2007

może ktoś powiedział ze daje a ci nie dał eh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-24 17:50:36

Niektóre witaminy rozpuszczają się w wodzie a niektóre w tłuszczach więc bierz z rana Po posiłku i bedzie dobrze na noc mozesz jakies ZMA -- Chela MZB lub apteczne ZMa brać Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-24 17:58:04

[...] klubu.Natomiast ogólna ilość wszystkich startujących w danej kategorii jest nieograniczona. Jeśli jednak będzie mniejsza niż cztery osoby,to do klasyfikacji będę brani tylko zawodnicy którzy uzyskali minimum trzeciej klasy w wyciskaniu.Tabela minimum jest dostępna na stronie powerlifting. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-10-24 18:00:15

[...] siły i w każdym ćwiczeniu o wiele lżej szły cięzary. I mam pytania Jak robie przysiady to boli mnie kręgosłup dlaczego? I sciagam drążek wyciagu górnego i robie wiosłowania to łapia mnie skurcze w części pomiędzy przedramionem a bicepsem i nie moge dalej ćwiczyc może to jest jakies napiecie Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-10-24 18:02:53

jarus masz dalje te 60, na glowna sie nie patrz bo ona podlicza np caly tydzien, przypusmy od 1-szego do 7-mego dostales 60sogow, i tylko pierwszego dostales 1 sog, czyli od 2 do 8 bedzie wyswietlac 59 bo jedego dostales 1-szego, troche pokrecilem ale **** P.S jak juz cos to masz 80 sogow nie 60 Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-24 18:08:44

hahahaha hi tec porazka Olimp znow OK Megabol zaskoczeie Salix dodalem link do wynikow w pierwszym poscie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-24 18:14:52

tylko nie czarne zydo-lewacki prostaku Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-24 18:32:30

ale mamy wiecej w kablu Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-24 18:35:32

ladnie Zmieniony przez - Daei w dniu 2007-10-24 19:16:01

Co czuje ? Radość ze zmęczenia jakie ogarnia teraz moje całe ciało . To mi daje satysfakcję i dowód na to , że pracowałem ciężko . haaahha poeta ze mnie Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-10-24 18:52:29

[...] Patryk-Lubie Marchew Po za tym wcinam pelno warzyw, dzis miedzy 1 a 2 sniadaniem to chyba z 4 papryki zjadlem Ogolnie to w poprzednim tescie jak bys zoabzcyl to marchwi pare kg pochlonolem Wpadne jeszce wieczorem, nawet nie wiecie jak zbija mi brak aparatu wrrrr!! Wpisujcie Sie. Zdr...!!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-24 18:42:47

[...] Masz taki klasyczny trening na gore, sprobuj sobie to wplesc w swoj trening, mozesz podzielic np. klatke z brzuchem, rece w osobnym dniu . Rob na maksa, nie przejmuj sie dodawaniem poki nie przekroczysz 15 ruchow, poty stymulujesz miesnie do wzrostu, pozniej dobrze by bylo zwiekszyc ciezar. Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-10-24 18:46:25

całą seria zdj. 1,8 GB ok juz znalazłem Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-10-24 19:01:06

NIE Wam tez takie rzeczy wrzucali do paczki ? Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-10-24 19:04:13

[...] Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-24 19:11:14

kurva kiedys tak zgadac sie i spotkac w kilka osob w miejscu gdzie kazdy mialby podobna ilosc km do przebycia, fajnie by bylo Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-24 19:13:35

sam cykl wstepnie ok - ale wypelnij ankiete w postach podwieszonych. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-24 19:14:12

Dobra i tu wrzuce moje foty, ktore sie nie roznia od tamtych starszych MOJ NEDZNY BICEPS, KTOREGO OGOLE NIE CWICZE Zdjecia moze nienajlepszej jakosci, ale taki mam aparat a zdjecia robie na czczo wtedy kiedy wszyscy spia ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-11 13:04:07

tak tez. ale juz dziala Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-24 19:19:13

no wlasnie siwy chwilowo zamilkl dlatego sie pytam czy ma druie konto uzj **** odbanuje nie bede taki Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-24 19:33:25