18

Mam pytanie planuję taki trening (same brzuszki i pompki...) -Od 18.06-1.07.2002r. codziennie po 100 brzuszków (rano 30 popołudniu 40 i wieczorem 30) -od 2.07-15.07.2002r. codziennie po 120 brzuszków (3 razy dziennie po 40 brzuszków) -od 16.07-29.07.2002r. codziennie po 150brzuszków (3 razy po 50brzuszków) i tak dalej co dwa tygodnie zwiększając [...]

[...] 4. Ludzie!! Mam artykuł nt. sauny w któryms z czasopism medycznych mojej starej, ale nie mam zamiaru go szukac a tym bardziej przepisywac!!! Ruszcie tyłki do biblioteki albo poszukajcie w wyszukiwarkach, bo ja nie mam zamiaru wam wykładać wszystkiego czarno na białym, bo nikt mi za to nie płaci!! Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 10:59:11

Jak nie chce Ci sie przepisywac to nie pisz ze masz bo to nie jest argument... Zeskanuj i wklej. Szczerze mowiac chetnie poczytam bo jestem ciekaw jak to jest rzeczywiscie. P.S. Jakie to pismo? Moze moja ma to zeskanuje i wrzuce. "Carpe diem" bo "Panta rhei". Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-06-18 11:10:50

[...] pytanie ktore mnie nurtuje. Jezeli to taka rewelacja jak piszecie to czemu ludzie sie tak nie odchudzaja? Przeciez nic lepszego jak odpoczywac lezac w saunie i chudnac bez zadnego wysilku (bez zadnego pomijajc ta *****ska temperature... ) "Carpe diem" bo "Panta rhei". Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2002-06-18 12:00:29

Ziew. Znowu jakis program populartyzacji internetu w szkolach podstawowych??? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-18 12:39:45

fajnie by bylo :)))) Zmieniony przez - maciek w dniu 2002-06-18 13:16:08

Hihi. Rozbawiłeś mnie do łez . Buhahahahah . Nie napisałem że ci skuję tylko że bym ci skuł.A to jest różnica. I nie ucz mnie prawa bo się nie znasz na tym. Ja mam doczynienia z prawem i w szkole i w pracy . A zresztą nie chce mi się nawet odpowiadać na twoje posty. Zmieniony przez - Detektyw w dniu 2002-06-18 16:36:13

[...] kazda, tajska, chinska, japonska, czy inna sztuke walki. K1. To najbardziej prestizowy turniej WYLACZNIE UDERZACZY. I bardzo go lubie i cenie. BTW witamy kolejna pania na forum. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-18 17:10:40

[...] 4 dni po 1 tab., następny tydzień 2 tab., potem tydzień 3 tab. i ostatni tydzień 4 tab., z tym że ostatniego dnia wziąłem tylko 2 tab. Następnego dnia nie wziąłem już żadnej i wszystko było normalnie. Żadnego bólu głowy nic podobnego. Poza tym podczas całego cyklu nie miałem nigdy problemów ze snem (nawet jak wziąłem 2 tab. o godz. 18.30).

[...] ze względu na wysoką zawartośc laktozy. Zawartośc białka jest porównywalna do mleka, a jesli chodzi o tłuszcz, to sa tez kefiry chude np 0.5% , dodatkową zaleta kefiru jest to, że jeszcze żaden producent nie wpadł na genialny pomysł, zeby go posłodzić Hmm, chyba dobry jest smoczek Zmieniony przez - smoczek w dniu 2002-06-18 20:12:37

[...] w receptorach gruczołów łojowych skóry toksynach. 3)Przeczytaj teraz sobie wypowiedź Ed'a - lekarza; pisze on o usuwaniu toksyn z CAŁEGO organizmu, więc dlaczego miałyby być pominięte akurat RA? ps. zaczyna mnie nudzić ta dyskusja; jak narazie zatoczyliśmy koło i nic z tego nie wynikło. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 20:39:43

[...] samo jak do tej pory (jeżeli czujesz, że dobrze ci wchodzi) i poprostu nie zapomnij o dodawaniu ciężarów do sztangi To by było na tyle. Jak masz pytania nt. treningu typowo masowego czy siłowego polecam dział TRENING. Polecam tam podanie swojego dotychczasowego treningu do oceny przez fachowców Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 20:47:29

[...] miechy na powrót do formy - z pewnością uda mu się to w większości bez koksu. Ziomki ode mnie z siłki, z podobnym stażem jak ty, stosują kreatyne+hmb w celu szybszego wrócenia do formy. Jak już odbudujesz część utraconej masy, wtedy dopiero ew. weź się za cykl SAA. To jest moja prywatna opinia. Zmieniony przez - acid w dniu 2002-06-18 21:07:33

Moze w Twojej odmianie Shotokanu (czy w innych, nie wiem). Bo kiedy cwiczylem Kyokushin to to bylo ushiro geri = obrotowka. A tekst mowi wyraznie Ushiro geri albo tylne kopniecie obrotowe. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-06-19 18:17:42

no niezly pomysl zrob tak zrob pogadamy otym na chacie dzis i przedyskutujemy to Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

[...] biegalem tak jak zwykle bo plywanie bylo nie planowane i napewno skuteczniejsze. Dzis wziolem tabs ok.13.00 cieplo jak zwykle ale po 3h nie czlem juz nic..wiec 2 tabs ok .18.00 i sie zaczelo....goraco na maxa...czulem jak w glowie mi cisnienie wzroslo..znam to uczucie...pocilem sie mocno...troche sie trzeslem..ale enrgia byla..to [...]

Hmmm nie 9 ,tylko 18 (razem z przesylka) Ja jestem za tym ,aby zostalo tak jak jest... LUdzie musza miec mozliwosc pytania (np. wazne to jest w treningu) Ale tez wmiare ograniczony dostep,aby nie pokrzywdzic tych osob,ktore placa regolarnie abonament... Teraz zrobimy 10,pozniej bedzie 5,pozniej wcale... niech jest tak jak jest,a witaminki sa [...]

Naprawde tak trudno to znaleźć? Treningi w każdy wtorek o godzinie 17.30 i czwartek o godzinie 18.00 piątek o godzinie 19.00 w PKLO im. ks. Kazimierza Gostyńskiego ul. Droga Męczenników Majdanka 27 KRAV MAGA - to nowoczesny system przetrwania, walki i samoobrony. Daje ludziom duże poczucie bezpieczeństwa osobistego w relatywnie krótkim czasie. [...]

czy therma pro jest bezpieczna czy mzoe tez stac sie grozna .prosze o wyjasnienie zasady jej dzialalnia i jesli ktos mzoe to prosilbym o dawkowanie przyzwoite waze 94 kg i mam 180 cm wzrostu w wieku 18 lat.co jesc podczas zazywania tego specyfiku? Pozdrawiam Damian Agresja jest strachem przed agresja...

Biore 3 kapsulki thermy. Drugie sniadanie mam o 11. Biore 2 kapsulki o godzinie 10:30. Trening (po nim rower) mam okolo 18 i przed nim o 17:30 biore 1 kapsulke thermy Moze tak byc??? malyNA