2000

[...] własnie zakończyłem redukcje 68kg/178cm i mam takie pytanie zaczyna się szkoła więc kiepsko z czasem na przygotowanie jedzenia itp a więc chcialbym zapytać czy jezeli utrzymam kalorie dziennie do max 2000 kcal i w tym będzie 180gram białka i trening 4 razy w tygodniu to udało by się jakieś mięśnie zdobyć dodam że na redukcji spożywałem 1300kcal.

witam, Panowie potrzebuje informacji, która z tych odżywek będzie najlepsza, ich skład za wiele mi nie mówi. Cel jaki od nich oczekuję to oczywiście przyrost masy Weider - Super Mega Mass 2000 N* Multipower - Maximum Weight Gainer Plus Hi-Tec Nutrition - Super Mass

chcialbym zaczac brac od lipca taki zestawik - kreatyna, Muscle Tech - bialko, Matrix Syntrax - aminokwasy, Amino 2000 Ultimate i moje pytanie brzmi czy te aminokwasy sa zbedne i zastapic je inna odzywka? i jaka dolaczyc kreatyne mono do tego zestawu, chyba ze polecacie jaka inna kreatyne zamiast Muscle Tech'a P.S Prosze nie pytac o ankiete dzialu

[...] cykl na prolo 12 tyg 200mg e5d dodam,że miałem 2 lata przerwy,także efekt jest. Proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku posiadam clomid,choragon bo pregnylu nie ma w aptekach i zastanawiam się nad tamoksyfen bo sutki zaczęły swędzieć,ale może ktoś ma lepszy pomysł niż te specyfiki które posiadam. choragon mam w dawkach 500 oraz 2000. pozdrawiam.

Cel masa ale beztlusczowa.Staz ok 1 roku.182cm - 79 kg.Chce dobic do max 90 kg.Trening systematyczny.Dieta slaba z braku czasu. 1)Bialko Biogenixa "80" 2)Xpand 3)Ultimate Amino 2000 4)HMB Hi-Tec w plynie 5)Thermo Speed wegli nie chce brac ani geinerow bo chce sie odtluszczyc. Jak to widza specjalisci?? pozdro!

Witam.Mam na sprzedaz: odzywki bsn no x plode 1230gr-170zl prolab amino 2000 150 caps-55zl olimp massacra-110zl bsn cell mass 640gr-140zl alr venom (stara wersja,najmocniejsza) 150zl oraz telefon LG KS 360 nowiutki,z gwarancja i calym kompletem wsystkie odzywki nowe,nigdy nieotwierane,szczelnie zamkniete i zabezpieczone(prowadze sklep z odzywkami) [...]

Posiadam Creatine mega caps 1250 w kapsułkach firmy Olimp i super mega mass 2000. Masówke biore przed i po treningu a kreatyne po treningu popijam masówka. Moje pytanie brzmi czy moge wysypać z kapsułek proszek do masówki bo mi nie pasi połykanie tych kapsółek są za duże i jeszcze mają tą obudowe taka i myśle że organizm źle to trawi. Prosze o [...]

[...] na redukcji, waga spadła z 80 do 73kg. Trening fbw 3 razy w tygodniu, zero kaloryczne wyliczyłem na ok. 2650kcal a jadłem zwykle koło 2200kcal (był tydzień że codziennie 2000, były dni że 2300). Jeszcze trochę kontynuuję redukcję, ale zasadnicze pytanie: Jak najlepiej będzie przejść na masę? Od razu na tydzień na zero i po tym dołożyć np. [...]

[...] przeprowadzic mój pierwszy cykl. Prosze o ocene suplementacji. Jezeli wszystko ok, to prosze o rozpiske jak to wszystko przyjmowac :) OLIMP Creapure Monohydrate Powder 300 g OLIMP ZMA 120 kap. OLIMP Taurine Mega Caps 150 kap. OLIMP Omega-3 120 kap. ----------------------------------------------- TREC Mass XXL 2000 g <- Jako dodatek do diety.

Witam. Chciałabym kupić rower dla dziewczyny jako prezent. Miałby być to rower do jazdy po mieści jak i na wycieżki rowerowe i po lesie od czasu do czasu.Tak do maksymalnie 2000 Możecie coś doradzić? Z góry dziękuje Edyta

[...] mam pytanie bo nie mam pojęcia co teraz zrobić. Sytuacja jest taka że od początku chodzenia na siłownie jadłem 1800 kalorii przez prawie 5 miesięcy po czym zwiększyłem je do 2000. Po tym zwiększeniu nic nie chudne i ostatnio myślałem że wsm 2k kalorii na 17 latka 85 kilo to troche mało i nie wiem czy mam teraz zwiększyć ilość kalorii czy wrócić [...]

[...] Grzegorz 21lat 4 lata treningu obecnie 3 lata przerwy mam pytanie chce wrócić do ćwiczenia kiedyś byłem dobry w te klocki ale na mojej drodze pojawiła się kobieta no i wiecie koniec z siłownią wszystko spadło chcę nabrać troche wagi obecna ok 68 co byście mi poradzili myślałem o mega mass 2000 1,5kg na początek ??? Pleas help pozdro greg

Witam, posiadam następujące suplementy Vit.C 1000MG w 1 tabsie Vit D3 2000 IU w 1 tabsie ZMA 1000 mg wapń, 15 mg cynk, 600 mg magnez (tlenek magnezu) w 3 tabletkach (porcja) oraz Vita-Min OLIMP tutaj chyba dawki większość zna... I teraz pytanie jak dawkować żeby nie przedawkować ? I o jakich porach dnia? Czy tak byłoby ok: rano do śniadania [...]

Witam! Mam pytanie czy dobre bedzie połączenie hmb,kreatyna,glutamina wszystko ULTIMATE- co sadzicie o tej firmie,jakich spodziewac sie przyrostów?. Moze cos byscie dodali do tego?Jestem po dwoch cyklach- wczesniej hmb,2xkreta(pirogronian+mono),glutamina,gainer MCT. 2 cykl to kreta,mass xxl i amino 2000 Ultimate.

witam troche za duzo waze i mam zamiar kupic sobie thyrotherma (chyba dobry wybor?) nie wiem co do tego dokupic ? bialko bcaa i witaminki ? cwicze 4 razy w tygodniu KickBoxing i 3 razy w tygodniu trening fbw na silce diete jest odpowiednia (200g bialka, 145g ww, 80g tluszczy, okolo 2000 kcal) co polecacie dokupic do tego thyrotherma ?

[...] - 2008 Przebieg - 6800km Moc - 5 KM Zarejstrowany oraz opłacony do września 2010r Kolor - niebieski Skuter bez problemu ciągnie 60 km/h ile wiecej to nie wiem bo zamyka się licznik :) Żadnych problemów z nim nie miałem przez te 2 lata. Zainteresowanym przesle zdjecia indywidualnie. Cena jak mnie interesuje to 2000 zł. GG: 736844 Kom 698612268

[...] o kupnie: Gainer MCT Olimpu (5kg) + Beta BCAA Hi-Tec + ZMA Trec Neutrition + kreatyna Czy takie połączenie ma wogóle sens???? czy może lepiej kupić tylko Mega Mass 2000 (6kg) i kreatyne. Chodzi mi głównie o przyrost masy. Ćwicze regularnie od roku, brałem już Gainera Olimpu w połączeniu z kreatynką i dawał efekt ale chciałbym spróbować [...]

[...] wszystko oki ale cieżko wchodzi w wzud i szybko schodzi... Jechałem ostatnio cykl (miesiac temu skonczylem odblok) 1-5 30mg ed meta 1-10 150mg e3d enan Odblok 10 dni po ostatnim szocie 1-3 100mg i do konca 50mg ed mialem 24 tabsy. Może hcg pomoże np 2000 i.u e3d albo jakis dobry booster? Myślalem na booster na poczatek może ktoś poradzi jaki?

mam jeszcze takie pytanie wlasnie kupilem sobie kuracyjke a mianowicie ultimate amino 2000 universal naturation Storm 834g whey gainbody jadl moze ktos cxos z tego i jak dawkowal moze ma ktos jakies propozycje ja biore tak 3x3 przed kazdym posilkiem amino. rano na czczo 1 miarke storma nastepnie po treningu znowu miarjke storma 30min pozniej 50g [...]

Cześć.Redukuje już 4 miesiąc waga spadła z 82 kg na 68.Z kaloryka stoję teraz około 2000 ale od 2 tygodni waga nie spada i w tym jest problem.Nie chcem schodzić jeszcze niżej ż kaloryka bo będzie to dla mnie straszna męczarnia.Co zrobić ? Dołożyć więcej cardio ? Trening silowy 3x w tygodniu i do tego po 15 minut biegania po każdym treningu.Z góry [...]