2007

Dobra to trzeba cos spróbować sklecić, chcociażby dla własnej satysfakcji jak się czas znajdzie między treningami Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-10-08 10:13:37

Damy rade chłopcy i dziewczyny jak napiszą 2 tyg. kurde mam nadzieje że znajde odpowiednio duzo czasu i dam rade coś skubnąć Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-10-11 08:50:45

Kurde nie miałem za cholere czasu ok 2 dni.. praca treningi... jakoś trzeba się wziąść za siebie... Zmieniony przez - simon-zero w dniu 2007-10-23 11:55:58

Kamiru, trzymam Cię za słowo Można wiedzieć gdzie będziesz miał walkę? Renegat, nie przejmuj się. Akurat Twój konkurs może sobie jeszcze trochę pobyć. Nie masz ograniczeń czasowych Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-24 07:33:50

[...] na nierowne pojedynki. Szkoda, ze walka nie jest dluzsza, bo bym ja moze wrzucil na youtubie, ale tak to troche wstyd. Kopt Czy jest mozliwosc zlozenia zamowienia na kwote wyzsza niz ta, ktora wygralismy idoplacenie przy odbiorze? I drugie pytanie, czy w takim razie placilibysmy za przesylke? Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-10-29 21:04:14

mi chodzi z którego roku bo ja robie prezentacje w power paint w office 2003 i nie wiem czy jak masz nowszy progrym (np.z roku 2007) to prezentacja będzie działać tak samo jak u mnie

[...] temu bawiłem sie w te tribulusy i inne*****stwa i moge powiedzieć tak: na mnie działało (dawki około. 900-1100mg) i to nie było placebo A co do pomysłu, żeby go stosować na noc to przyznam szczerze, że nie wiem. Ja stosowałem w 2-3 dawkach, zawsze na w miarę pusty żołądek między posiłkami. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-04-27 18:18:32

Olimp jest w UK, ale raczej białko tylko i inne suple. I nie jest tani. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-07-19 20:26:41

[...] zwłaszcza, że organizm ma dużą tolerancję i wiele środków na radzenie sobie z nadmiarem, ale oczywiście istnieje ta granica-przegięcia-pały. "no jak się wejdzie w temat żywienia to im więcej czytasz tym gorzej." i wchodzi, że nawet już trawy spokojnie żreć niemożna. pozdro Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-22 16:15:31

ja pierdykam super temat niezłe mutantmasy niektórzy Curwa sory za odświeżenie, wszedłem z podpisu autora i nie lukałem na daty Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-12-05 20:28:12

[...] http://images11.fotosik.pl/84/863e4cdb54ee1ebf.jpg http://images12.fotosik.pl/96/e602b827703bddec.jpg Do Mariusz 1979: No nie żartuj, sądząc po nicku jesteś osobą dorosłą i zapewne miałeś w szkole fizykę, przypomnij sobie więc wzór na energię kinetyczną. Zmieniony przez - Robertinus w dniu 2007-06-18 23:45:54

Dzięki:) ale mam jedno ale: -podciaganie na drazku podchwytem z ciezarem 3*8p do polowy z ciezarkiem nie idzie mi kompletnie podciaganie, a juz zwlaszcza z ciezarkiem...za slaby jestem:( co w zamian? a i jeszcze jak dla mnie to coś za mało na biceps. dzieki za fachowa porade;) Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-01-21 19:20:26

1: tak, ale zostaw poziom by nie kolidowalo z reszta planu. 2: tak, cykle rzadza sie swoimi prawami a tygodniowe przerwy tez sa wazne w procesie uwrazliwiania miesni na trening. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-15 00:32:58

[...] ciasne Ja dąże do bycia lepszym - i właśnie chce położyc nacisk na górę klatki, żeby to wyglądało estetycznie. Dół to poprawi się, jak trochę sadełka spadnie. ciekawie mam z nogami - rosną tak szybko, że ostatnio wrzuciłem trochę z nimi na luz, bo dysproporcja się robi;D a koleś kretyn... Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-03-24 18:07:16

tak tak w poscie (cykl priorytetowy) resztę cwiczen zostawiam (tak jak mi pisales we wczesniejszych postacH), na barki dam radę samowolkę:D 3xhiit to sporo...sprobuje;) jestem sceptyczny co do aerobów rano..wole nie na czczo Ps: wesolych Swiat;) Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-04-07 22:45:31

[...] WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM nie dam rady z ciezarem, a tym bardziej 15 czy nawet 10 razy... 6 FRANCUSKIE WYCISKANIE LEZAC mogą być czachołamacze? I love it 7 PROSTOWANIE NOG 8 LYDKI B ( W SUPERSERII Z ) 8 PRZEDRAMIONA B brzuch wywalam, bo cwicze a6w obecnie. Wikingu, ratuj Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-05-29 23:32:06

[...] juz na jakis czas na inny trening. dalem posta http://www.sfd.pl/split_do_sprawdzenia-t370494-s3.html i zaciekawila mnie odpowiedź hardgainera. Nie wiem, czy ma rację i chcialem się Ciebie poradzić, bo on zaproponowal mi trening GÓRA-DÓŁ lub PUSH-PULL. Dalej mogę ciągnąć FBW, po przerwie? Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-12-25 19:48:04

oczywiście, przeciez to był żart jak ktos uderza 150 km/h to ma już mega uderzenie. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-09 17:32:36

Ronaldo strzelił bramkę w stylu Juninho w meczu z XI Europy Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-06-09 22:11:06

. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-25 23:14:21