2007

[...] rozstanę się z ostrowia przez długi czas J. 9/10. Do Tego było Jeszcze Bcaa 2080 Activita. Również wydaje mi się , iż produkt jest godny polecenia szczególnie dla ludzi o ograniczonym nakładzie finansowym 9/10. Oraz witaminy Olimpu. Maja bogaty skład i są jak większość wie b. Dobre 10/10. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-01 17:24:27

Dubel, Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-01 17:29:44

No zobaczymy czy będę dawał kolejny test masowy . Moze jeśli będę miał na to czas. Jednak na pewno wrzuce redukcje o ile zbiore tyle siana ile potrzebuje... Chcialbym w koncu zmienic splita , ale nie umiem sobie ukladac treningow xd Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-03 17:42:59

dokup sobie (jesli nie bierzesz) magnez do tego - ja nie brałem i była lipa powinno zapobiec przemeczeniu,sennosci,zamuleniu itd - objawy jakie ma ok.20% stosujacych ...aha i dawaj relacje jak sie sprawuje ps. kupiłes tam gdzie Ci wysłałem linka?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-10-12 15:20:49

[...] ze zbytnio na przyrost to sie nie przeklada to jeszcze w dodadtku sporo kosztuje, a po dluzszym cwiczeniu na tym trening juz BEZ TEGO jest juz nieco gorszy, przynajmniej mi sie tak wydaje, a mialem tak po HORSIE, teraz jak juz niema tej pompy i tyle sily to treningi nie sa juz tak fajne Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-10-13 13:00:44

jeśli chodzi o dawkowanie to na pewnej stronce czytamy , że mężczyźni dawkowanie : 50 - 100 mg na dobre a kobiety 25-50 mg na tydzień , tylko oczywiście osłonki do tego Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-08-14 11:14:42 Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-08-14 11:17:07

..cykl z nitro i bialkiem , poczytaj troche bo za duzo chyba nie czytales na tym forum pzdr ps; przede wszystkim czy dieta jest ?? Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-25 14:24:03 Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-25 14:25:59

[...] suchej masie..Zdr. Jak widac Infamous wspomnial nie bezpodstawnie,ze sprawa indywidualna.Jest w tym zawarta prawda. Nie wiem czy wiesz,ale odblok jest rowniez sprawa indywidualna..schodzi sie do jednego-wszystko zawarte w genomie.Zdrówka! Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-09-23 06:57:19 Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-09-23 06:58:09

w kulturystyce szybkość powtórzenia jest celowo zmniejszana, co ma za zadanie zwiększyć obciążenie i stymulować większa ilość włókien mięśniowych czy ja dobrze zrozumialem, czy poleca sie wypychanie ciezaru w górę POWOLI?? btw z jakiego zrodla art ?? SOGA dam Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-01 13:15:28

zaleca się powolne opuszczanie jak i podnoszenie. 2s opuszczasz, 1s podnosisz, osobiście tak cwicze i fajnie puchne na treningu Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-02-01 13:17:49

BYŁO!!! http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_stosowane_w_treningu_wyciskania-t63281-s5.html#16 Mostki z treningiem kulturystycznym nie mają raczej zbyt wiele wspólnego. Tym bardziej deski i specjalne stroje. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-01 13:46:33

[...] To widzialem gdzies "4 . W trakcie pierwszych wizyt na siłowni możesz czuć się skrępowany. Zupełnie niepotrzebnie. Wszyscy, którzy są na niej obecni zajmują się swoimi "sprawami" i z pewnością nikt Cię nie podgląda. A najważniejsze oni tez kiedyś wyglądali tak jak Ty." Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-06-11 18:51:26

[...] ćwiczę.. taka odmiana.. to może Adamie pochwalisz się- coświęcej o sobie.. czy to pierwsze treningi jakich siępodjąłeś? czy miałeś jużdoświadczenia z siłką/ sztangą? czy uprawiałeś jakieśsporty wcześniej? jak długo?? może osobny wątek założysz.. za jakiś czas bym sięmoże do niego dopisał :) Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-05-03 15:30:07

Zrobię oddzielny temat o tej książce. Zmieniony przez - AdamKosa w dniu 2007-05-06 08:40:00

narazie jestem sceptycznie nastawiony, ciekawe jak z ceną ale przynajmniej cos sie dzieje pzdr Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-02 10:35:53

ta bo niecale 2.5 grama jablczanu tak zafalszuje odczucia ze nie da sie powiedziec czy produkt dziala dzieki hmb czy nie... litosci... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-03-03 23:04:16

Kaziu co chciales powidziec, cos zupelnie nowego I w innej idei, cos zmienic? Nie poznaje Cie Jak widzicie ankiete w dziale suple skierowana wylacznie do osob, ktore braly hmb prze okres dluzszy niz kilka miesiecy? Bedzie to 90%+ ? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-03 23:10:26

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-04 11:48:13

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-04 11:47:27

[...] masz jakośc i twardość mięśni jak stal z kosmosu, a wytrzymałosć i moc jak u cyborga podobnie jak Apok? póki co nie ma wątpliwości co do hmb: http://www.sfd.pl/ANKIETA%2Dhmb_Prosze_wejdz_i_oddaj_g%C5%82os-t320173.html jestem pewny, że ilość niezadowolonych osób wzrośnie pozdrawiam serdecznie Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-03-06 10:10:07