2007

[...] się do wzmianki na końcu, że jem dużo warzyw. Jem po prostu jak nawjwięcej- do każdego możliwego posiłku... Inna sprawa,że niektórzy (jestem pewien) jedzą mało warzyw i skutek nie jedzenia, jak słusznie zauważyłeś jest oczywiście negatywny... FU: Błonnik też się jeszcze przydaje !Pzdr! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-13 15:42:24

blad co do spozywania owocow bo to zrodla fruktozy, w zakwaszaniu chodzi glownie o cukry, glownie proste spozywajac blonnik (chociazby otreby czy inne tego typu produkty an sniadanie) + duzo wody + unikanie cukrow prostych zakwaszenie praktycznie nie grozi Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-13 16:10:56

Temat kontrowersyjny, trochę napompowany przez pewne grupy - przeciwników wysokobiałkowych produktów zwierzęcych i wtedy najczęściej przedstawiany w ten sposób, że produkty zwierzęce są złe, bo zakwaszają, a produkty roślinne dobre, bo odkwaszają... Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-13 19:19:26

jak do mnie to pytanie to testoviron. chyba 5 szot... dziś chyba już odrobinę lepiej, więc mam nadzieję że przejdzie samo... Młody ja też normalnie strzałów nie odczuwam praktycznie W OGÓLE , poprostu ten jeden był jakiś wyjątkowy... ; ) Zmieniony przez - debe w dniu 2007-03-20 10:05:09

[...] 2009 (absoluto) CBJJ Brasileiro Absoluto 2008 CBJJ Brasileiro Absoluto 2009 CBJJ 8-krotny mistrz zawodów stanowych 2003, 2004, 2005, 2006(swoja kategoria oraz absoluto), 2007(absoluto), 2008(swoja kategoria oraz absoluto), 2009(swoja kategoria oraz absoluto), 2010 (swoja kategoria oraz absoluto czarnych pasów) FPJJ Vice mistrz Brasileiro 2010 [...]

[...] lub na glowie?? ja juz od 4lat u fryzjera niebylem:/ i zawsze jak wroce z boiska to strasznie mi sie czerwienieja plamy luszczycy. tak jak w tym roku to nigdy niemialem:/ jeszcze na wakacjach bylem na basenie bo mialem bardzo malo teraz mam wszedzie male plamki:/ chyba tylko lampy pomoga Zmieniony przez - michal_air w dniu 2007-04-09 11:44:32

[...] (1990) nie wyrwe nic mocniejszego... a budzet (rodzice) te 2000 jeszcze przeboleje O DOPIERO ZAUWAZYLEM ZE TEN SANTA NIE MA POZIOMYCH HAKOW wiec kolko bedzie mi wypadac... pozatym nie mam juz zaufania do alu wole cro-mo... przynajmniej sie nie odmelduje w najmniej oczekiwanym momencie... Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2007-11-12 23:30:52

Hehe..Ja tez dalem ostro czadu ale przed sylwkiem kupilem sobie kreatyne dextro jice i witaminy i na sylwka wystarczylo 30zł a gdybym nie kupil to pewnie cala kasa by sie poszla je**ć Wniosek taki ze trzebabylo kupic przed sylwestrem :PP xD Zmieniony przez - robertol w dniu 2007-01-02 13:00:27

[...] będzie najlepszy ? A co do treningów, to jade na testach WODYN'a więc tym to on się już zajmie... Nowy trening zaczynam od Marca, więc możę to przczyna źle dobranego treningu... Ale na ten czas jestem przekonany ,że musze zastapić normalny posiłek jakąś odżywką... Bo inaczej nici z masy :/ Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-18 14:22:39

[...] wyścig podczas piątej rundy w Le Mans. Było to pierwsze zwycięstwo Suzuki od roku 2001, kiedy to Sete Gibernau był triumfatorem rundy w Walencji. Trzy kolejne podia w roku 2007 pozwoliły mu na zajęcie szóstej lokaty w klasyfikacji generalnej, która jak się okazało była jego najlepszym końcowym wynikiem. Rok później wyniki Australijczyka trochę [...]

[...] na tor dopiero na październikowe GP Portugalii, a decyzja została podjęta przez cały zespół. Jak się jednak okazało, na tydzień przed rundą w Brnie Mistrz Świata sezonu 2007 po prostu poinformował swoją ekipę, że nie wystąpi w trzech kolejnych rundach. Bez żadnych konsultacji z zespołem, Stoner zostawił go w pewien sposób na lodzie. Ze [...]

Dyrektor projektu Ducati MotoGP, Livio Suppo, raz jeszcze podkreślił, iż Mistrz Świata z roku 2007, Casey Stoner, wróci do walki podczas rundy w Portugalii, która odbędzie się na torze Estoril. Po pięciu wyścigach tegorocznego sezonu, Casey Stoner był liderem klasyfikacji generalnej z dwoma zwycięstwami na koncie. Jednak podczas kolejnej rundy w [...]

[...] Angelis. * 3 - Valentino Rossi startował z pierwszego pola startowego podczas ostatnich trzech wyścigów MotoGP. Jest to jego rekord na motocyklu Yamaha. Tylko raz w przeszłości udało mu się osiągnąć podobny rezultat, lecz kolejne Grand Prix oddzieliła wówczas przerwa zimowa. Były to dwa ostatnie wyścigi sezonu 2006 i pierwsza runda w 2007 roku.

[...] dały niejednoznaczne wyniki, więc zadecydowano – w trzech kolejnych rundach Stoner nie wystartuje. W międzyczasie pojawiły się plotki, jakoby Mistrz Świata sezonu 2007 o swojej decyzji poinformował zespół w ostatniej chwili, co miałoby doprowadzić do swego rodzaju konfliktu, jednakże sam szef tejże ekipy stanowczo temu zaprzeczał. [...]

[...] kosz potraktowac jako SAME rzuty Odzywianie - poza odpowiednia iloscia kcal najwazniejze bedziesz mial posilki przed i po koszu no i uzupelnienie wowczas plynow co by zminimalizowac te 'straty' Masa - wrzuc plan zebysmy zobaczyli intensywnosc chociaz Jaki typ budowy? masz mozliwosc suplementacji? Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-04-16 15:38:41

[...] przy samej diecie.. Budowa: prawdopodobnie mezomorfik (ale nie jestem pewien) - w razie potrzeby mogę rzucić fotkę Plan: WTOREK - KLATKA (trening lekki) + BIC CZWARTEK - PLECY + TRIC SOBOTA - KLATKA (trening cięższy) + BARKI Jeśli będzie potrzebny mogę wrzucić całą rozpiskę. THX z góry ; ) Zmieniony przez - dog_pooh w dniu 2007-04-16 16:04:20

a moze jakies wspomagacze spalania tluszczu ;)? na silownie chodze ale nie regularnie,w domu dysponuje jedynie hantlami 2x 10 kg, rowerkiem stacjonarnym i ekspanderem. Zmieniony przez - sean.tyas w dniu 2007-06-06 22:36:51

Xp działa jak na mnie bardzo dobrze ale to zalezy od człowieka. jeden bedzie miał na jabłczanie lepsze efekty bo bedzie dobrze jadł i trenował a drugi na xp bedzie miał słabe efekt bo bedzie zle jadł i zle trenował. 60% sukcesu to dieta 30% trening a reszta to suple i dodatki Zmieniony przez - KondiRKS w dniu 2007-09-04 17:13:31

[...] 10x 5kg (ale to rzadziej) 6 ćw podnoszenie tłowia do poziomu zwisając głowa w dol 20x 7 ćw triceps na maszynie prostowanie rąk stojąc 20x śr.20kg 8 ćw przycąganie do brzucha siedzac 20x śr.30kg czy takie coś może być przez 1 miesiąc a nastepnie mogę przejść że każda inna partia w inny dzień? Zmieniony przez - wisienkaa w dniu 2007-11-12 17:02:13

Czy mogę zamiast tej omegi dać lecytnę ??? Co do warzyw mogą być owoce jeśli tak to jakie ?? Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-01-21 15:32:21