2007

[...] za bardzo na układaniu planu, czytałem o tym tutaj trochę, jak narazie nie mogę za bardzo tego ogarnąć, dlatego prosiłem o pomoc, co było by dla mnie przy podanych danych najodpowiedniejsze, o czym powinienem wiedzieć, nie chodzi mi tutaj o gotowy plan bo wiem, że nikt go za mnie nie ułoży. Zmieniony przez - Damiaan w dniu 2007-07-15 17:51:17

Shotgun + Power Horse Bardzo dobre ale twoje też Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 17:53:27

Oto foty ,bez pompy ,swiezo po obiedzie wiec bebzun wy***any obecnie mam 89 w pasie jak zaczynałem miałem 96 ,reszty wymiarów nie podam bo gdzies posiałem miarke ,ale nie o wymiary tu chodzi. Waga 94 kg .Ostatnie dni lekka nerwówka wiec dieta kulała. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-07-15 17:55:53

dobra przemiana ale na tym chyba nie koniec? Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-15 18:04:05

to sie wtedy uczysz ! masz pelno przyklejonych artow , nie laska przeczytac ?? na tym forum zostalo juz chyba wszystko co teoretyczne omowione ____ aha i jak idziesz do pierwszej klasy to powinienes wiedziec ile to 5+5 Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-07-15 18:07:39

[...] czym mowa to wez mnie nie jedz,bo od poczatku tematu ci pisze glowo co i jak a ty swoje.jak masz dawce watroby to dawaj cykla. walnij sobie metribolon i po sprawie.gwarantuje kosmiczne przyrosty swoja glowa. boisz sie przed 1 strzalem a antka sie chwytasz co sie bierze po wieluuuu strzalach? Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-07-15 18:21:33

siwemu chyba w klawiaturze działają tylko trzy znaczki %, - i ) bo nic nie pisze tylko mordy wstawia Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-15 18:24:57

Jak dobrze zamknięte były to sie nie zepsuły.a Shock i Storm to dobry zestaw sam zamierzam w sierpniu kupić Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 18:32:34

[...] jak i siła> , świetne samopoczucie // wrzucam jeszcze 2 fotki z dzis <czyli nie ma mowy o pompie zadnej bo cwiczylem ost 2 dni temu > , moj ulubiony bic tyłem i znienawidzony najszerszy tyłem <wyglądam na nim jak quasi-modo , ale jak tak bardzo chcecie ;p > , pozdr all Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-07-15 18:36:00

łoli c.w.e.luchu ułożyłes już plan ? bo ja tak Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-07-15 18:35:32

niestety 1-3 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-15 19:15:49

Dodatkowy punkt sprzedaży karnetów 13 lipca 2007 W związku z bardzo dużym zainteresowaniem karnetami podjęto decyzję o uruchomieniu drugiego punktu sprzedaży karnetów. Od dnia dzisiejszego karnety można nabyć w kawiarence MOSIRNET w Zabrzu, przy ulicy Dworcowej. W kawiarence można nabyć tylko karnety wejściowe w cenie 90 złotych. Przypominamy [...]

Dieta jest Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2007-07-15 18:47:33

Górnik wygrał w Kluczborku 14 lipca 2007 W rozegranym dziś na stadionie w Kluczborku meczu sparingowym Górnik Zabrze pokonał Odrę Opole 2:1. Wszystkie bramki meczu padły w II połowie. Poniżej prezentujemy relację z meczu. Skład Górnika I połowa: Laskowski - Jarczyk, Hajto, Pawelec, Marciniak - Malinowski, Brzęczek (k), Pazdan, Stachowiak - [...]

narazie nutrifarm siedzi cicho i nic nie odpowiadają czyżby ich pogłoski o wygranej są famą hm..., kolejna reklama ??? jeśli sie mylę to proszę o dowody że wygraliście i że był taki konkurs Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-07-15 18:45:59

Na noc też dobrze na regeneracje i wzmocnienie na następny dzień.Tydzień na sfd i już 2 mam Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 18:57:43 Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-15 19:01:27

fajne minki Skowrońska robiła Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-15 19:14:46

[...] Pomidor 100 1 0 2 15 I Kolacja B T W Makrela wędzona 60 12 9 0 133 Pomidor 60 1 0 1 9 Oliwa z oliwek 7 0 7 0 62 Ryż brązowy 100 7 2 68 322 II kolacja B T W Ser twarogowy półtłusty 100 19 5 4 133 Sądze że będę cwiczyl miedzy pierwszym a drugim obiadem. Oczywiscie moge przesunac trening :D Zmieniony przez - Ziomsko w dniu 2007-07-15 19:23:09

Polska - USA 1:3 (19:25, 21:25, 25:22, 19:25) Coś nie mamy szczęścia do Ligi Światowej. Tak jak dwa lata temu tylko czwarte miejsce. Nie wyszedł nam ten mecz - teraz trzeba wyciągnąć wnioski żeby w ME było lepiej. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-15 19:26:34

[...] na mase i systematycznie budowac proporcjonalna sylwetke .. wg. mnei tak bedzie najlepiej chopciazby tu mozesz orientacyjnie obliczyc swój bf% ---> http://www.sfd.pl/Zmierz_Swoj_BF_%25_str.2_-_link_do_kalkulatora_-t268643.html Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-15 19:29:26 Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-15 19:34:10