dokładnie, też taki błąd popełniłem , więc teraz wszystko ostrożnie będzie robione. właśnie zrobiłem abs2, 40 minut przed wziąłem 2kaps amp v2+ 1ml hmb +4kaps cm3 . zaraz 1 posiłek ( 3 jaja na twardo+pomidor+ogórek ) popołudniu barki+kaptur+nogi
[...] siady --------------------------- 2.Prostanie nóg na maszynie 3sx12 powt Niestety nie wiem ile kg na atlasie, nic nie piszę, co serie zwiększałem po 2 sztabki Suplementacja po treningu: 1ml hmb + 4caps cm3 Dodatkowo zrobiłem lekkie aeroby na rowerku stacjonarnym : 25 minut Posiłek po treningowy: Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-12 16:53:50
[...] do południa trzymałem michę, u dziadka na imieninach zajadałem sie prze pysznym ciastem+truskawkami minęło 3 godziny od objadania, więc zapodałem kawę z 2 łyżeczek + 1 tabs cutting edge i za 30 minut wskakuje na godzinę na rowerek. 30 min po poleci porcja białka, godzinę później 1ml hmb. po węglach co nie zrobię to pompa na łapach/plecach
albo wlej w pusty flakon po 10ml soku albo tak jak piszesz w szczykawce trzymaj ale ja trzymal bym w swiezej czyli przelal nadstan (1ml z 2 amp) do świeżej. Trzymaj w szczykawce w temp pokojowej. Odnosnie treningu to nie wiem czy jest sens klate 2 razy w tyg trenowac w Twoim przypadku bo klata jest dobra. @ razy to zrob plecy lub nogi Ja teraz [...]
##Dzień Aerobowy## Wstałem o 7, wziąłem suple : *2 kaps amp v2 *1ml hmb po aerobach: *4 kaps cm3 --------------- Zrobiłem 60 minut aerobów, dość stałym tempem ze względu zmęczenia nóg po wczorajszych przysiadach.Wróciłem cały mokry Dziś amp v2 mnie mile zaskoczył, jestem po 1,5 tyg przerwy po skończeniu pierwszego opakowania, a 2 kaps na czczo [...]
podobno prop z atomica daje rady:) jezeli musisz naciagnac soku tylko 1ml to strzykawka wystarczy 2ml a jezeli musz naciagnac 2ml soku to wieksza strzykawka.ja tak sadze
[...] 2.Miska truskawek 3.Whey protein 81+ 4.160g smażonej(bez fatu)polędwicy 5.Serek wiejski + jajko z ogórkiem,pomidorem i cebulą Suple przed aerobami na czczo: * 2kaps amp v2 * 1ml hmb po aerobach: *4 kaps cm3 popołudniu przed dodatkowymi aerobami 60 minut rowerka stacjonarnego. *2 kaps amp v2 o 23 30 wypiję hmb i w kimę. pzdr. INFO Ide do roboty [...]
NA KABANI (tzn. Ukrainie )jest; retabolil 1ml/50mg... pi razy oko 5 $ za amp. jest tez clomid,meta,omka,prop farmaka i prop 5% i 1% Biopharma reszty nie wiem
za mocno na tyle srodków i na te wymiary jak maz 100 mg/1ml to masz prolo nasze pl moze cos w tym stylu dokup mete 1-6 meta 30 mg ed 1-10 enan 200 mg e3d
Dziś iniekcja, wbija odciągam i baaaachh koło 1ml krwi w strzykawce waliłem w pośladek, tym razem na pewno się w***ałem w żyłę:D oczywiście nic nie wtłoczyłem i kto powiedział, że trzeba mieć za***istego farta:D
[...] przez 5 tyg potem dopiero zaczalem faszerowac sie normalnym tesciem prolongatumem , ktory zreszta i tak cienko na mnie podzialal i teraz zaczalem brac propionate 100mg/1ml . biore go c2d i nie wiem jak z niego zejsc. paczka z clomidem juz mi idzie ale sie spoznia bo ta poczta za czesto czesze wszystkie zagraniczne paczki ... i w razie czego [...]
Phoneme zadna mania po prostu kazdy dobiera do swojej budowy i ile ml wbija a po drugie im grubsza tym lepiej wchodzi wbijasz 1ml to chooj tam moze byc nawet 0,4 ale jak wbijasz 4 czy 5 ml to masakra cienka igla 10 minut wbijac sok jak grubsza lepiej idzie