18

[...] pojedynek zremisował. Bilans występów 25-letniego pięściarza z Tajlandii to 24 wygrane pojedynki (15 przez nokaut) i jedna porażka. źródło: PAP Vladimir Virchis (21-1, 18 KOs) zdobył tytuł mistrza Europy w wadze cięzkiej pokonując przez KO w 6 rundzie dotychczasowego mistrza Paolo Vidoza (21-3, 12 KOs). Ruslan Chagaev (21-0-1, 17 KOs) [...]

Laktoza tez jest...

nie edit: "nie" odnosnie hmb Zmieniony przez - mietek779 w dniu 2009-12-31 19:18:12

http://www.tytan.info.pl/ Chorzów ul.Wolności 91 Tel: 032-241-07-96 w godz.10-18 Zmieniony przez - C.I.C.H.Y w dniu 2009-02-11 19:15:35

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 63 Wzrost : 170 Obwód klatki : 95 Obwód talii : 80 Obwód uda : 45 Obwód łydki : 35 Obwód bicepsu : 36 Staż na siłowni : 2,5 roku Cel : Masa + 10 kg Proszę ! Volcanodon ja tam wole zapytać ! bo sam sobie nie dam rady i proszę bez bluzgów bo to nie ma sensu. Zmieniony przez - ktos130 w dniu [...]

[...] ma podobny kłopot, zrobiono badanie biochemiczne krwi, okazało sie ze jest spory nie dobor hemoglobiny i erytrocytów czyli potocznie nazywane anemią ,co skutkuje drętwieniem przede wszystkim kończyn górnych i dolnych (pewne niedokrwienie). a Kłopot neurologiczny z czasem by sie pogarszał ... Zmieniony przez - HipoSz-n w dniu 2009-10-19 18:24:40

1. WIEK:18 2. WAGA:115 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: mam redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero , tylko suple 8. TRENING: Siłownia 9. CEL CYKLU: Ubicie sie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - [...]

mam takie jeszcze male pytanie , czy zeby kupowac suplemenyty w sklepie sfd trzeba miec ukonczone 18 lat ?

[...] Bold za krótko, tren za krótko, wino za krótko, zejście z 3 środków na raz = mega spadki. Jeżeli z tymi środkami to widzę to tak: 1-6 meta 1-6 enan (mniejsza dawka) 7-18 enan (podbicie dawki po zejściu z mety) 1-16 bold 1-12 hexa 13-20 wino HCG w 6-tym i 13-tym tygodniu po ampie rozbitej na 5 iniekcji e2d, potem na odblok zaczynasz dzień [...]

j/w 1-18 enan 1-16 bold

Bielsko- Biała KB sroda 18-20, piatek 16-17 (ale to sie zmieni) treningi na hali na ul. Widok 12 Karate Seitedo, wtorek 19-20, czwartek 19-20 SP 36 os. beskidzkie ul. Sternicza. Reszty nie trenuje wiec dokladnie nie wiem :] pozdrav

ok poszukam czegos dla siebie ale bedzie ciezko ja stsowac w tyrce jestem od 9-18 mam 50 minut lanchu i ide na siłowni dwa razy w tygodniu biegam no i w soboty 2 godziny piłki na haliale moze sie uda:)

czyli 1-6 clom 50mg ed 7-27 nolva 20mg ed też będzie dobrze??? Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-08-10 14:49:18

[...] diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-01-16 23:18:28

Okey Dzieki za szybka odp po sogaczu 8-) Zmieniony przez - LeszekWPR w dniu 2013-03-31 23:18:29

[...] wchlonie.. zauzmy rano to po 30 min juz cos jem i chyba przeszkadzalo by to w wchlonienieciu kreatynki a i w tamtej mojej wypowiedzi powinno byc "zeby" a nie "rzeby" sorki za blad ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-18 11:01:53

1)7.00 - jajecznica z 2 jaj + kawalek chleba lub kanapka z pomidorem, zoltym serem lub wedlina 2)9.35 - banan lub kanapka 3)12.20 - owoc 4)15:30 - kotlet/zeberka + ziemniaki/ryz + surówka/warzywa 5)18:00 - 2 kromki z zoltym serem lub z bialym serem + wedlina Hmm.. moze byc? XD

Ani aakg, ani tauryna nie pobudza. Odzywiam sie w miare zdrowo białka źre ile wlezie... aha, rozumiem Poza tym, ja tez jem jeden posilek z rodzina-mianowicie obiad, i jakosc daje rade bez problemu wszystko pogodzic. Masz 16 lat i nie masz czasu na gotowanie? Poza tym, skoro nie masz kasy, to jak kupiles suple?

KO. Poza tym, jest dzial z opiniami. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-15 17:03:18

[...] białko; 170g piersi/200g schabu/250ryby wegle; ryz 100g III Posiłek 14-15 białko; 170g piersi i ok. 100g jakiegos miesa schab,udko, żeberka wegle; ryz 100g IV Posiłek 17-18 (przed treningowy) białko; 170g piers wegle; 100g ryz 30 min przed moze jakis dopalacz (no, stack) Po treningu 30g wpc i 40g carbo ( przy 20% bf dobra opcja? ) V [...]