2007

A makarony tez zawieraja duzo bialka? Zmieniony przez - Andee w dniu 2007-09-25 17:00:04

Ino ja jestem wolny Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-09-25 16:59:01

[...] Unoszenie gryfu łamanego wąskim podchwytem stojąc 8x4 Przedramię Uginanie nadgarstków trzymając gryf prosty nachwytem/podchwytem 4x12 Piątek(nogi i klatka) Nogi to różnie i klate to tak jak w poniedziałek Chodzi mi o plan na masę i siłę proszę o pomoc w skorygowaniu tego planu dziękuje z góry Zmieniony przez - noox w dniu 2007-09-25 17:27:41

[...] wydalania płynów przez nerki ok. 0,7 do 1.0 L na godzinę).' Mniej więcej takie zdanie ukazało się w opracowaniu naukowym o wpływie wody na zdrowie jakie ostatnio miałem okazję czytać. Hyponatremia to dosyć poważny problem dla osób trenujących wyczynowo w ekstremalnych warunkach klimatycznych. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 17:06:09

Dokładnie PS. Strefa, jak już to Prolongatum Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-09-25 17:07:55

jednak zmiescilem sie w czasie. czy mam wrzucic link tutaj czy zrobic osobny temat w dziale? i czy zrobic to juz czy jest jakas data kiedy wszyscy uczestnicy konkursu pokaza swoje prace? Zmieniony przez - qwerty768 w dniu 2007-09-25 17:18:52

List gończy za mordercą kibica Korony PAP / 2007.09.25 16:40 Dwóch kolejnych pseudokibiców podejrzanych o udział w bójce po meczu Kolporter Korona Kielce-Legia Warszawa, podczas której zginął 22-letni kielczanin, a drugi został ranny - zatrzymała we wtorek w Krakowie policja. Jednemu z siedmiu mężczyzn zatrzymanych w poniedziałek - 21- letniemu [...]

Nie da się rozwinąć mięśni bez przyrostu siły. To idzie w parze ze sobą. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-09-25 17:15:36

[...] ten plan mi trochę nie pasi z uwagi na małe urozmaicenie ćwiczeń. Spróbuj w poniedziałek robić te ćwiczenia a środę i piątek inne (ja przynajmniej bym tak zrobił, chyba, że kłóci się to z założeniami owego planu) PS. Cholera, myślałem, że wziąłem "edytuj". Przepraszam za podwójnego Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-09-25 17:22:46

Raptor85- Za mało serii na czworogłowe. Dodałbym jeszcze suwnicę pomiędzy przysiadami a wyprostami. Hawk89- Szrugsy lepiej robić sztangielkami, ruch jest bardziej naturalny. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-09-25 17:26:48

[...] różnic w treningach... PS: Wiadomo, że jakieś przyrosty siły będą zaobserwowane, bo wynika to ze zwiększenia przekroju poprzecznego mięśnia. Ale nie będą one współmierne ze wzrostem masy. Niestety dlatego właśnie, część kulturystów, to "kalecy" jeśli chodzi o jakąkolwiek sprawność. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-25 17:33:47

[...] możliwości w zakresie wydalania płynów przez nerki nie odnosi się bezpośrednio do hyponatremii. Tu jeszcze możesz zajrzeć: http://kopalniawiedzy.pl/wiadomosc_3090.html To nie są proste zależności i też szczerze mówiąc nie zagłębiałem się w ten temat jakoś szczególnie, bardziej przy okazji. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 17:30:58

zaczely sie rzady tyrana Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-09-25 17:32:37

[...] przyjmowania czosnku w momencie rozchorowania się mija się z celem - zwyczajnie nie działa. Za to najlepsze rezultaty daje spożywanie czosnku w wersji natural lub w postaci tbl. przez dłuższy okres czasu (2-3 miesiące minimum) w minimalnych dawkach - np 1 ząbek czosnku/dzień dodany do potraw. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-28 21:40:07

juz nic Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-25 17:33:51

ja niemam darek chcal stronek janek.kupa.pl Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-25 17:34:44

Prądem z Gniazdka ? ?? Stylmuje Mięsnie Dobrze ??? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 17:34:34

Naprawdę nie wiem jak z Tobą rozmawiać. Nadmiar? Nadmiar, czyli coś czego jest niepotrzenie za dużo? Nie widzę sensu by ktokolwiek spożywał nadmiar czegokolwiek. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-25 17:43:22

Ale dla pewnosci sie spytam - Napewno chodzi o Suple czy o Prąd w Gniazdku ? Profile sa wypelnione zoabcz ile Lat jest na koncie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-25 17:42:15

pewnie ze mozna zadne stoli nie stolki i statusy mnie tu nie zmiani, jaki byle - taki bede Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-25 17:45:57