SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • dobry spalacz, ale kolo zaczynasz od dupy strony<czyli supli> zastanow sie bo bladzisz, bez diety to nic nie warte Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-02-22 15:37:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-02-22 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan i trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drazku ok sprobuje ale bedzie ciezko malysz666 napisal: Na barki dodaj cos na tylni akton i zacznij je od wyciskania sztangielek, wyciskania to podstawa to zbudowania solidnych barkow ok juz zmienilem cwiczenia na barki, czy teraz jest ok? Postaram sie jeszcze cos wrzucic o diecie, moze jutro. Zmieniony przez - apollin3 w dniu 2007-06-23 18:32:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-06-23 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan i trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj prezentuje jaki ABS chcę wykonywac Zmieniony przez - apollin3 w dniu 2007-10-20 13:27:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-10-19 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy co dodać/odjąć/zamienić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel:Masa Staż:3-4 lata A co do 18 seri to umnie na siłowni na podciąganie na drążku mówią "rozgrzewka" i tak to traktuje(taki nawyk,może zły). Zmieniony przez - szymon1962 w dniu 2007-09-01 21:40:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-09-01 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygralem z tradzikiem!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ten isotrexin mozesz stosowac na dzien, ale nie mozesz wtedy wychodzic na slonce, bo ci twarz popali, wiec najlepiej na noc stosowac Zmieniony przez - cepuch w dniu 2007-09-08 19:34:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2007-09-08 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tysz tak mam Zmieniony przez - gajny w dniu 2007-05-11 07:40:29

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-11 07:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] userow bez abona , od tych co go posiadają Jednak bedzie to lekko zmienione; raczej nie za pomoca koloru - bo moze byc za kolorowo na forum ale w jakis inny sposob..mateo sam zadziałał ale wg mnei to stredni pomysly i dlatego pewno dzis sie wyjasni w jaki sposob to zostanie odznaczone Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-11 09:16:27

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-11 09:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    QOOra o co Tobie chodzi z tymi datami przeciez wszystko jest w porzadku ostatnio rozmawialem na ten temat z nauczycielka jezyka polskiego i potwierdzila ze tak jak jest teraz jest prawidlowo Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-14 18:43:09

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-14 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hehehe KAZAM masz niezłe poczucie humoru. Nie zrobiłem błędu? QORA nie bądź taki straszny... groźby zachowaj dla siebie Ja bym proponował zamknąć temat bo nie dotyczy on darmowych abonamentów tylko kolorowych nicków które już zostały usunięte. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-15 14:52:22

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-15 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    edit: nie zauwaŻyŁem , Że znowu popeŁniŁ bŁĄd Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-15 15:04:41

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-15 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    brak polskich liter hrhrh Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-16 16:41:52

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-16 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Willu przeczytaj topic od początku i sam się zaśmiejesz lub choć od 9 str uważnie Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-05-16 21:23:45

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-16 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe nicki %-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kura ty nawet smieszny niejestes predzej bana dostaniesz ty niz takie osoba jak bili Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-17 06:36:52

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-17 06:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nin-Jutsu

    Post
    Sztuki Walki

    Chłopak był zainteresowany nin jitsu w maju.Teraz jest grudzień i pewnie już zmienił do tej pory zainteresowania tym bardziej , że co niektórzy dość "intensywnie " go do tego przekonywali. Zmieniony przez - Bach Ho w dniu 2007-12-09 19:44:13

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2007-12-09 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o o ocene i korekte ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w lezeniu 3x10 wywal 4. martwy ciąg 3x 12/10/8 5. sztrugsy 4x12 daj do barków SZRUGSY przedramiona polecam super serie 1. prostowanie nadgarstków ze sztanga nachwytem 3x 20 aż do palenia 2. uginanie nadgarstków ze sztanga podchwytem 3x20 aż do palenia Dodaj cwiczenia na miesnie brzucha Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-06-14 13:55:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2007-06-14 13:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mają kropki wszystkie Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2007-08-03 13:44:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9523 Data: 2007-08-03 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia, co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokłdnie. Wypisałeś same najmocniejsze cukierki Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-14 15:02:52

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2007-12-14 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia, co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś szalonych opini, więc też go skreślam, storma zostanie mi jakieś pół puszki czyli 40 porcji (bo aktualnie też dorzuciłem go jeszcze do hors'a ) więc doszedłem do takiej oto konkluzji: venom+ 40 porcji storma+ shock therapy+ orotine dobry pomysł? o jednak pochopnie skreśliłem widze clouta Zmieniony przez - CTA w dniu 2007-12-14 15:10:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2007-12-14 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia, co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze tylko sie waham nad shockiem, jakbym go tak zarzucał przed treningiem to też by chyba źle nie było? Mam tylko jedną wade, prawie zawsze kłamie Będziesz zadowolony Zmieniony przez - CTA w dniu 2007-12-15 12:41:10

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2007-12-15 12:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta cala firma to lipa. Kolega nie mogl noga ruszyc tak mu spuchla. To samo z tylkiem jakies gozy sie robily. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2007-09-17 15:36:01

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11503 Data: 2007-09-17 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)