2000

Na suplach Made in U.S.A rzadko piszą czego ile dokąłdnie jest. Piszą np. mieszanka X 2000 mg i podane co tam jest ale już bez wag poszczególnych skłądników.

Generalnie, za bezpieczną, dobową dawkę cynku uznaje się 50 mg jonów tego pierwiastka. Jak jednak napisał Biniu - chelat jest bardzo bezpieczny, nawet w znacznie wyższych dawkach. A z tą B6 - to wydaje mi się, że lekarz pomylił się o jedno zero. Jeżeli dobrze pamiętam - witamina ta jest toksyczna w dawce 2000 mg.

[...] mnie nosi. I oby te 2,5 kg to była chwilowa reakcja organizmu, która w kilka dni zniknie. Krótko się cieszyłam efektem płukania nerek :/ Wczorajsza miska pewnie ok. 1800-2000, ale bez słodyczy. Jedynie podpadające to sałatka, chrzan ze śmietaną, kilka plasterków kupnej wędliny i sporo owoców. Dzisiaj pewnie wyjdzie podobnie. Zmieniony przez [...]

18.05.2014 - DNT Micha DNT 2700 kcal: http://i57.tinypic.com/2iau1j9.png Masakryczny glod przez caly dzien, ledwo wytzrymalem. Wspolczuje wszystkim ponizej 2500 kcal. O tych ponizej 2000 nawet nie mysle...

Kaloryka z dzis niecale 1900kcal a zalozenie 2000 ale juz najedzona MAKRO: B 100, W lekko ponad 200, T 70 Zjedzone: banan- 70g tofu naturalne 200g ziemniaki gotowane 220g ketchup 26g odżywka białkowa 30g fasolka szparagowa 115g olej kokosowy 6g kakao 5g syrop klonowy 12g racuchy owsiane 120g kefir naturalny 300g jogurt grecki 230g maslo klarowane [...]

Ja mam 182cm ważę 95kg i jestem na diecie ~2000 kcal i w ogóle nie odczuwam głodu. Waga leci mi dość optymalnie (3kg/miesiąc) 3x w tygodniu jest siłka, 2x w tygodniu tabata. Wydaje mi się, że 2800 to trochę za dużo, by waga jakoś szybko leciała... Zmieniony przez - zutox w dniu 2015-11-19 16:58:59

Mam tę moc! :) Za mną trening barków, tricepsow i brzucha + 3 godz fitnessu - fit and jump na trampllinach ×2 i trening obwodowy. Dieta trzymana 100% B ok 120 W ok 120 T ok 110 Waga w dół, woda schodzi :) Działamy ;) Ponad 2000 kcal

[...] & Supplements Daily Formula 100 Tabs. OLIMP NO2 (Nitric Oxide) Beta Alanin Xplode TREC Fat Burners ClenBureXin 180 Caps. SCITEC BCAA (Brunched Chain Amino Acids) BCAA Xpress Unflavored 500 gr. SCITEC Vitamins & Supplements ZMB6 / 60 Caps. AMIX Fat Burners CarniLine Pro Fitness 2000 / 480ml Zmieniony przez - bioetyk w dniu 2016-04-08 02:29:20

[...] dawki a następnie zmieniamy na niższe ale częstsze to HCG może nie zadziałać gdyż "komórki leydiga" przyzwyczaiły się do większych dawek? Przerobiłem nawet takie coś - na początku lat 2000 w pierwszych cyklach polecono mi brać 2-3tyg przed cyklem po 5000jm jednorazowo i dopiero zacząć cykl, na którym już podawałem inne dawki i częstotliwość.

[...] Pride Fenugreek Puritans Pride Maca Swanson Horny Goat Weed Complex Chciałbym jeszcze dorzucić Johimbinę, nie wiem czy jakąs polecacie, znalazłem jedynie Puritans Pride 2000 mg (nie wiem czy pewna). I dajcie znać co lepsze Swanson czy Puritans Pride? Dzięki raz jeszcze, jesteście nieocenieni we wsparciu w niekomfortowych sytuacjach [...]

j/panowie wyzej, sam bazuje na podobnych produktach, obecnie najlepiej podchodzi mi kaza zytnia 2000 z kakao:)

Policzyłam, wychodzi mi 2500 podstawowa, czyli 2200 na redukcję? Mój mózg nie potrafi tego przełknąć, że mam tyle jeść i chudnąć... byłam przyzwyczajona do tego 1500. Ale aktywność się zwiększyła w sumie. A może bezpieczniej będzie 2000 ?? I wg tego obliczać makroskładniki w diecie?

Dostarczana kofeiny/teiny/mateiny tak. Zwracam tylko uwage na to, ze yerbka hamuje apetyt i to bardzo. Inna sprawa to, ze przy zejsciu z 4500 na 2000 kcal to teraz idzie mi jej do pol kilo dziennie :D

Zrezygnowałem po 2 latach ekonomii, więc logistyka odpada. Nie wiem w jakim celu potrzebne są Tobie te informacje. Być może Ciebie będzie to interesowało. Mnie nie interesuje spedycja, itp. Jeżeli jednak chcesz zarobić te 2000-2500zł i jakoś żyć, to raczej szybciej znajdziesz pracę po ekonomii, niż dietetyce.

2m wzrostu i 2000 kcal? Cos nie ten tego ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-09-06 14:57:49

[...] się budowac 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: dłuższa przerwa 11. POZIOM BF%: napewno pow. 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE:  Nieistotne robię różowymi hantlami

To już zależy od Ciebie bo zazwyczaj lekarz wpisuje 2500 ju. x1 dawka co 3 dni . Z powodzeniem można to podzielić na 2 x 2000 oraz 1 x 1000 co 3 -4 dni . Duże dawki potrafią zamulić pogarszając ogólne samopoczucie więc najlepiej dopasować je pod siebie . Przy tych dawkach co podałem nie czuć drenowania jąder , przy wyższych już są pewne odczucia [...]

[...] Składniki aktywne Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI Mag B6 Forte Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Magnez - cytrynian magnezu 2000 mg - w tym magnez 280 mg 75% Witamina B6 10 mg 714% * % referencyjnej wartości spożycia skladowo 2 tabsy maja 280mg jonow magnezu wiec zawartosc calkiem fajna:-) ja w [...]

Wzorek, obecnie to 2000 Euro.

[...] FBW, ale będę musiała wymienić niektóre ćwiczenia lub jakoś zastąpić je ćwiczeniami z gumami (gumy akurat mam). Kaloryczność zwiększona do 1800, ale będę chciała jeść ok 2000-2100. Jak wczoraj popracowałam porządnie siłowo do tego spacery i dzisiaj pół dnia chodziłam od razu zachciało się więcej jeść :) Dzięki też za linki, czytam, sprawdzam [...]