2007

Ćiastuś_ dlatego, że to nie jest plan... lepsze efekty byś uzyskał ćwicząc konkretnym planem, i dlaczego tylko klate ćwiczysz? Jeżeli zależy Ci na sile to do działu dla trójboistów... i nie chodzi o to, że wychodzisz poza 12 serii... Widze że sam tez byś go chciał uporządkować:D Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2007-07-11 14:53:08

. Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-11 17:56:14

jesli chodzi o suple bezefedrynowe,gorąco polecam Muscletecha Hydroxycut Hardcore. Wcianam od czasu,do czasu.Malo,ze pobudza, to jeszcze dziala odchudzajaco Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-07-11 22:19:55

[...] tygodni przezyje, choc i tak nie ma zle ;) Margz wody cytrynowej nie pijam...z weglami wezme to pod uwage, dzieki za rady ;) Co do spalaczy z efka, roznie to moze byc, nigdy nie wiadomo co tam jest i czy wogole jest tam efka, trafic na walka nie trudno. A w tussi wiem, ze ta efke mam ;) Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-07-12 13:57:13

[...] pytanie do tych co stosowali efke po dyskusji innym temacie. A mianowicie, czy efka w dawkach potrzebnych do palenia fatu ma jakis wplyw na sprawy lozkowe. Jest slabasza w dzialaniu od amfetaminy po ktorej jak wiadomo roznie to bywa ??? a i nasz maly przyjaciel jednak troche sie kurczy ;) Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2007-07-12 15:47:40

[...] twojego samopoczucia, sprobuj bez kofeiny moze raz. A na przyjemne pocenie dorzuc tą aspiryne, ja tam lubie z nią efedryne i mam w dupie czy faktycznie cos tam pomaga czy nie aha i nie mierz tak namiętnie tej temperatury bo ci gwarantuje ze bez efedryn i innych tez masz czasem wieczorem 37.2 Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-07-13 21:49:23

[...] jest wstrzymanie sztangi okolo 10 cm nad klatka piersiowa na okolo 3-5 (w tym momecie nastepuje napięcie)i następnie energicznych ruch góra dół, więc ciężar nie jest najważniejszy. Proponowałbym zacząć od wolnego ciężaru. A i pamiętaj o dobrej rozgrzewce ogólnej, gdyż mocno przeciążasz stawy!! Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-25 11:05:16

[...] sensu, chyba że zastąpimy nią aeroby w cyklu redukcyjnym (i tak wybrałbym aeroby) PS. Dlaczego wykasowałeś swój wiek z profilu? Nie myśl, że nie zdążyłem wcześniej zauważyć. Po prostu nie chcę wyciągać tego argumentu, ale na prawdę w Twoim wieku powinno się więcej czytać a mniej doradzać Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-25 12:02:41

...przede wszystkim kurczak, indyk, wolowina, ryby kasza - nie tylko gryczana. warzywa - duuuzo wiecej niz te co wymieniles, to samo owoce (ale z nimi umiarkowanie), co jest nie tak z oliwa ? Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-27 23:09:46

To tylko i wylacznie kwestia psychiki Ja polykam 4 duze kapsuły omega-3 z olimpu naraz z jednym łykiem wody. A kiedys mialem problem z polknieciem tabletki aspiryny, cofalo mnie Zmieniony przez - Khaine w dniu 2007-02-07 11:30:34

Nie jest tak zle, zjedz sobie i zobacz Gorsze jest jak odbija sie co chwile omegą Zmieniony przez - domer w dniu 2007-02-07 14:47:01

[...] poje.ba jak wjechałem z koleżankami na parkiet. =D Kto był to pewnie kojarzy mnie, bo nie było szans na niezauważenie. Ochrona całkiem w porządku, cwaniaków i bujanki dość mało, dziewczyny ładne i zadbane - impreza na plus, jedynie co mogłem się do***ać to do heinekenów że dużych nie mają. =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-25 00:42:29

[...] 40mg ed 14-18 Propionate 100mg e2d mozna by tez tak potem robisz OFF i jedziesz dalej: 1-24 HGH(5dni on - 2dni off) 1-24 Insa 1-15 Enan 750mg E4D 1-15 Primka 500/600mg E7D 1-11 Boldenon 500mg E7D 1-6 Oxa 40mg ED 16-24 Prop 100mg/ED 16-24 Tren 75mg ED 18-24 Wino 50mg ED 1-24 HCG E15D miazga Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-01 08:54:39

Trzeba by spytać autora stronki gdzie te cykle są zamieszczone. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-11-01 16:39:11

TP jest od Hollywood Labs i ma efke reszta wymienionych jest bez efki wiec wybor nalezy do Ciebie jesli nie miales wczesniej kontaktu ze spalaczami, wez sobie top TSe i sprawdz jesli miales, imo scorch ok, tylko powoli z dawkami, stopniowo scorch jest Man'a Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-07 14:10:33

taka se. opieraj sie na badaniach bierzących edit: z ktorego masz roku ta ksiazke? Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-22 10:09:15

2006 Na allegro można ją kupić http://www.allegro.pl/item196918635_stop_ksiazka_trening_i_dieta_hantla_grupa_krwi.html Zmieniony przez - MaikeruPL w dniu 2007-05-22 11:08:52

ales to sobie przeinaczyl jesli tak bardzo chcesz miec racje to niech Ci bedzie ja pozostane przy swoim i nie bylo mowy o zadnej granicy przyswajalnosci pzdr Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-05-22 21:26:14

Może ja napisze moje zapotrzebowanie: 3180kcal B 4g T 1g W 7g A jak wy byście rozpisali? No proszę a jak kiedy dawałem do oceny to wszystko było cacy :) Zmieniony przez - MaikeruPL w dniu 2007-05-23 07:01:02

...no to nie wiem, wychodzi na drugą opcję- oby nie była zanieczyszczona, wtedy nerki mogą mieć "cieplutko"- dlatego ja zawsze kupuję takż kreatynę, którą produkują najbardziej znani producenci... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-06-29 20:12:41