2000

[...] 1956 • Wzrost: 1,75 m • Waga poza sezonem: 113 kg • Waga na konkursie: 104 kg Lista wyczynów w zawodowstwie: • 2002 Masters Olympia - 2nd • 2001 MASTERS OLYMPIA - 1st • 2000 Masters Olympia - 1st • 1999 Masters Olympia - IFBB, 1st • 1999 Arnold Classic - IFBB, 6th • 1998 Arnold Classic - IFBB, 3rd • 1998 Arnold Classic - IFBB, Masters, 1st [...]

Cześć, jakiś czas temu pisałam tutaj że mam problem bo mam nałóg słodyczy. Rozpisałam dietę na 2000 kcal dziennie, jem regularnie i udało mi się odstawić słodycze, już czwarty tydzień nie jem słodkiego. Ale mam taki problem, bo mam zapotrzebowanie na ok.2400 kcal i chciałam się pozbyć tłuszczu, wiec obcięłam na 2000 kcal, ale strasznie chudnę, [...]

[...] WABBA w 1977 został w Paryżu Sergio Oliva(też rozzalony do Weiderów),otrzymał za to 10000 $-kwote gigantyczna jak na uwczesną kulturystyke(na Mr Olympia nagrody były ok 2000-5000 $ w tamtych czasach) Wracamy do dzisiejszych czasów.WABBA najbardziej sie rozwinęła we Francji,Niemczech,Włoszech i tam jest najwiecej zawodów łącznie z [...]

[...] jeść kalorii mam 20 lat 185 i aż 110 kg wagi planuje trenować SW 3 razy w tygodniu i 2 do 3 razy siłowo według kalkulatorów wychodzi mi 3500kcal gdzie mam problem z 2000/2500kcal I moje pytanie a więc zaufać i jeść 3500 czy nadal ciągnąć 2000/2500 i nadal nie chudnąć Tak przy takich kcal wcale nie chudnę i nie mam pojęcia czemu Nie [...]

[...] zadał nieprawidłowy cios. Po długiej dyskusji sędziowie ogłosili remis. Wkrótce Niemiec został zdyskwalifikowany za stosowanie dopingu. Do rewanżu doszło w kwietniu 2000 roku. Tym razem nie było już wątpliwości. W dziewiątej rundzie, po ciosie na korpus, zamroczony Rocchigiani ukląkł na jedno kolano. Sędzia zaczął liczyć, ale Niemiec [...]

[...] P, R.J. Maughan, P.L. Greenhaff. Dietary supplements for football. Journal of Sports Sciences (2006); 24: 749-761 Maughan R, L.M. Burke. Żywienie, a zdolność do wysiłku (2000), Medicina Sportiva, Kraków Maughan R.J., F. Depiesse, H. Geyer. The use of dietary supplements by athletes. J.Sports Sci. 2007, 25 suppl 1 ,S103-113. Schwenk T.L., [...]

[...] kalorie aż o 1000 i zacząłem z cardio o dużej intensywności tj 7 dni w tyg po 40 min.Waga leciała szybko w dół jednak od dwóch miesięcy stoi.Teraz przyjmuje 2000 kal i robię cardio po 7x 60 min ale to syzyfowa praca bo nic nie rusza w dół ciąć już nie ma z czego bo tak ledwo zipie na tych 2000 kal gdzie przyjmuje 40% B [...]

[...] efekt gry hormonów, twierdzi John Coates, autor badania, który przez lata pracował na Wall Street z ramienia Deutsche Banku. Jego zdaniem taki mechanizm mógł zadziałać w 2000 roku, gdy pękała bańka internetowa. Akcje firm z branży high-tech osiągnęły wtedy wartość, jakiej nie uzasadniały reguły ekonomii. Prawdopodobnie doszło wówczas do [...]

[...] 1) Blankson H, Stakkestad JA, Fagertun H, Thom E, Wadstein J, Gudmundsen O. Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. J Nutr. 2000 Dec;130(12):2943-8. 2) Gaullier JM, Halse J, Hoye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. Conjugated linoleic acid supplementation for 1 y reduces body fat [...]

[...] 7. Hiroto Moriwaki 1995 JPN 52,10 125,0 Szczyrk 29.08.2016 8. Kazuma Arai 1995 JPN 52,60 125,0 Szczyrk 29.08.2016 9. Nyrzhan Zhazymov 2000 KAZ 52,45 125,0 Tashkent 16.10.2016 10. Jakub Jedrzejewski 2001 POL 52,73 120,0 Rodby 22.04.2016 Kat.wag. 59 kg 1. Yasufumi [...]

[...] – formy tradycyjne, formy z bronią, walki mini-kumdo. Młodzicy (2005-2003) – formy tradycyjne, formy z bronią, walki touch-contact, walki mini-kumdo. Kadeci (2002-2000) – formy tradycyjne, formy z bronią, walki semi-contact, walki light-contact. Juniorzy (1999-1997) – formy tradycyjne, formy z bronią, walki semi-contact, walki [...]

[...] 79kg , tydzień temu 79,5 kg, a dzisiaj 78,5 kg czy to nie za duży spadek jak na tydzień? czy to może normalne ze moja waga ma takie skoki? dodam ze dieta ciągle taka sama 2000 kcal +-, trening 3 razy w tyg. I mam jeszcze 1 pytanie, bo od miesiąca byłem na l4, i jutro wracam do pracy, jest to praca fizyczna 8 h x 5 dni, powinienem podbić [...]

[...] zapotrzebowania kalorycznego. Aktualnie ważę 115 kg, mam 196 cm wzrostu 23 lata i ćwiczę 3/4 razy w tygodniu. Ostatni miesiąc jadłem zakupiony w prezencie katering 2000 kcal. Wiem, że to zdecydowanie za mało, błąd ten wynikał z mojej niewiedzy. Wiem, że tych kalorii muszę jeść zdecydowanie więcej. I moje pytanie brzmi - jaka liczba tych [...]

[...] z powodu niskiego tsetosteronu i zmiejszaonych jader pani doktor endykrynolog przepisala mi Pregnyl na dwu miesieczna kuracje w pierwszym miesiacu 2x w tyg. inekcja 2000 I.U w drugim miesiacu 2000 I.U raz w tygodniu. Teraz moje pytanie czy te dawki lecznicze jesli mozna je tak nazwac nie zablokuja mi przysadki i czy Pregnyl nie powoduje [...]

[...] drugim Śląskiem wynosiła 11 pkt! Rok później Iskrze udało się utrzymać tytuł mistrzowski. Po dramatycznej końcówce Iskra wygrywa w Szczecinie dwa mecze i zdobywa 5 tytuł! W 2000 roku Iskra zdobywa Puchar Polski. W 2001 mamy brązowy medal. Sezon 2001/2002 należał do nieudanych. Iskra pod nazwą Kolporter zajęła dopiero piąte miejsce w lidze. [...]

Witam! Co sądzicie o produktach Sports One? Chodzi mi o porównanie z innymi firmami: Kreatyna - ? Amono Formula 2000+ - Ultimate Nutrition Super Amiono 2000 Super Mass 3200 - HiTec Super Mass Proffesional Whey 2 - HiTec Protein (90) Pozdro Be STRONG

2szt.Amino 2000 325 Tab Dimitri po 95 pln Reszte cen znajdziecie na www.cyberpaker.com 2szt. HMB kaizen 1szt. HMB Ultimate 1szt. natural sterol complex 180 tab Universal 1szt. Amino 2000-Prolab 3szt. Ephedrine Kaizen 1szt. creatine pure 2500mg 300c Optimum Nutrition 15szt. Tribulus Terrestris Kaizena 2szt. Glutaminy 1kg Prolab Za 3 tyg bedzie juz [...]

[...] 2 mile w oceanie z płetwami w 95 minut; Bieg z przeszkodami - 15 minut; Przebiec cztery mile w 32 minuty; Post-Hell Week: (piekielny, morderczy tydzień??) Przepłynąć 2000 m bez płetw, na zaliczenie; Przepłynąć 1.5 mili w nocy, w zatoce, z płetwami, na zaliczenie; Przepłynąć 2 mile w oceanie, w płetwach, w 85 minut; Przebiec cztery mile w [...]

Witajcie, Zapotrzebowanie na kalorie mam 2300, robię dietę 2000 kalorii zapotrzebowanie na białko to 175g Moje pytanie jest takie, czy jeżeli te 175g się zgadza i 2000 kalorii również się zgadza to mogę jeść śmieciowe jedzenie ? Np. posiłek w stylu 150g kurczaka + pół paczki czipsów Pytam, czy tak da się przeprowadzić redukcję Zmieniony przez - [...]

Witam mam pytanie otóż mam 23 lata 186 cm wzrostu i 116 kg od tygodnia jestem na diecie 2000 kalorii a od miesiąca chodzę na siłownie (3-4 razy w tyg ) ćwiczenia jakie wykonuje to ćwiczenia na nogi plecy barki i klatkę po czym robię 4-6 km na bieżni chciałbym się zapytać czy ta dieta 2000 kalorii dobrze się sprawdzi czy lepiej coś zmodyfikować i [...]