SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    tego pana chyba zapomnieliscie poruszyc jesli chodzi o plecy ;p Zmieniony przez - bart-j w dniu 2009-12-25 12:18:50

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] za Ronem, Kotletem, Ruhlem, Dilletem, Dorianem, Kai Greenem są Ci którzy potrafią się poświęcić i zrobić masę a za małymi knypkami są Ci którzy wiecznie wyrzeźbieni chwalą się całymi 40 cm w ramieniu a po odstawieniu wszystkiego stają się jak flex i levrone zwykłymi balonikami bez powietrza. Zmieniony przez - TOMINATOR w dniu 2010-05-10 18:51:58

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tu nie chodzi o seminaria, tylko utrzymywanie na takim poziomie, ktore jest rownowazne z waleniem ogromnych ilosci towaru. A to zapeewne nie przedluzy mu zycia. Jestem jego fanem i wole go ogladac bez formy przez najblizsze 20-30 lat niz za 5 lat uslyszec, ze umarl. Zmieniony przez - passenger6 w dniu 2010-08-19 18:41:04

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A nie wpadło wam do głowy, że facet moze jest uzależniony od koksu i wspomagania. Bez tego pewnie byl by rośliną a tak jeszcze przedłuża sobie młodość. Zmieniony przez - lewylife w dniu 2010-08-19 18:58:10

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan - czy warto

    Post
    Doping
    PRO

    Leciałem około 18 tygodni jako baza dawki od 600mg do 1 grama do tego test enan dawki 500 mg. Dla mnie środek bez sidowy lepsza regenancja lepsze ubicie natomiast cena nie adekwatna do efektu za tą kasę wolę GH kupić za mniejszą cenę wolę boldenon kupić teraz jadę veta i dobry ug i efekt podobny , a cena dużo mniejsza. Jest jeszcze kwestia fejków [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy ta dzisiejsza młodzież jest taka delikatna czy taka podatna na sugestie bo za dużo czyta bzdur i sama sobie wkręca . Jakieś 15 lat wstecz nie było takiego problemu . Nikt się nie badał , odbloki były jakie były a wszystko działało . Zmieniony przez - e-lite w dniu 2017-12-31 15:29:18 W samo sedno :-)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17554 Data: 2017-12-31 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mówicie że sam Proviron powinien załatwić sprawę ? Jeśli tak to jaki czas mam to brać i czy po odstawieniu libido pozostanie na dobrym poziomie ? Zmieniony przez - koksu9994 w dniu 2018-01-18 00:28:59

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17554 Data: 2018-01-17 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mówicie że sam Proviron powinien załatwić sprawę ? Jeśli tak to jaki czas mam to brać i czy po odstawieniu libido pozostanie na dobrym poziomie ? Zmieniony przez - koksu9994 w dniu 2018-01-18 00:28:59 Proviron bedzie dzialal tylko podczas przyjmowania go, po odstawieniu problem powroci.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17554 Data: 2018-01-18 10:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jak ten askani byl przec correa to ja nie mam pojecia, widzialem foty i forme mial duzo duzo lepsza... w sieci już szał %-) /SFD/2019/5/19/df99183b212b4675b8bc84e7d6ed32eb.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-05-19 12:59:18

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-19 12:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jest to mój pierwszy kontakt ze spalaczami. Niestety zbyt mocno reaguje na kofeine (większość lajtowych spalaczy ma ją jako głowny skaladnik) i nie mogłem brac poźniej niż 18:00 (a trening zaczynam o 20:00) Przez piersze dwa tygodnie nie widziałem efektów - ale teraz już jestem zadowolony ale chce jeszcze kupić coś na końcową wycinke. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 18:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1733b8627d44708943241a12de33890.jpg Zmieniony przez - mainche99 w dniu 2014-03-08 18:20:40

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Nie wiem co to za jakis trend robienia tych zdjec jak lustrzane odbicia, albo serii prawie, lub nawet identycznych jedno przy drugim. Juz jedno nie wystarczy, trzeba walnac po oczach kilkoma :) Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-05-16 18:20:03

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 18:19:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Genevieve Ava /SFD/2017/12/31/f747fc475a674bb187f0cb9ce20ba64b.jpg /SFD/2017/12/31/d642aeb8499c41a4a5c0fc5cb936c0fc.jpg /SFD/2017/12/31/8d0f3760f1fb47bca12f5370c4cc39d6.jpg /SFD/2017/12/31/6ec0a86b50a945e188fe035b6c1e04f4.jpg /SFD/2017/12/31/7ce8772a17b94e47a866d751c56a658f.jpg /SFD/2017/12/31/c6279af5dc874abd91340be5e2fc1095.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 18:48:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzieki za pomoc, wyrzucilem sciaganie drazka i zamiast tego sa wykroki ze sztanga mam jeszcze pytanie czy mogę trenować takim planem AB np. rok bez większych zmian gdy nie będę chciał zmienić systemu z FBW na inny? Zmieniony przez - sopel1526 w dniu 2023-12-27 18:57:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2023-12-27 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol pisales o weglach a ja pisalem o bialku ajajaj :/ W takim tazie wiecie jak wyglada bialko, a wegle to: I: 160g platkow owsianych II-III: 115g bialego ryzu IV: 125g bialego ryzu I tu kolejne 80g bialka w shejkach :) Pije duzo wody to szybko przeplukuje to co zjem. Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-11-19 18:23:25

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 18:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka duży plus, ale widać, że zaczyna podlewać wodą. Zacznij ćwiczyć intensywniej nogi, bo strasznie odbiegają {:-( Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-02 18:05:10

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 18:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj dzien zdjec. Czekamy! edit: eee pomylilem, za tydzien. W takim razie trzymam kciuki za tydzien co leci. Zmieniony przez - hru w dniu 2011-12-18 20:40:54

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mete. Przestalem pic wegle na treningu, bo mnie zamulaly i nie czulem sie za dobrze. Zastapilem je za to tluszczami rozlozonymi na 2 posilki poprzedzajace trening. Po godz 18 zadnych wegli - ostatni posilek 20.30 - bialko i tluszcze. WhoIam - nie jestem zwolennikiem robienia takich samych treningow klaty na kazdej sesji. Rama treningu zawsze [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka "dieta" jest dopuszczalna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no tak, masz racje - ale nie wiem ile spaliłem na treningu więc tak czy siak nie będzie blisko idealnego wyliczenia no ale racja, bede obserwowal - dziekuje Zmieniony przez - inshon w dniu 10/5/2017 4:18:52 PM

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18166 Data: 2017-10-05 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. chcialem was zapytac co mam robic?! bark wypadl mi juz 3 raz. mam 18 lat i pierwszy raz wypadl mi podczas sparingu bokserskiego rok temu,zlekcewazylem to i nie zalozylem gipsu przez co za kilka miesiecy wypadl mi kolejny raz chociaz sam wskoczyl ale bez gipsu sie nie obeszlo. teraz dokladnie tydzien temu wypadl mi 3 raz. nastawiali mi pod [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 13:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)