2007

siwy to ciota i chodzi do gimnazjumbym zapomnial niema jajek Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-14 21:05:01

Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-14 21:06:59

[...] kalorie? I od razu mowie ze basen musi byc, bo mam skrzywienie kregoslupa moze i niewielkie ale wole je zniwelowac jak najszybciej poki jeszcze jest jako taka okazja. Ponadto lekarz mi zalecil chodzenie tak minimum 2 razy w tygodniu na basen jako "terapie" na wyprostowanie plecow Zmieniony przez - Mako2002 w dniu 2007-05-14 21:08:31

pon:klata tric srd:bic plecy pt:klata barki sob: nogi pozatym napisz cos o sobie... cel treningu ,wiek ,staz... Zmieniony przez - marcelqaz w dniu 2007-05-14 21:11:49

[...] XTREME CREATINE BLAST RTC - 2 lbs / 907 g - 30 zł - 3 szt MET-Rx XTREME SIZE UP 6lb - 105 zł - 1szt ISS - GAINER MATRIX 8 lbs / 3,6 kg - 170,00 zł - 1 szt MUSCLETECH Mass-Tech Gainer 5 lbs / 2,27 KG - 150 zł - 1 szt SAN Fierce 1,87 lbs / 850 g. - 130,00 zł - 1szt Więcej info na maila... Zmieniony przez - WodaSodowa w dniu 2007-05-16 22:27:32

[...] że tak jak jest u mnie jest jak dla niej ok i to mnie bardzo satysfakcjonuje. Ja jednak nie jestem ze swojej sylwetki wielce zadowolony ale w porównaniu z jej wcześniejszym wyglądem sam muszę przyznać, e poczyniłem wielkie postępy do których na pewno w nie mniej jak 60% przyczyniła się dieta. Zmieniony przez - żopa w dniu 2007-05-14 21:22:53

wg. cennika PP wpłata na konto 5 zł popbraniowa 10zł Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-14 21:18:36

Niestety mi gify tez sie nie laduja wiec Ci nie pomoge.. Wlasciwie pojecia nie mam o jakie cwiczenie tu chodzi a brzuch trenowalem w rozmaity sposob czesto niekonwenjonalnie Co to za trening ?! to jakas innowacja ? Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-05-14 21:39:01

[...] w/w kolega kupil 3 kg wanilli,nic nie przytyl i co szedl do wc to w srodku unosil sie zapach wanilli... uwierzylem mu na slowoCzy polecam hmm nie wiem,niech ktos kupi na poacztek 1kg a jak nie ebdzie mial problemow zoladkowych to niech kupuje dalej... ocena taka slaba 3 niemalze na szynach Zmieniony przez - k3v w dniu 2007-05-14 21:25:36

Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-05-14 21:30:01

[...] pisowni? jednym słowem "idź stąd to nie twój dom"! pozdrawiam p.s Tombak - heretyk, M. Giertych tez ma prof przed nazwiskiem i ostatnio obalił teorie ewolucji , Fort - za kilka $ napisze ze Testosterol to przełomowe odrycie w budowaniu mas mięsniowej. Zmień autorów książek, naprawde Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-05-14 21:33:41

[...] pisalo,zeby w dni treningowe brac 4 po treningu czyli razem brac ich 8 w dni treningowe wliczajac w to tez te brane z rana?;] pomocy, tak to jest byc zielonym w tych sprawach ... Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2007-05-14 21:45:10 Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2007-05-15 02:31:58 Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2007-05-15 02:33:57

[...] Relacje z zawodów ‘Strongman’ by czorcia7 http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_RELACJI_Z_ZAWOD%C3%93W__STRONGMAN_-t329844.html Informacje o zawodach ’Strongman’ w sezonie 2007 by czorcia7 http://www.sfd.pl/ZAWODY_W_SEZONIE_2007_-_DATY%2C_MIEJSCA%2C_GODZINY...-t332153.html Filmy z treningu ‘Strongman’ by czorcia7 [...]

[...] aplikowane przed silownia czysta forma przed treningiem na boisku trening boiskowy odbywal sie rano weczorem silownia i odnowa biologiczna (to tak ogolnie) byly dni bez silowni z samym treningiem na boisku lub lekkoatletycznym rozpisak byla scisle dobrana do planu treningu i nic nie klidowalo Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-14 21:47:10

W zaleznosci od apteki cena waha sie pomiedzy 5,80 a 8,60zl. Druga sprawa jest taka,ze jak trafisz na upartego farmaceute to Ci bez recepty nie sprzeda. Edit: Zincas Forte pakowany jest po 50tabl Zmieniony przez - venom81 w dniu 2007-05-14 21:52:52

[...] mam do dyspozycji jeszcze sciskacz http://www.cohen.republika.pl/allegro/_S003b.jpg oraz power balla(ta taka kulkam, co sie rozpedza ja sznurkiem i wiruje)ale nie mam zupelnie pojecia jak to wykorzystac w cwiczeniu na mase. Moglby ktos zaproponowac jakies cwiczena na mase z ww. przyrzadami? Zmieniony przez - Sleuth w dniu 2007-05-14 21:54:19

[...] siłkę na ten tydzień bo ta na której do tej pory ćwiczyłem na uczelni jest zamknięta na czas Bachanaliów (święto studentów w ZG):/ Przez to trening trwał trochę dłużej niż zwykle (90min), musiałem obczaić co i jak, poza tym trochę więcej czasu poświęciłem na rozgrzewkę. Posiłek po treningowy Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-14 21:56:43

. Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-14 22:01:38

[...] max 10 punktów więcej bo mam 4opakowania od vitamin i nie wiem ile one miały tabletek :/ wiec nie moge policzyc bo kupilem je pozdrawiam i jeszcze takie pytanko małe mogę punkty wysłać w małym pudełeczku?? Czy to coś zmieni?? Bo jednak trochę ich jest i list byłby dośc gruby :) pozdrawiam Zmieniony przez - kozak141 w dniu 2007-05-14 22:09:51

chyba nie masz innego wyboru Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-05-14 22:04:25