwugłowe ud), => Przywiazujesz ciezarek do nogi kladziesz sie na lawce i jazda 7.Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu) => No tutaj przydal by sie drazek :/ Jesli nie masz zadnego dostepu to mozesz zrobic wioslowanie hantla w podporze Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-15 23:10:01

nowe fotki to teraz po 2 tygodniowym powrocie Zmieniony przez - bRNnN w dniu 2007-11-15 23:12:47

nawet sie nie rozkreci ,krzykacz tu ankieta nic nie da susta z kosmosu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-15 23:13:29

Drw też dzisiaj banie se zrobiłem...pier.dole nie czytam takich rzeczy Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-15 23:14:57

Wróciłem ze spaceru -ale pięknie na polu Śmiegu prawie po pachy Prawie godzinę rzucaliśmy do celu, ale z marnymi skutkami... Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2007-11-15 23:17:21

Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-15 23:17:10

[...] ? bez jaj siłownia nie dawała efektów bo zdrowej, dobrej diety nie było bo tak się niestety (albo i stety) składa, że siłownia jest najlepszym i najszybszym sposobem do uzusyskania ładnej, estetycznej sylwetki. ale bez odpowiedniej diety efekty mogą być marne, zresztą sam tego doświadczyłeś. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-15 23:18:00

no probowalem no i.. ? bo nie jarzejavascript: test(''); javascript: test(''); ps hunter - no w jakich to tematach tak pisalem ? daj linka ew linki to na pewno podbije Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-15 23:20:18

z tymi pannami to zart byl Wiec co bys jeszcze zaproponowal oprocz -ograniczenia DHT -szaponow typu nizoral -witamin z grupy b oraz cynku -wyciagu ze skrzypu - i higieny podstawa wiadomo ze z genami sie nie wygra ale chce opoznic ten proces jak najdluzej sie da ! Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-15 23:24:37

. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-15 23:35:26

Jak się nie ma co się lubi,to się lubi co się ma.Moim celem jest 100 na żyle.IMO,lepszy dobry fitness(Łukasz powiedziałby gej),niż zalane,chvj wie co.100kg to już nie mało BTW,wkurvia mnie ta jego klatka Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-15 23:36:46

Lepiej na jedna na noc pozwala to uniknac chociaz czesciowo niechcianych skutkow chociaz sam zobaczysz jak ci lepiej pasuje jak np nie bedziesz mogl zasnac po 100 mg w 1 dawce wtedy podzielisz Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-15 23:38:42

cicho ja tylko chcem odblok ja bedzie kolatanie serca to zejde z dawkami Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-11-15 23:46:31

[...] kumplami itp. i mógła się zacząć sieczka która mogła się skończyć, że ktoś, by poszedł do piachu co jest gorsze niż obita morda i poturbowana dziewczyna (zależy jak kto uważa też)... "gdy ona, z wlasciwym plci "pieknej" wyczuciem czasu, oznajmila ze musi do kibla." kocham to Zmieniony przez - oses32 w dniu 2007-11-16 00:01:40

Racja Gall, to mnie się zdażyło tak napisać Głowa, dająca "górę", to oczywiście głowa długa, czyli inaczej zewnętrzna ( choć jeśli spojrzeć na zdjęcie w atlasie anatomicznym, to głowa "krótka" jest dłuższa ) http://pl.wikipedia.org/wiki/Grafika:Gray411.png Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-11-15 23:55:43

Pozostaje już tylko,nauczyć się robić masę,na takim BF To nie sam treningOdpowiednie proporcje kostno stawowe,miejsca przyczepów i kształt mięśni Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-15 23:57:11

Pit to ja cie tez kiedys odwiedze jak bede w Krk o ile kiedys bede xD Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-16 00:03:40

ja******le nie wiem co zrobic zalewam sie jak swinia chyba musze wegle u***ac Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-16 00:03:49