SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • progresja, regresja ile tych powtorzen help!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 i tak w kolko? Prosze zebyscie rozpisali mi ile mam serii dawac, czy zwiekszac ciezar w seriach (wolalbym nie) w moim planie. Cel masa! Napisze tylko plecy bo dzisiaj akurat mam trening ich. -podciaganie na drazku -sciaganie drazka do klatki -wioslowanie sztangielka w podporze -martwy ciag Zmieniony przez - Hawk 89 w dniu 2007-01-31 12:17:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2007-01-31 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łącze internetowe na to nie pozwala. można grać na tym koncie w counter strike: source jest to jedyna droga by grać w nową wersje CS'a - nie ma żadnych hacków cracków aby grać przez sieć - a frajda jest o wiele większa . płatne jak tam chcecie, najlepiej przelew. propozycje myśle że koło ~25pln Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-03-29 11:25:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2007-03-29 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zadzialal odblok

    Temat
    Doping

    [...] omega 3 . wniosek z tego taki ze nadal jest zablokowany ma problem z libido ( daje rade ale nie jest to co bylo przed cyklem co ma robic dodam ze jest juz 14-20 dni po ostatnim tab clomidu, masa i sila spadla nie znacznie p.s zakupil tribulusa precios sport bierze od czwartku tego tygodnia Zmieniony przez - hator w dniu 2007-09-02 12:33:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2007-09-02 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie wielkości nerki.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jaka może być przyczyna zmniejszenia się wielkości nerki ? Co to za choroba ? Zmieniony przez - Busterje w dniu 2007-08-31 19:43:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2007-08-31 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z MISTRZAMI - treningi i nei tylko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakresie? mało kiedy! napinanie mięśni na 1-2s? wcale.. powoli i spokojnie? hahaha!! Dorian na bica unośił sztrangę do samego nosa!! a podobały mi sięubrania.. zwłaszcza workowate spodnie w paski! wiecie gdzie można w Polsce takowe dostać? mozecie opdać tytuły innych filmików tego typu? Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-08-04 18:50:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-08-04 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena jaka mnie interesuje? 50zl , ewentualnie wymiana na minimum 100pkt (z reguly 1pkt-50groszy) konkursowych OLIMP (moge wystawic na allegro , ale mysle ze jestem tutaj wiarygodna osoba i nie bedzie takiej potrzeby nawet... ) Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-19 18:00:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2007-11-19 17:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    jako ze z poczty nie moge odpowiadac na maile chcialbym odpowiedziec tutaj na maila ktorego otrzymalem otoz to nie ja pobilem i okradlem mikolaja dziekuje Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-24 17:41:16

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2007-11-24 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino pomocy !

    Temat
    Doping

    Hej kupiłem sobie 12 strzałow Wina ampołki wygladaja dobrze czcionka bardzo dokładna wyczowalna pod palcami Odstawiłem 4 ampołki zeby zobaczy jak sie osadzi osad po 24h wszystkie ampołki osadził sie stosunku 1/5 osadu 4/5 wody ? po nastepnej dobie nic sie nie zmieniło Nr tego wina Moje pytania : 1.W jakim stosunku powino sie osadzac wino ? [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-02-18 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Turniej 10000 Euro" w dniach 20-21 stycznia 2007 w Antwerpii odbędzie sie turniej judo. miejsca 1-3 w każdej kategorii wagowej w kalsyfikacji drużynowej będą premiowane jak niżej: 1 - 5000 euro, 2 - 3000, 3 - 2000. opłata startowa 10 euro. klasyfikowani są zawodnicy w U15, U17 oraz U20/+20. szczegóły (wszelkie niezbędne dane) do pobrania w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2006-12-03 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementowy zawrot głowy %)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mono - po treningu Dzien nietreningowy: Xpand rano Mono rano Cell pump 10g po poludniu Troche duzo tej kreatyny ale coz... no mowie :P chce to wykozystac wszystko. Jeszcze jest taki problem, ze CP starczy mi tylko tak na 2 tyg. Moze dokupic jeszcze mala puche? Help niedlugo bedzie abon Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-06-27 14:46:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-06-27 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do opatrzenia )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww 3 posilek przed treningowy gainbolic zaraz po treningu, ale wliczylem w calosc Latwo lapie tluszcz wieksza podaz bialka bedzie mi zapewniac jakis tam dobry metabolizm po za tym zazwyczaj nie wliczam bialka roslinnego a ten shitowy program wlicza %) dobra ocencie i co jest do poprawy a co nie Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-10-04 13:15:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-10-04 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odchudzić 51-latka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był szczupły, w momencie gdy kilka lat temu rzucił palenie drastycznie przytył. Myślę, ze około 20kg powinien schudnąć. Zaczyna mieć pomału już problemy ze stawami kolanowymi, bierze się to, z nadwagi Może macie jakiś sposób który pomoże mu schudnąć, chociaż 5kg, to już mu będzie lżej. Zmieniony przez - buwe w dniu 2007-06-17 20:31:59

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2007-06-17 20:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrate + CrESTER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moja propozycja: DT-7 kapsułek Monohydrate rano,7 kaps Monohydrate przed treningiem i 8 kaps CrESTER po treningu DNT-5 kaps rano Monohydrate,4 kaps CrESTER około 14-15 godziny i 5 kaps Monohydrate wieczorem w takim dawkowaniu wychodzi ze starczy na 6 tygodni dobre będzie takie połączenie? Zmieniony przez - mistrz1988 w dniu 2007-11-14 14:59:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-11-14 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • breakdance - początki

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam chciałbym zacząć ćwiczyć breakdance i mam kilka pytań... 1.Jakie mięśnie są najważniejsze w breaku? 2.Na jakiej stronce znajde jak się nauczyć podstaw i muze? 3.No i chciałbym żebyście dali mi jakieś rady czy coś w ty stylu Zmieniony przez - 06lukasz w dniu 2007-12-21 22:42:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2007-12-21 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece mi opadaja - ciagle za duzo bialka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za duzo bialka. To co ja mam zrobic... jesc mniej cyca? Pewnie napiszecie, ze skoro za duzo bialka to czemu WPC na noc? A dlatego, ze na noc (jak wszyscy dobrze wiemy :P) powinno sie jesc bialko. Nie wiem co z tym nieszczesnym bialkiem zrobic :/ I tak w ogole to co byscie jeszcze poprawili? Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-11-05 17:16:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2007-11-05 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk na noc??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy tuńczyk jest dobry na noc?? Jest lepszy od twarogu?? W tesco jest tuńczyk w sosie własnym i w oleju sojowym-może ten być na noc i wogóle taki tuńczyk z tecso (kosztuje chyba 1,4zł)jest dobry albo to jest jakiś szajs?? ZA KONKRETNĄ ODPOWIEDZ SOG Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-12-29 21:44:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2007-12-29 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest 800mg czystego estru kreatyny (creatine ethyl ester hcl) Na razie w sprzedaży opakowania: 120 kaps. 34 zł 240 kaps. 59 zł Wkrótce także opakowanie 60 kaps. za 20 zł Jeszcze w tym tygodniu będzie kolejna nowość - czysta leucyna w kapsułkach. Szczegóły odnośnie nowych produktów na Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2007-09-18 13:03:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2007-09-18 11:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie rozważam na temat treningu...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub poręcze 10 serii po 5 dzień 7 Ciężkie unoszenia boczne 10 serii po 5 (do 60 stopni) Wiosłowanie ze sztangielką 10 serii po 5 (dorian rows) Same podstawowe ruchy angarzujące całe ciało. pozno juz i mam glupie rozkminki no i oczywiscie co trening staramy sie dolozyc kg ale cw bez zalmania Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-09 00:22:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2007-02-09 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy poradzicie cos???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2. Jakie odżywki radzicie na masę? 3. I jakie kolejne odżywki proponujecie na siłę pamiętając że jestem po jabłczanie? P.S To mój pierwszy post więc proszę was o wyrozumiałość i pomkoc. Jeśli ktoś nie chce pomóc to niech lepiej nic nie wpisuje żeby nie rozmazać tematu. Licze na was Pozdro! Zmieniony przez - wr1910 w dniu 2007-03-27 12:43:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-03-27 12:38:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Efedryna i kofeina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I tu nasuwa się moje pytanie, czy mogę użyć jako termogenika efedryne i kofeinę ? Nie mam żadnych problemów z sercem etc. EDIT bo jeśli w tusspetcie jest efedryna a podawana jest dziecią na kaszel więc chyba nic mi się nie stanie jeśli będę brał 30mg efedryny i 200mg kofeiny 2x dziennie. Zmieniony przez - michał0_o w dniu 2007-05-20 17:40:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-05-20 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)