2007

[...] że masz wiecej sił,nakręcasz sie,a fizycznie tak naprawde jesteś jeszcze słabaszy niż normalnie,np na mnie tak działa pierwszy raz czytam takie głupoty jak sie nakręcasz i myślisz ze masz więcej sił to jesteś jeszcze słabszy...przecież to jakiś je*any paradox może za małą dawke wziąłeś ? Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:01:32

[...] hormonu wz ale klasycznych saa np nandro test metan.Wiadomo jaki maja one wplyw na testosteron estrogen i prl ale ciekawi mnie jaki na wydzielanie Gh ktory przeciez wydzielany jest przez przysadke jak i reszta hormonów. pzdr i zapraszam do dyskusji moze ktos ma jakies badania na ten temat Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-25 11:03:06

[...] ale te dwa środki "gryzły" sie w moim organiźmie...gdyż oba były podawane z zewnątrz. Byłą to chyba wina testo który zblokował przysadke a mimo to było podawane gh sory podałem nieco inną sytuacje niż napisałeś dopiero doczytałem Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:04:00 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:08:19

[...] :) Sam Arnold tworzac te zawody powiedzial wyraznie ze tworzy to z mysla o "pure power" gdzie nie wolno uzywac zadnych pasow koszulek itd.Liczy sie czysta sila i ciezary beda tak wielkie ze tu sie nie bedzie liczyla specjalnie wielka wytrzymalosc czy jak kto szybko biega. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-09-25 11:11:58

[...] posiłek:<45 minut po treningu 1.ryż brązowy 100 gram 2.cycek-150-200 gram kolacja-21.00 1.płatki owsiane-70 gram 2.serek wiejski 3% fetu-150 gram 3.białko jaja kurzego-120gram 4.całe jaja kurze-65 gram przed snem 23.00 odżywka35g Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-09-25 11:10:30 Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-09-25 11:10:55

[...] (później być może HIIT), 1x basen, 7x rozciąganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Białko z Allegro, które było chyba Rolmleczem:D (wywaliłem draństwo) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Dla uzupełnienia diety kupiłem Ostrowię (owoce leśne) Stosowane wcześniej diety: Żadna Zmieniony przez - e_L_d w dniu 2007-09-25 11:16:24

W linku w ktorym wkleiles wypowiada sie malo wiarygodna osoba do tego jeszcze w okresie dojzewania ale dzieki za link zobaczymy co znawcy mysla na ten temat Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-25 11:14:58

witam - i na wstepie dziekuje za wyroznienie prace swoja na pewno bede wykonywal nalezycie i od teraz czystka - bez wyzwisk, szyderstw, glupich tematow a madre wypowiedzi nagradzac bede SOGami zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-25 11:16:06

[...] może nie ma poprostu w tej chwili zadnego działu licze na to iż już nie bede musial odczytywac skarg userów na temat zakladanych tematow w dziale doping; powodzenia Jest tu spora ekipa moderatorska, więc prawie na bieżąco każdy może sledzic nowe tematy, których w ciągu dnia jest tutaj sporo. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-25 11:19:02

[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - CieplyJan w dniu 2007-09-25 12:02:27 Zmieniony przez - CieplyJan w dniu 2007-09-25 12:02:57

[...] (np. troche wiecej owocow...),po tym tyg znow silowy ktory zaczynam od obciazenia, ktorym zaczynalam poprzedni cykl i znow aeroby. o to chodzi? czy w ciagu tego tyg rozluznienia nie przytyje? kiedys czytalam ze diete redukcyjna mozna trzymac i rok...dlatego cykle to dla mnie nowosc... Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-25 11:24:46

Zgadzam sie z piorunosem, a najlepiej chyba wszystko ujął w słowa sam Arnold jak było powiedziane wyżej http://www.youtube.com/watch?v=UZW1Uf7ula0 Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-09-25 11:24:52

Tu sie mylisz w tym okresie czlowiek rosnie najwiecej(wydzielanie Gh jest najwieksze) i nawet zaklucajac to Saa osoba moze az tak tego nie odczuc ale panowie konkrety jakies by sie przydaly Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-25 11:31:02

Tydzień 7 Wtorek 25.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 15.00) 1. Sevilla - Espanyol 1 2. Deportivo - Recreativo Huelva 1 3. Racing Santander - Villareal 2 4. Athletic Bilbao - Atletico Madryt 2 5. Barcelona - Saragossa 1 6. Borussia Dortmund - Hamburger SV 1 7. Duisburg - Schalke 2 8. Wolfsburg - [...]

[...] uwage ze jakby mial taki brzuch jak Savickas to pewnie by tez podchodzil pod 170 oczywiscie wazylby mimo to troche mniej bo jest nizszy od Savickasa.Ale jak mowie masa tluszczowa sie ciezarow nie podnosi jedynie mozna je nia ciagnac albo pchac a w innych przypadkach to tylko zbedny balast. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-09-25 11:52:01

zrobie zrobie - bo po to tu jestem rowniez z racji tego, ze czesto siedze na necie z/wg mojej pracy stad szybko monitoruje i moge interweniowac w razie potrzeby. Wiadomo ocb cortez zbieglismy sie myslami Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-25 11:58:36

niby tak..ale powód tego jest inny Tomek jesteś za tym abym starował na moda ? Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 12:05:03

konia nalogowo Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-25 12:12:00

Didek ty masz jakis problem z głową? Badania powstały w 2007 to co pisałem w 2004? Nie wiem co polecam? O czym ty gadasz człowieku?

[...] Ci sie przysiasc nad tym? nie mowie ze teraz, kazdy ma swoje zycie swoje sprawy, ale gdybys mogl tak, bym zdazyla sie zapoznac, poczytac o tych cwiczeniach podpytac o technike wykonania itp jak juz cos robic to porzadnie no nie ? :)dziekuje Zmieniony przez - malgosik w dniu 2007-09-25 12:20:12 Zmieniony przez - malgosik w dniu 2007-09-25 12:24:48