SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

190

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie sądzę. A jeśli chodzi o te 180 cm to to jest naprawdę niewiele, a za niedługo ktoś kto ma 180 cm to będzie kurdupel. Nie wiem dlaczego, ale z rocznika na rocznik ludzie są co raz wyżsi. Aż strach pomyśleć, że niedługo z tym moim 175 cm będę się bał wychodzić z domu żeby nie dostać od jakiegoś przeciętniaka mającego 190 cm.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co tu gadać sylwetka idealna ale nie chciałbym mieć 165 cm jak on ma, ale przy 190 cm taka sylweta to jest marzenie......... ale sie rozmarzyłem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2005-04-17 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kwestia samoobrony. Niski człowiek jak wiadomo ma mniejszą wagę i mniejszy zasięg(mniejszy zasięg aż tak bardzo istotny nie jest, ale ta waga...). Powiedzmy że ktoś ma 190 cm to jego waga powinna wynosić 90 kg. Ja jakbym przy moim wzroście miał 90 kg to bym wyglądał jak olbrzym i musiałbym długo machać na siłowni żeby to osiągnąć wyrzekając [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rama merida kalahari

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam 185 cm, czyli jestem z przedzialu do 190... wg experta rama bezdie ok.. http://www.cyfronet.krakow.pl/rowery/ waska rama wymagana jest gdy sie skreca duzo czy jakos tak czytalem kiedys, nie pamietam.. nie myle sie?? ja bede jezdzil po prostych ulicach i lesnych drozkach, u mnie nie ma nawet najmniejszych gor.. dziennie okolo 20-30km AVE!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2005-04-18 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Francis ma troche ponad 190 cm. Czasami zaluje, ze nie jestem jego wzrostu, bo przy sporym wyskoku, bycie te kilka centymerow dluzszym naprawde sporo daje. A sam wyskok nie moze przeciez rosnac w nieskonczonosc.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2005-04-19 13:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dżordan ze 173 do 198 cm urosl? i to jest niemozliwe? mozliwe bez rozciagania. w osmej klasie mialem 173 cm, typ ktory ze mna sie uczyl w tym samym czasie mial 185(!!) cm. teraz mam 21 lat i 191 cm, a ten typ ma 190 cm. okres dojzewania:) sie wlaczyl i chlopaka przerastam:). czyli nie trzeba sie kaleczyc ciezarkami. duzo zalezy od genow:)pozdr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18925 Data: 2005-04-19 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki eliminacji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    9. Peda Sławomir 223,5 13. Dybus Piotr 212 14. Szymkowiak Wojciech 190 19. Peksa Grzegorz 169 niewiesz może metrowiec dlaczego reszta z czolowki tak slabo wypadla?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2005-04-19 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykarz from katowice

    Post
    Galeria Zdjęć

    jestes taki jak moj brat, chloster on tez ma 190 i 84 wagi. Wedlug mnie to jescze z 10 kg i bedziesz spoko wygladal grzbiet masz kiepski, ogolnie plerki. Widac ze katowales bipa, ale to spoko. Gorna czesc brzucha slabsza ale to moze byc genetyka i nic nie poradzisz dorzuc cos na gorne czesci brzuch tylko nie wiem jakie cwiczonka dokladnie udo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2005-04-19 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10-12 tyg przed wyszczupleniem

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do pana wyżej wogóle to niszcząca masa:)miazga,dla mnie bomba,ofkoz podrzeźb to ale jest kawał dobrej roboty.nie słuchaj wyzwisk od "świniaków" bo zazwyczaj mówią to 55kg chłopaki,ze wzrostem 190 cm co myślą,że mają rzeźbe.Oczywiście SOG.Koniecznie daj zdjecia po rzeźbie:) Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-04-20 07:13:36

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14800 Data: 2005-04-20 07:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie pisałem o sobie tylko ogólnie i o walke na ringu mi nie chodziło tylko o walkę na ulicy. A co do tych chudych drągali, to niektórzy w kategorii lekkiej mają 190 cm.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2005-04-20 08:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Z racji tego ze wzrosty jest uwarunkowany genetycznie a popatrz jaki wzrost w genach przekazali rodzice. Genetyka jest tajemnicza nauką i bywaja rózne akcje(matka 160cm, ojciec 175-dziecko 190). Ale to rzadkie przypadki .................................... to zalezy jacy wysocy byli dziadkowie i pradziadkowie w przyrodzie nic nie ginie

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS Weteranow w wyciskaniu-wyniki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1961 GER 88,60 0,6436 217,5 222,5 222,5 217,5 139,98 9 3. Kitagawa Takeshi 1958 JPN 86,60 0,6515 210,0 215,0 220,0 215,0 140,07 8 4. Kati Jiri 1965 CZE 88,90 0,6424 190,0 190,0 195,0 195,0 125,26 7 5. Rosenzweig Dana 1957 USA 88,50 0,6440 192,5 202,5 202,5 192,5 123,97 6 6. Lewicki Zbigniew 1961 POL 88,20 0,6451 190,0 190,0 195,0 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2005-04-24 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 800

    Post
    Inne dyscypliny

    Sadze, ze za taka kase mozna kupic cos sensownego. Mam 190.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2005-04-24 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening navy seals

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] godziny Obciążenie 20 kg Popołudniu KB-3 Sportowy Wtorek Rano Sprint 4x1 km, bieg/sprint 1:1 (4 sprint,4bieg) Sportowy/atrapa ciężka* Popołudniu 7x30 pompek, 7x10 drążek, 190 przysiadów Sportowy Środa Rano 40km rower Sportowy Popołudniu KB-4 Sportowy Czwartek Rano 15 km marsz(pierwsze 2,5km bieg czas<12:30min) Obciążenie 8 kg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Zgadza się. Mam potężny kompleks na tym punkcie a to z tego powodu, że ludzie rosną teraz jak nienormalni, każdy rocznik jest wyższy od następnego, żeby spotkać kogoś ponad 190 cm nie trzeba długo szukać. Z tym moim 175 cm w szkole średniej byłem jednym z najniższych i teraz na uczelni też jestem. Niestety wzrost ma ogromne znaczenie w życiu. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ma wiekszy zasieg ramion, przewage wzrostu, mase itd. ale w praktyce to wyglada troche inaczej. pozatym jak sprowadzisz takiego typa do parteru to nie ma znaczenia czy masz 190 czy 160. zreszta widzialem taka sytuacje (na mojej silowni ) jak koles 165 roz******lil typa 185 - spaslaka i w dodatku rzucal nim po scianach jak chcial. kop na ryj [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 19:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] zasady: - 2 kg = 1 cm w bicu więcej - 1 cm wzrostu = 0,4 kg wagi (bez zniany obwodów) Jak wartość wyjściową można użyć: 180 wzrost - 80 kg- 35 bic (na pół-masie) czyli np: 190 cm - 94 kg - 40 cm 180 cm - 90 kg - 40 cm bic 170 cm - 86 kg - 40 cm i/lub 180 - 120 kg - 55 cm 180 - 100 kg - 45 cm 180 - 90 kg - 40 cm 180 - 80 kg - 35 cm 180 - 70 kg [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/dieta dla 16-latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko. MAm 16 lat i trenuje pilke nożną. Mam 190 cm i 90 kg. Musze zrzucić 10kg. CO proponujecie jaka dieta jakcie ćwiczenia. Bardzo dziękuje z góry. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2005-04-25 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miały za zadanie chórem oznajmiać czy jest wysoki czy niski. Z tego co pamiętam dla nich wysoki mężczyzna zaczynał się od 178 centyli chyba Z tymi chłpakami mającymi powyżej 190 centymetrów to też dowaliłeś. U mnie na uczeelni na moim roku takich jest tylko dwóch, na około 25 chłopa. A z tym gonieniem zachodu to też nie tak. Na Litwie, byłej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Artur 457,976 3.GawełBartłomiej 443,843 4.Bąk Bartłomiej 441,104 5.Kornel Olszewski 413,308 6.Michałowski Łukasz 404,005 7.Pszczel Marcin 356,112 8.Matyjasik Michał 323,190 9.Rogala Adam 322,929 10.Król RAdosłąw 277,674 Ponieważ celem jest wyłonienie Mistrza MIstrzów zatem do punktacji będą wliczani tylko Ci którzy w żadnej edycji nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 2005-04-27 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)