2007

Ostatnio aktywny 2007-06-15 10:26:17

Wspięcia robię pełnozakresowe ze sztangą na barkach - stojąc, nie siedząc. no wspiecia na siedzaco ze sztanga na barkach troche by nie mialy sensu edit: o qrwa jaka czcionka Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2007-06-24 14:47:05

[...] kaptury) Seria max d. Ściskacz Seria 1: max Seria 2: max Seria 3: max Przerwy po minucie. e. Drążek (szeroki nadchwyt) Seria 1: max Seria 2: max Seria 3: max Przerwy po minucie. Codziennie robię trening skoczmościowy "Air Alert" Proszę o sprawdzenie... i ewentualną korekcję :P Zmieniony przez - Szklana117 w dniu 2007-06-24 20:43:54

tez mialem chec ale juz za puzno bylo bo to juz byl poczatek czerwca i zrezygnowalem ale na drugi rok bede myslec miejsce najlepiej takie gdzie nikt nie chodzi Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-06-24 14:57:53

GYMi dobre miejsce to takie gdzie: -nikt nie chodzi -przez okolo 8-12h dociera slonce -jest czarnoziem -niedaleko jeziorka, jakies bagna (tam, zazwyczaj jest czarnoziem) -niedaleko od chaty co by nie bylo problemow z dojechaniem Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-24 15:06:04

[...] jeszcze raz chciałbym serdecznie podziękować w imieniu własnym jak i reszty zawodników oraz organizatorów firmie Fitness Authority a w szczególności Panu Tadeuszowi Zarębskiemu za ufundowanie tak wspaniałych nagród, mam nadzieję że zmobilizuję to więcej zawodników do startu w przyszłym roku Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-06-24 15:11:02

Andrzey 500m od mojego domu co robisz i jaka stawka? tez myslalem nad jakas robotka na lato, ale zbyt leniwy jestem Zmieniony przez - AdexN w dniu 2007-06-24 15:30:05

dokladnie jak pisze junior jesli kupiles s-drol z czarna nakretka to mozesz go spuscic w kiblu zjadlem jedno opakowanie razem z d-stianazolem efekt tylko taki ze 280zl mniej w portfelu na i-s tez masa ludzi pisze ze nie działa Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-06-24 15:32:57

[...] rak z hantlami stojac 12,10,10, szrugsy 12,12,12,12) 4 trening mniej intensywny (pomiedzy 1,2,3) brzuch i nogi. dawkowanie Cell Pump'a: DT: 10g CP na czczo 10g CP po trenigu DNT: 10g CP na czczo 10g CP po poludniu Białko jest uzupelnieniem diety wiec spozywaj tyle ile brakujce ci. Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-06-24 15:39:27

a prad jeszcz etrzeba podliczyc ja******le opalilem lufe bo byla juz cala czarna i calkiem inaczej sie czuje najlepiej sobie w szafie zrobic taki schowej wylozyc folia taka co odbija swiatlo taka aluminiowa i bedzie dobrze Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-06-24 15:38:44

ile?? poszedł@ Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-06-24 15:43:45

ch** tam podstawy znam miałem 5 w średniej babka moja studiowała chemie uczyła też fizyki co tam potrzeba do tego bro ? darek Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-24 15:47:27

woles nie przedstawiaj sie Każdy Cie juz zna Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-24 15:50:35

loles lepsze niz to co jest teraz na rynku, kilka% czystej amfy a reszta to strychnina i inne scierwa Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-24 15:52:49

Systemik <zazdrosc> Za***iscie. Jakies Soczki brałes? EDIT: Przegladnąłem cały temat i widze że cos tam brałeś. Robiłes teraz cykl miedzy ta fotka a tymi na poczatku? Bo cos wspominałes. Nabrałes po winstrolu dobrej masy miesniowej i rzeźby?? Pozdro Zmieniony przez - kubi86 w dniu 2007-06-24 21:55:35

a mi kurva nie wysali tego nitroxa choc mieli wyslac Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-24 16:18:37

pakiety sa w popie ale nei korzystam z tego, ogolnie nie narzekam Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-06-24 16:45:03

Łoli byle nie słodzik przepłaciłem za cella ****a za 0,5kg dałem 70 zeta a mi zostało tego 2/3 całego pudełka, a reszta zjedzona Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-24 16:47:45

[...] cholersterol (przed ciaza bylam dosyc szczupla, a i tak cholesterol mialam w gornej granicy normy). Ogolnie jednak przemawiaja do mnie argumenty "klasycznej" medycyny, wiec low-carb traktuje wylacznie jako diete odchudzajaca. Bede pewnie Was jeszcze meczyc pytaniami, jesli pozwolicie Zmieniony przez - kutia w dniu 2007-06-24 16:50:57

rezun nie bądź taki nerwus, ****a napisałem ***anego posta a ty zachowujesz sie jak bym Ci krzywdził siostre Widzisz co ten koks zrobił Ci z mózgu PS . łoli co to za meta ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-24 16:53:28