2007

[...] i bandażami. Ów koszyk z bliska. Prasa do nóg Skos górny. Butterfly z bliska. Porcja suplementów. Finisz. Dodam tylko, że jest to bardzo uniwersalna siłownia. Tworzyłem ją pod kątem treningu każdej grupy i cel ten osiągnąłem, gdyż umożliwia mi trening każdej partii muskulatury. Pozdrawiam Zmieniony przez - Gzylu w dniu 2007-09-30 21:05:10

Real sprawia swoim kibicom wielką niespodziankę ... postawą na początku tego sezonu. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-30 20:34:12

[...] z ciekawośc krążki i wyszło 1KG wyszło 1kg 3kg wyszło 2,9kg 5kg wyszło 5.1kg 10kg wyszło 11kg jedna para a druga 11,5kg 15kg wyszło 15,5kg grys zamiast 10kg wyszło 9kg teraz wiem dokładnie ile co brałem hrhrhr jutro trening klata, barki, tric, brzuch, łydki wypis będzie wieczorem pzdr Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-09-30 20:36:29

nie ma bo stachu sie nie popisal a co sie stanie jak wypije szklaneczke ???? albo nawet dwie Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-30 21:12:00

O tych zawodach czytałem już bardzo dawno ,wcześnie zostały zapowiedziane na stronie FSS naprawdę dużo 5 koła hoho!!! Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-09-30 21:14:28

on2006...duzo nie znaczy lepiej..wez przyklad z kolegi wyzej cucek...co do brzucha..na jakis czas wystarczy, choc dobrze robic conajmniej 2cwiczonka na sesji brzucha..a sklony polecam bez dodatkowego obciazenia..jak za lekko to zwieksz liczbe powt i zwolnij tempo powt Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-09-30 21:27:50

Chaczyk to do mnie? Są SW BJJ, Teakwon-do, Vale Tudo, Walki Uliczne, Zapasy i Karate albo coś jeszcze ale zapomniałem Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-09-30 22:02:39

"naturalnie w miare" zdradz co to :) Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-09-30 22:07:05

[...] jednak "Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę. " A tu jeszcze o Cynku http://www.sfd.pl/CYNK_%2D_Dorzu%C4%87_do_diety%2E_%2D_art%2E-t319327.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-30 22:11:13

no cóz, jesli chodzi o tą wodke to jak king - dziennie 150ml bo nie ma co przesadzać Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-09-30 22:09:56

[...] w wywiadzie tez chyba prawda no bo skoro mowil to chyba wie co mowi, ale przeciez on trenuje no to chyba ciezko zeby nie zwiekszal swoich wynikow bo ja te wyniki na oficjalnej juz pare lat temu widzialem. Pozdro PS. Ja tez chcialbym aby pokazal wszystkim ze moze wygrac AC i zeby to zrobil. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-30 22:33:00

cope co to za strona ?? mogłbys podac?? Zmieniony przez - Wladeeek w dniu 2007-09-30 22:36:41

[...] FC Parma - AS Roma SS Lazio Rzym - AC Milan ACF Fiorentina - Juventus Turyn Inter Mediolan - Napoli Siena - Empoli Atalanta Bergamo - Udinese US Palermo - Reggina Catania Calcio - Livorno FC Torino - Sampdoria Genua FC Genoa 1893 - Cagliari Typować można do 7 października do godziny 14.00 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-09-30 22:58:49

[...] jakim robi magnus czyli 40-45kg http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM Ogólnie siły mam pod dostatkiem, podejrzewam że starczyłoby również na tych z górnej półki u nas w kraju ale z powodu braku stołu technicznie byłem zawsze bardzo słaby, ale czasy sie zmieniły i dlatego jade na MP ;) Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-09-30 23:06:59

Siema Gregor Tomek, nie ściemniaj teraz akcja rozpoczeta Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-30 23:29:29

Wywiad z flexem na temat wyniku, polecam http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1192/173/ Tomasz555 tu masz film z finalow http://pdbodyb.streamingvideohost.com/bodyb/2007olympia/sat/finmen.wmv wszystko w 1 poscie Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-09-30 23:39:45

2382732 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-30 23:43:55

[...] Czy mają jakieś jeszcze inne zajęcia ruchowe to nie wiem, ale porządny trening zapaśniczy jest tu podstawą. Zresztą wszelkie sporty uzupełniające są jak najbardziej przydatne w treningu zapaśniczym -jak choćby biegi narciarskie w zimie, kajaki, koszykówka itp Czyli, przede wszystkim zapasy. Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2007-10-01 00:19:51

. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-01 00:20:53

. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-01 00:33:41