2007

[...] jakies 194/202 wzrostu. W tej chwili masz Colemana ze 177 czy Cutlera, jeszcze kilka cm nizszego. Nic dziwnego ze w filmach nawet totalnych miesniakow graja wrestlerzy czy inni footbolisci, bo taki heros, szeroki o proporcjach komody,a o glowe od heroiny mniejszy wyglada poprostu smiesznie. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2007-01-29 12:31:57

[...] Ja wole mniej cwiczen (pare podstawowych) i wiecej serii. Ogolnie to nie ma odpowiedzi na pytania zwiazane z objetoscia. Pocwicz i zobacz. Ja robie oststnio tylko 4 cwiczenia zlozone na trening (po jednym na grupe, nie cwicze bic i tric) i 1s-15, 2s-10 i 3s-5 i jestem ledwo zywy po treningu. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-11-01 22:34:52

[...] że np jezeli przed snem wypijesz szejka to jezeli w nocy musisz sie budzić w celu wysiusiania (ale wykluczona jest jakakolwiek dolegliwośc to powodująca) to prawdopodobnie bialko zamienia sie w amoniak i jest wydalane z moczem... Jak coś przekręciłem to mnie poprawcie Stres też może być... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-21 23:36:30

Pokaze wam jak to sie robi (oczywiscie moja silownia nie bierze udzialu w konkursie ) Schodzimy po klatce w dol... Otwieramy pierwsze drzwi... Drugie... Wchodzimy ... Wyciag wlasnej roboty ... Czesc gorna... Czesc dolna... Stojaki do siadow np... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-15 14:59:41

Oto moja siłownia.. Mała ale własna. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-17 14:09:08

CZESC II oczywiscie gryfy są 1 dlugi drugi krotszy Nie mialem jakzrobic sobie zdjecia wiec zrobilem kartki i widac tam moj drązek..pzdr KONIEC Zmieniony przez - cope w dniu 2007-09-17 13:57:12

To i kolej na mnie: Nie będę opisywal bo wszyscy wiedza co czym jest, Lecimy : Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2007-09-26 23:30:00

[...] 8. "Klęcznik" jak to powiedział znajomy 9.Piwniczne przetwory 10.Kryzysowy kibelek 11. 2 dni czekałem na abona 12.Herb siłowni 13.Widok z wejścia 14.Widok z końca 15.Lustro 16.Worek ( gdzieś na nim namalowana jest podobizna "Icka") 17.Walenie gruchy - to jest to ;] Zmieniony przez - bombel_tbg w dniu 2007-09-27 21:38:34

Witam. Oprowadze was po mojej skromnej siłowni Wejście do mojego królestwa. To jedyne miejsce w którym rzadzę No i jesteśmy Tron Tutaj zazwyczaj "wypoczywam" Wyciąg. Musze go jeszcze dokonczyć. Ciężarek na wyciąg Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2007-09-28 23:55:41

[...] Hantelki i obciążenie. Motywacja.Chciałem zamiast tego powiesic plakat naszego Prezydenta ale mama mi nie pozwoliła Dziekuje za wspólną podróż po moim królestwie. Mam nadzieję że się wam podobało.Jest jeszcze drązek i waga kórej nie zrobiłem fotek. Dziękuje za pożyczke aparatu Tomkowi S. Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2007-09-28 23:57:15

Engergia :ppp Zegarek worek i lusterko pozdrawiam i zycze milej zabawy PS:dzisiaj dopiero umyłem lustro sry :D Zmieniony przez - Volferine w dniu 2007-09-29 15:12:25

[...] , 3 nie ma kartki z SFD Wtapiające się w krajobraz rury :] TO MY ! CHŁOPCY Z GÓRNIKA! ZNA NAS CAŁA LIGA ! ZA GÓRNIK ZA NASZ KS ! PÓJDZIEMY AŻ PO ŻYCIA KRES ! hehe pozdrawiam i jak skończymy to zarzuce w dziale po siłowni PS Może jeszce kiedyś się załapiemy z kumplami na jakiś konkursik Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-10-02 17:04:34

[...] – niech to będzie mój sekret... Wychodząc, możemy kilka razy podciągnąć się na drążku a później sprawdzić ile nam w bicu cm przybyło... No i to by było na tyle... PS. Twarz widoczna na zdjęciach 12 i 13 to nie jest objawienie Jezusa To tylko nasz artysta tworzy nowe dzieło Zmieniony przez - mackloss w dniu 2007-10-05 10:11:20

[...] do obciazenia. Od lewej: 10 KG x 8 1 KG x 16 2 KG X 8 0,5 kg X 4 5 KG X 8 20 kg X 2 W sumie 194 KG Hantelki i gryfy Laweczka jest bardzo funkcjonalna. Mozna trenowac na niej na wiele sposobow. Tu jako lawka plaska Lekki skos Skos okolo 60 stopni Po szybkiej transformacji laweczka do barkow Zmieniony przez - Magrinho w dniu 2007-10-05 15:54:25

[...] wspiecia na palce ze sztanga itp. Tutaj rowniez ukrywa sie czesc kuchennego blatu... Ktory doskonale nadaje sie jako podwyzszenie do cwiczenia lydek Kilka bonusow: Rowerek stacjonarny. Teraz wypoczywa na balkonie. Gdy bede musial zrzucic troszke tluszczu napewno przeniose go do swojego pokoju Zmieniony przez - Magrinho w dniu 2007-10-05 16:02:01

[...] Nadal kręcimy się w lewo. To już "STRZAŁKA" i drugi atlas na którym nic nie robimy bo jest zajechany ************************************************************************************************** Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-05 17:05:20

Silownia budowana od 1996 roku, niebawem gruntowny remont i modernizacja :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-06 18:11:17

MOJA SIŁOWNIA !!! Wejście do silowni Ławeczka prosta Ławeczka - skośna Do ćwiczenia nóg Modlitewnik Zmieniony przez - Taniocha w dniu 2007-10-06 19:03:44

* Drobny sprzęt * Zmieniony przez - Taniocha w dniu 2007-10-06 20:56:09

[...] odbić piłkę zamiast ją złapać, no i źle gra nogami, większość jego wykopów ląduje na autach. Porównanie z Kahnem jest tu przedwczesne. Zresztą podaj przykład meczu, który reprezentacja Polski dzięki Arturowi wygrała? A solidny bramkarz też potrafi uchronić od porażki, albo np od remisu. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-11-12 20:11:33