2007

Stać Cię na cp/xp, a zastanawiasz się czy dokupić tłuszcze omega-3, witaminy, składniki mineralne... Najpierw zadbaj o podstawowe uzupełnienie diety! Tak bym radził. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-11 09:21:05

[...] przygotowujesz przyprawy: starty imbir (1 łyżeczka), 5 smaków (1 łyżeczka), chilli (1 łyżeczka), syrop imbirowy (50-80ml w zależności od upodobań) na woku podgrzewasz olej aż zacznie dymić. ugotowany ryż sypiesz do woka, mieszasz z kurakiem i przyprawami. świetnie zbilansowane danie gotowe Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-01-11 09:51:05

[...] ilosc powtorzen. Pytaj edit: Aha, jesli chodzi o brzuch to moze zrob jakis gotowy program. Jak chcesz miec aerobowo i wytrzymalosciowo, masz cierpliwosc i czas i preferujesz programy ktore "mysla za Ciebie" to rob A6W. Jak nie to rob ABS2 albo chociaz poczytaj zasady doboru cwiczen. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-11 10:25:32

[...] zarówno masę jak i fat niestety) Po trzecie - bilans na 0 i zbijanie fatu hittem i ECA Po czwarte - intensywny trening masowy (na miarę możliwości) Po piąte suplementacja TO WŁAŚNIE TE WARUNKI. DODAM, ŻE JAK ZMNIEJSZĘ OBTŁUSZCZENIE, TO JEST JESZCZE JEDEN POMOCNY WARUNEK, CZYLI DIETA CYKLICZNA Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-01-11 10:39:17

[...] ktora na redukcji jak znalazł. ne to three grams of L-tyrosine with 200 mg of caffeine, taken an hour before an event, is as effective as the ephedrine/caffeine stack at improving performance, but it's not banned. By Lyle McDonald A tak w ogole to duzo tej efki z tussi zapodajesz... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-11 10:51:49

[...] Allright - też pomieszane, trzeba patrzeć przy każdym talerzu. Ceny na allegro z tego co się orientuje są zazwyczaj identyczne, gdyć z tych sklepów właśnie są wystawiane aukcje. Nie wiem czy się przyda no ale zawsze to coś, choć pewnie już to znalazłeś. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-11 11:09:38

[...] wypowiadając się w temacie zupełnie z treningiem nie mającym związku bo to spam na potęgę... tak nie moze być... edit: BUL też dostał w tym temacie w którym właśnie piszemy kilka sogów... a co on ma wspólnego z suplementacją?? nic... to znaczy temat... bo BUL coś tam wspólnego z suplami ma Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2007-01-11 11:26:30

Hmm. Po 1. Pisze sie nie umieM. Po 2. Korzystasz z wyszukiwarek. google.com, yahoo.com, ,szukarka sfd.pl-wtedy znajdziesz jakies info,jesli bedziesz chcial. Po 3.Nic nie wiadomo co do Pride,natomiast Tyson ma zawalczyc jeszcze w boksie. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-01-11 11:43:20

Dokładnie, jak weźmie się do łapy opakowanie tego cuda, jak wół na pierwszym miejscu w składzie widnieje serwatka białkowa. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-01-11 12:05:02

napisałem że rozmiar. czyli "dziurki" o rozmiarze XXL i XL :) o to mi chodziło.. a gdzie takie chwyty we Wrocławiu można dostać? wie ktoś? podzieli się wiedzą? Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-01-11 13:45:46

kalwar a jak chcesz nam dac soga jak nie masz abonentu? EDIT: krzykacz nie krzyczy, on juz taki jest Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-11 12:31:21

. Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-11 12:37:46

[...] większość dziennej dawki ww zjadaj przed południam, a po południu same białka i tłuszcz + błonnik. powinno to powstrzymać wieczorne łaknienie, tym bardziej, że żołądek nie będzie pusty. oczywiście na efekty trzeba poczekać kilka dni, bo przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka.powodzenia! Zmieniony przez - duch_banka w dniu 2007-01-11 12:49:41

no nie wierze endomorficy do boju Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-12 00:17:07

[...] ze dawka 50mg by sie sprawdzila .Oczywiscie nie radze tutaj jak ma kolega robic bo sa lepsi odemnie tylko polemizuje na ten temat z wami czysto teoretycznie. Co do zdrowia ilu ludzi bijacych naprawde duzo konkretnnie i to prefesjonalisci zyja i maja sie dobrze w wieku juz dosc podeszlym .... Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-11 14:22:25

no to inna sprawa , dobra juz sie nie odzywam bo ja zrobilem jeszcze wieksza glupote .zobaczymy jak to wyjdzie. Nie wcinam juz sie w dialog. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-11 14:48:52

Kazik86 - ja tez mam bull's za 80zl Nigdy u nikogo poza mna takich nnie widzialem EDIT: Powiedz jeszcze ze niebieskie z bialym napisem Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-11 14:55:52

ooo dzięki łap soga jak wejdzie Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-01-11 15:01:02

wiem edit dodzwonilem sie wkoncu do szefowej w poniedzialek na spotkanie <boisie> Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-01-11 15:12:48

Lisu wrzuc pytanie do tematu "KaizenTeam". Nie zasmiecamy juz testu Harda. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-01-11 15:10:01