2007

a może a nóż ... hehehe Jak co proszę M albo L moje rozmiary są w profilu Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-03-26 08:02:00

tu macie temat do pytan czy dyskusji o danym naborze http://www.sfd.pl/temat323659 Edit by banan: JEST TO OSTATNIE OSTRZEŻENIE! jeszcze jeden post nie związany z tematem, a zacznę rozdawać bany Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-26 09:02:21

temat spalaczy i mega dopalaczy masz doprecyzowany w topiku Anabola bywalcy wiedza i znają tematyke dokładnie Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-26 08:12:36

Slawle wydaje ci sie mocno lub sądzisz ludzi po sobie jak juz wspominalem temat jest po czesci geneza powstania dzialu testow " ok, chcesz dac kase? on chce dac wiecej to zrobmy dzial dla userow, oni wezmą suple i beda szczesliwi a ja w zamian bede bardziej przychylny" Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-26 08:19:04

dzień dobry i do widzenia edit:za co trolek ma 46 sogów w dopingu szpaku gratuluje statusu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-26 08:20:13

[...] (pochylenie tulowia do przodu, lokcie na boki) 3 4 serie wyciskania plasko (12-10-8-6) 4 4 serie wyciskania na skosie do gory (12-10-8-6) 5 2 serie przenoszenia sztangielki w poprzek lawki > 6 3 serie 'bramy' (jakos mam niechec do rozpietek) pozdro! moim priorytetem jest teraz masa miesniowa Zmieniony przez - h3ronin w dniu 2007-03-26 08:47:42

tak, to ja, zapomniałam wyslac ci przez powiadomke zebys wiedzial o kogo chodzi. byłam ciekawa o co chodzi z tym "zazdrosc o ex" i cos tam dalej było ale nie pamietam i byłam ciekawa o co chodzi z tą zazdrością ale juz niewazne nie ciagnijmy tematu jest ok Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-03-26 08:47:59

[...] 6 miechow http://www.sfd.pl/6miesiecy_przed_po_w_trakcie_%21-t320210.html teraz jest 7 miesiac treningow jest troche lepiej lapka wieksza 0,5 cm i masy wiecej o 3 kg i na klate wycisk wiekszy o 10 kg a i dodam ze mam 196 wzrostu jak sie ostanio mierzylem chociarz ja twierdze ze mam 194 Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-26 09:00:22

i co wezmiesz siwy? Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-03-26 21:16:52

masa 24 narazie najwyzsza oferta-80zl z kosztami przesylki do wieczora czekam na inne oferty jezeli takowych nie bedzie xp leci do ciebie. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-03-26 17:25:57

Wodyn : Delikatnie w Twoja strone Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-03-26 09:28:30

Siemka co sądzicie o tegorocznych mistrzostwach polski w wołominie ja myśłe że będzie fajnie raz tylko byłem w wołominie ale bardzo mi sie podobało.Na mistrzostwa polski jadfę pierwszy raz ale mam nadzieje na dobry wynik. A i mam pytanie kto w jakiej startuje wadze???? Ja do 60 kg chudłem specjalnie heh!!

Co to ma wspolnego z dopingiem? Do kasacji. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-26 09:35:32

[...] fazy dociśnięcia ciężaru i spięcia mięsni piersiowych w górnym położeniu sztangi. Tak się często dzieje, gdy cięzar jest zbyt duży i skupiamy się głównie na jego uniesieniu a nie na samej pracy i spięciu mięsni klatki. Przejmują mocno pracę wtedy przednie aktony mięsni naramiennych i tricepsy. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-03-26 09:58:18

[...] ze te tabele niczego nie obrazuja do konca , poniewaz mozna miec wiekszego trica niz bica albo plecy niz klata i tak samo jest z wzrostem ale nie w tym rzecz rzecz w tym czy sa jacy wysocy zawodnicy w amatorskich klasach i czy z takim wzrostem bez szprycy da sie nie byc najgorszym pozdro Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-26 10:08:58

masz na górze przecież... no to nie na papierze tylko w necie .... tak Dudek Zmieniony przez - jarsztyk w dniu 2007-03-26 10:12:13

[...] glutamina ( dawki 1g na 10gk wagi) , wit b6 , magnez co do innych to poszukam jakie suplement sa naprawde skuteczne , choc mysle ze nic ne dorowna kokarboksylazie dokonujacej przemany kw mlekowego w watrobie w jakis rodzaj cukrow (nie pamietam dokl). co do amoiniaku sprawdze jeszcze pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-03-26 10:16:17

podsumowujac jest to suplement dla tych, ktorzy lubia ssac ale nie polykac(przelykac) Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-26 10:13:53

Marian no coś Ty. w czym Jeromme przewyższa Mirco?? oczywiście pomijam aspekt odwyknięcia Mirco od walk na zasadach K1. a swoją drogą bardzo bym chętnie zobaczyła Schillta z Mirco na zasadach K1. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-03-26 10:28:18

Ja już na szczeście koncze w tym tygodniu uff ,11 tygodni to długo jak dla mnie . Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-03-26 10:24:39