2007

ja robilem ich strone oraz ta druga co mam w podpisie tez jakis problem w zwiazku z tym ? pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-03-11 13:43:36

[...] wystarczy kup sobie to Olimp Creatine Monohydrate Powder 3x 250gr + 250gr GRATIS !!! polowe wykorzystasz druga polowe dozucisz sobie do drugiego cyklu. lub zamiast tego,kup kreatyne vitala. wyjdzie taniej mozesz kupic rowniez zestaw fitmaxa i cp wtedy cp bedziesz mial na nastepny cykl. twoj wybor Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-11 14:04:31

[...] mało nie skroił Krawca, ale mimo wszystko przegrał przez - o ile dobrze pamiętam - przez lewostronne morote-seoi-nage. za Krawczykiem przemawia doświadczenie. no i chyba wyciągnął lekcję z Aten. z drugiej strony... rezultat eksperymentu z radykalnym odmłodzeniem kadry pań daje trochę do myślenia Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-11 14:08:28

[...] wrzucić tu linka do postu w którym rozpisałeś kolesiowi plan na siłe w którym przepisałeś robienie tylko jednego ćwiczenia dziennie w 10 seriach? Nie pamiętam niestety nazwy posta ale plan wydawał się bardzo ciekawy. Sorry, właśnie się zorientowałem, że już jest link do tego postu. Zmieniony przez - Techpriest w dniu 2007-03-11 14:14:51

mile przywitanie chlopaka Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-03-11 14:14:58

[...] żeby się określił albo zamknął. I to właśnie zrobił Marian, przy czym i tak był łagodny. edit: jeśli już ciągniemy temat policji, to istnieje coś takiego, jak prewencja. I to właśnie zrobił Marian. BTW - właśnie prewencja jest chyba najmniej "lubiana", właśnie za swoje metody... Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2007-03-11 14:16:05

[...] wyciskania na barki jest bardziej kontuzjogenny niz na klatke. apokalipsa wydaje mi sie ze staz nie ma az tak duzego znaczenia. Mysle, ze spokojnie mozemy wykonywac taki trening jesli mamy za soba rok cwiczen. Dla mnie to bardzo dobra odmiana cwiczenia, osobiscie jestem z niej zadowolony. Zmieniony przez - Kiromax w dniu 2007-03-11 14:34:24

Wszystko ladnie i pieknie, gdyby nie to ze nie cierpie kakaa ale moze w koncu sie przemoge... SOG juz nie wchodzi Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-11 14:37:53

minely 2 miech juz od npp i 1,5 od propa, tylko pct niedawno skonczyles wiec moze jeszcze poczekaj i jakos od maja znow wskoczyc na sok Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2007-03-11 14:53:52

maluda śmigałem to tu to tam Po świecie się rozbijasz bez nas ? No wiesz, jak możesz ??? No patrz...a mówisz jak jedynaczka No co ty !? Za brata dam sobie rękę odciąć Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-11 15:10:45

o niebio lepszy niz XP? musze sprobowac Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-11 15:16:31

[...] jej zamienial na inne ryby ;) oliwe dodam - wlasnie po to ten temat zalozylem by sie dowiedziec co i jak porcja waarzyw na noc - to nie dla mnie; skonczylo by sie to pewno dluzsza przesiadka w WC w nocy lub rano co do posilku potreningowego , bede zamiennie stosowal to oczym wspomniales Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-11 15:19:39

a poczytać nie łaska i samemu ułozyć? nawet nie napisałeś jaki ma być jej cel Zmieniony przez - pampuch w dniu 2007-03-11 15:17:39

[...] - maszyna sobota triceps 2 * hantel oburacz * lamany na lezaco barki 2 * sztanga * wyciag dolny BCAA i „Thermo Speed” Olimp wszystko plus woda wychodzi jakies 6zl na dzien :) czyli nie tak duzo ale juz miesiecznie to 180 zl :( kurcze zobacze co z tego bedzie. Zmieniony przez - kriqs w dniu 2007-03-11 15:26:54

wrzuc na www.imageshack.us i podaj linka jezeli opakowanie jest takie jak powyzej - to jest ok co do działania, cóż bierz dalej - moze sie rozkreci, ale fakt jest taki ,ze na pewno na tego najnowszego xp jest najwiecej narzekan ze wszystkich dotychczasoowych jego wersji Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-11 15:28:57

[...] ze stawami. Ja osobiście nie lubię jogi, ale z doświadczenia wiem, że bardzo pomaga w problemach ze stawami, oraz w różnych przykurczach mięśni, itd. Pilates jest znacznie przyjemniejszy do ćwiczenia, i tez przynosi efekty, a przynajmniej nie ma do tego dorobionej dziwnej filozofii Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-03-11 15:35:53

50 dury co 5 dni powinno pomóc + animal flex Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-03-11 15:57:37

kletka bokiem Gora latales na solar? Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-11 16:12:30

Lucarelli bardoz duzo przez ten czas nastrzelal, kallstrom, scholes, chyba tez cos postrzelali, bordon tez strzelil tylko tbeli jak nie bylo tak nima Zmieniony przez - sebk w dniu 2007-04-22 15:45:48

[...] z treningu, trochę z ćwiczeń oddechowych. Są też wypowiedzi Ricksona i jego syna (po angielsku) ale nic konkretnego. Gdyby program był po angielsku może byłoby cos ciekawego, ale program niestety był z japońskiej telewizji. Można obejrzeć żeby zobaczyć Ricksona na treningu czy na zakupach Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-11 16:16:42