2007

willex ja studiuje w PL na kampusie co tak spam spadł, ej jedziemy dalej koleś ćwiczy rok na czysto http://pl.youtube.com/watch?v=IGx4VRaZvx4&feature=related Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-12-01 19:55:22

King_Odin tez uwazam ze placebo ale placebo ktore pomaga;D na jednego dziala na innego nie... proste A_gomez no jakies 3 tygodnie Zmieniony przez - jojo122 w dniu 2007-12-01 16:30:18

widze ze czesto siedzenia zmienia polecam szczerze DaBomba, dla mnie bomba nieudane no footery i nadal żyje pręty nie pogięte foto: http://img129.imageshack.us/my.php?image=123wj3.jpg Zmieniony przez - zaborek w dniu 2007-12-01 16:48:14

Ale jeszcze musze się dowiedzieć gdzie w płocku są treningi jak by ktoś wiedział niech da znać. Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2007-12-02 19:13:01

jak sama nazwa wskazuje Zmieniony przez - Białyb4 w dniu 2007-12-01 17:32:06

[...] - przyjdzie jedszcze czas. 3.Trenuję siatkówke, więc nei chciał bym stracić dynamiki, właśnie być silniejszym Uwzględnij więc w planie dynamiczne podnoszenie ciężrów. Takie jak rwania, zarzuty itp. Te ćwiczenia nie budują masy, która spowalnia. Ale dają dynamikę. Edgar - znowu mnie ubiegłeś Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-01 17:50:00

[...] kreatyny Aminokwasy po co ? skoro białko jest złożone z nich Bardziej bym sie skupił na Diecie niż ZMA ale jak masz kase to mozes zse dotadtkowo kupić te ZMA (Chela MZB) z tym ze tam wyraznych efektów po tym nie ma bo to tylko minerały Tak Cell Pump 665 gramów bo mniejszy nie starczy na cykl Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-01 17:56:19

nie smiej sie bo sam chcialem tego ipoda kupic ale nie bylo mozliwosc wystawienia przez allegro Zmieniony przez - stopowicz w dniu 2007-12-01 17:58:01

Kaloryferno tak...zaczynam ale cwicze juz około 3tyg. na poczatku mialem 96cm w klacie po trenie a teraz mam 100cm po trenie wiec spojrz na moj plan i ocen czy jest dobry Zmieniony przez - Swazy w dniu 2007-12-01 18:12:11

Moze ktos ocenic ten plan ?? (moze ktos bardziej rozwinie swoja wypowiedz lub cos pozmienia , doda) Zmieniony przez - PakeR-ce w dniu 2007-12-01 18:20:39

www.pro-evo.pl/ Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-12-01 18:20:50

Nie jestem Kaloryferem, ale spoglądam... i widzę, że ten plan z dupy totalnie jest. Jak koledzy wyżej - polecam ACT. BTW zaczynam ale cwicze juz około 3tyg. Błąd. Ty ćwiczysz DOPIERO około 3 tyg. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-01 18:28:31

[...] Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-01 18:53:08

Hmm widze, ze naruszylem regulamin, wiec podam tylko haslo o ktorym bylo tamto forum: Pectus Excavatum Jezeli to jest jego problem to silka mu nic nie da. Gubrin Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-12-01 18:51:26

zdjęcia Ci zmniejszyłem albo piosenke przesłałem albo np wczoraj pomogłem w wyborze filmów...widzisz jak ładnie pomagałem Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-12-01 19:03:44

dzieki Edgar za pomoc sog dla ciebie^^ Zmieniony przez - Swazy w dniu 2007-12-01 19:06:27

[...] na cyklu zależeć bedzie w najwiękrzej mierze Od Diety dlatego Ułóż jako-taką narazie A BRaki uzupełniaj Białkiem lub Gainerem Dzień Treningowy: Rano: 9,5 gram Cp Przed Treningiem: 15-20 Gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama Cp Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama Cp Popołudniu: 9,5 grama Cp Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-01 19:09:11

[...] ja mam bialy proszek ale jak rozpuszczam z woda tez mam dalej bialy smakuje okropnie kwasny jak niewiem co ale nie przypomina to pomaranczy tlyko bardziej jak kwasek cytrynowy :ASD nie rozpuszcza sie dobrze i bryli.... a mzoe ja mam zwykly pump a nie orange ?? bo juz sam niewiem.... Zmieniony przez - jerry_null w dniu 2007-12-01 19:11:24

Aapine CDA 9812r Masz? Jezeli tak podaj cene Albo radia alpinki z nizszych serii 7xxx Nie musza byc mp3 Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-12-01 19:15:01

ja bym jechał o ile pijesz jakies przyzwoite piwo miałem juz spadać ale jednak posłucham muzy. troche mi humor poprawia Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-12-01 20:30:19