2007

Kupiles z Allegro ? Chyba masz tam zepsute jakies białko Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:29:32

to nie wiem Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-09-18 14:37:06

No lepiej zwykle Płatki Owsiane ZalaĆ woda, mlekiem wczesniej zeby zmiękły. A pozatym Płatki Kukurydziane to chyba węglowodany proste o o Dość wysokim Indeksie Glikemicznym Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:46:09

Ja mam tylko opakowanie Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-09-18 14:47:10

Czekalem na to I co teraz panowie ??? A Wy juz sandowa 2007 rozdaliscie, ha!

chirurg - a co zalewa? Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-09-18 14:48:20

[...] na łydki?! A po co ćwiczenia na przedramię? Musisz się zdecydowac. Albo trening kulturystyczny albo na wyskok. Wyskok też kształtujesz w większości na siłowni, ale filozofia treningu jest zupełnie inna. Nie dzielisz ćwiczeń według mięśni, tylko według "ruchów" jakie one wykonują. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-18 14:53:11

pepo- widze hardcore Jak widać narazie stan surowy. Obecnie jest naniesiona ostatnia warstwa szpachli zaraz idę ją przytrzeć. Tak by było równe jak lustro. Potem fornir i zarzucę fotki już finalnej wersji Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-09-18 14:50:26

[...] brać do szkoły w plastikowe pojemniki. Jeśli nie możesz przestrzegać diete to absulutne minimum to 40g białka rano i 40gr wieczorem przed snem. Jeśli chodzi o sen to zależy od Twojego organizmu jeden w tym czasie doskonale wypocznie (regeneracja) a drugiemu będzie trzeba 8h lub więcej... Zmieniony przez - Domend w dniu 2007-09-18 14:51:37

Musicie TU pisać ?? Stary Filmik Wstydze sie! Pierwszy jaki Zrobiłem ! i nie piscie tutaj bo jakis Mod zobaczy że odświeżacie a potem z kad mam bana bedzie pytanie ?? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:52:12

No kur.. zobacz w necie albo idz do sklepu Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:54:24

o ja p******e ronnie pozamiatal Zmieniony przez - greku1986 w dniu 2007-09-18 14:59:10

[...] "oferuje". Zmieniło sie tu sporo,użytkownicy też się zmienili stąd przyszło mi do głowy co by odświeżyć i poprzypominac sobie jak to było za czasów Bahamuta i jego "Szajby"... Moze by tak na nowo rozkręcić ten temat??? W końcu każdy przecież musi pogadac o czymś i o niczym Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-18 15:10:01

Bez spamu prosze!! To przestalo byc smieszne Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-09-18 15:13:16

17 września odbył się finał K-1 Heroes poniżej mizna zobaczyc wyniki walk. Wyniki turnieju: Takenori Sato pokonał Kenji Nagai przez Submission (Armbar) at 2:40, R1 Kazuyuki Miyata pokonał Harvey Harra przez Submission (Armbar) at 1:13, R1 Andre Dida pokonał Caol Uno przez Unanimous Decision Gesias "JZ" Calvancanti pokonał Vitor "Shaolin" [...]

[...] Albo np do szkoły można wziąść, odżywka to tylko "dopełnienie"...pisalem to już w tym temacie. Nie wiem czy nie przeczytałeś tematu czy co...jak chcesz to napisz jak masz jakieś 'ale' do mojej diety, w temacie o mojej diecie, chętnie skorzystam z twoich rad żywnościowych. Pzdr. Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2007-09-18 15:22:31

18.IX.2007 Olympique Marsylia - Besiktas Stambuł 1:1 FC Porto - Liverpool FC 1:2 Chelsea Londyn - Rosenborg Trondheim 2:0 Schalke 04 Gelsenkirchen - Valencia CF 2:2 Real Madryt - Werder Brema 1:0 Olympiakos Pireus - Lazio Rzym 2:0 AC Milan - Benfica Lizbona 1:0 Szachtar Donieck - Celtic Glasgow 0:0 19.IX.2007 Glasgow Rangers - VfB Stuttgart 1:1 FC [...]

Hmm... FMA zwykle stanowią uzupełnienie treningu JKD, więc temat pasuje zarówno tu jak w MMA a i w C/S nie byłby nie na miejscu. Tym bardziej, że w nazwie jest "modern", więc nie wiem, na ile jest to styl tradycyjny. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-09-18 15:27:52

[...] cały dzień + jogurt bez cukru to to wszystko się liczy jako mleko? w twarogu i w jogurcie chyba jest przetworzone? Czy też te produkty posiadają cukier (twaróg i jogurty) co do jogurtów to raczej naturalny Zott albo z SANOK ten bez Cukru :) raz na jakiś czas pozwalam sobie na ten z cukrem ;p Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-09-18 15:30:18

18.IX.2007 Olympique Marsylia - Besiktas Stambuł 1:1 FC Porto - Liverpool FC 0:1 Chelsea Londyn - Rosenborg Trondheim 2:0 Schalke 04 Gelsenkirchen - Valencia CF 1:1 Real Madryt - Werder Brema 3:0 Olympiakos Pireus - Lazio Rzym 2:1 AC Milan - Benfica Lizbona 3:0 Szachtar Donieck - Celtic Glasgow 1:2 19.IX.2007 Glasgow Rangers - VfB Stuttgart 1:1 FC [...]