SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

190

  • [...] w sprawie: a) Skarga do przełożonych policjantów na brak podjęcia adekwatnych w danej sytuacji czynności czynności służbowych. b) Złożenie wniosku o ściganie pajaca z art. 190 KK ( groźby karalne ). Na podstawie zeznań kolegów którzy tam byli + ewentualnie policjantów ( może i nie biorąc pod uwagę a) 4) Od lat wiadomo że w Policji są ci [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2006-07-27 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sprawie: a) Skarga do przełożonych policjantów na brak podjęcia adekwatnych w danej sytuacji czynności czynności służbowych. b) Złożenie wniosku o ściganie pajaca z art. 190 KK ( groźby karalne ). Na podstawie zeznań kolegów którzy tam byli + ewentualnie policjantów ( może i nie biorąc pod uwagę a)>Dzięki za rade,mam zamiar coś zrobić w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2006-07-28 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razu przy koncowce cyklu, i tak zwlekalem z tym az mi ten cycek *******ną i pozniej juz nie bylo co zdjec robic. teraz jest najgorzej od jakis 2 lat wiec gorzej chyba juz nie moze byc... łapa 43.5 waga 105kg 190 wzrostu pas 100. totalna tragedia. na cyklu bylo 45w makaronie 112 wagi i 95 w pasie i bylem zadowolony nie liczac łapek bo makaron hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1: Płatki owsiane, Żurawina, Mleko, 2: Granat, Jabłko , Orzechy, Tran 3: Udo bez skóry, Olej, Ogórki kiszone, Makaron, Pieczarki 4: Śliwki, Ser smażony chudy, Fasola szparagowa SUMA: 1 616 kcal B: 99 g W: 190 g T: 51 g Znów mało białka, znów mnie węgle wołają {{:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e8fc9c313aba4832878825887ddf383d.jpg

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] z piekarnika i pomidorki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/98edefbf2c6c419db90560dba3a675b1.jpg jakie makro ma ta kiełbasa i z jakiej firmy? dokładnie to ta Wartość energetyczna w 100 g: 190,00 kcal Białko w 100 g: 17,92 g Węglowodany w 100 g: 0,60 g Tłuszcz w 100 g: 13,00 g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e553c054280a43a389bff56f6fa74104.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zalewamy sokiem z wyciśniętych pomarańczy i grejpfrutów + łyżeczka oliwy w oliwek. Kasze napychamy do środka kaczki i ja zaszywamy. Mi niestey pękła. Pieczemy 2h na 175-190 stopni w termoobiegu, a pod nią w do naczynia żaroodpornego wylewamy piwo by parowało. Po 2h wyjmujemy kaczkę smarujemy miodem kładziemy grzybki (jakie kto lubi) i na [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzi. Jak wyrastałaś chleb przed pieczeniem? Ja następnym razem dałam wyrastanie w piekarniku nastawionym na 50 stopni i było lepiej - ale bez szału. Tyle, że poprzedni zakwas mi się popsuł i jadę na swieżym. Ja piekłam 20 minut na 220 stopni i godzinę na 190 dodatkowo. Bez termoobiegu. Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2011-12-06 11:43:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa z oliwek cebula posiekane pistacje posiekane daktyle skorka z cytryny cynamon quinoa sposob przygotowania rozgrzac piekarnik do 190 stopni przekroic dynie na pol, wyrzucic nasiona, polozyc polowki dyni do gory nogami w naoliwionym naczyniu zaroodpornym, piec az dynia bedzie miekka, ok 30 minut ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agg88 zależy jaki chleb pieczesz.Nie masz w przepisie?Zwykle chleby na zakwasie piecze się przez ok 15 min w wyższej temp 220-230 a potem zmniejsza do 200-190 i piecze kolejne 30-40 minut.OKoleżanka mnie uprzedziła:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przełożyć do naczynia do zapiekania (dwóch małych kokilek lub jednej większej) i wstawić do lodówki. Przez noc płatki napęcznieją. Rano nagrzać piekarnik do 180-190 stopni, grzanie góra-dół. Gdy osiągnie tę temperaturę, wstawić kokilki. Ja mam dość mocny piekarnik, więc piekę przez 20 minut bez termoobiegu, aż wyrośnie, a potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A tak przy okazji-wpadło mnie zdjęcie rywala Kolosa w osiąganiu dużej wagi-Jojo-na tym zdjęciu ważył ok 190 kg ale ma ok 200 cm wzrostu. I wygląda ,że udało u się zrobić jakąś kratę :) /SFD/2017/4/15/68d036411e3644f5a40ec5c10dbe4ac9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-15 16:32:24

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    29 711 + 415 = 30 126 ( 18 190 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 18:52:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    30 562 + 628 = 31 190 ( 18 818 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 17:05:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    31 190 + 450 = 31 640 (3337)

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 23:59:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    111 514 + 190 + 604 = 112 308 ( 75 511 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 18:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    176 992 + 422 = 176 414 ( 113 190 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 17:58:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    189 825 + 324 = 190 149 ( 122 412 )

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-21 13:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    +50 = 190 797

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 09:06:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    190 797 + 360 = 191 157 (11 965)

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 13:13:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie no dziś przekroczyłem pierwszy raz magiczna liczbę 200. zawsze do 190 dochodziło. hehe jak to zobaczyłem to był okrzyk:JESTEM HARDKOREM !!!!

    Odpowiedzi: 2001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)