18

[...] dlatego pytam lepsze cwiczenia to np. pompka na jednej rece, pompki na poreczach, itd. jesli trenujesz jakies sporty z tego co wiem to ludzie sie zabijaja o te pare kilo przyrostu miesni, dorzucaja sporo dodatkowych kalorii, nie mysl, ze machniesz pare serii i bedziesz wygladac jak szafa Zmieniony przez - girjewik w dniu 2006-07-01 18:59:24

na prośbę wrzucę zaraz przerobione foty konkret_22 Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-07-01 18:50:12

Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-07-01 18:51:31

bf 7% Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-07-01 18:54:26

nie robie niemieckich ciezarowcow dzis mialem tylko plaska+tric+tylni ankton barkow wreszcie musze kupic sobie hantelki bo mam tylko do dyspozycji sztange lawke i obciazenie Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-01 18:57:43

A kto by pamiętał to co było 18 lat temu

ja tam mam tez mam rozstepy i normalnie raz w tygodniu na 18 minut sobie chodze na "opalaranie"- jak to moj Tatus mowi

jak by miala skos w dul by byla spoX Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-07-01 21:27:04 Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-07-01 21:29:18

3000kg vitalmax 82% <- chyba 3000g czyli 3kg 18 wzrostu -> 18x gdzie x należy od 0 do 9

[...] z zelastwem..ludzie cwicza po x lat i jeszcze sie ucza niektorzy to załośni są..nauczcie sie diete układać a nie prosicie o gotowe cykle!! a ty młodzianinie lat prawie 18 to po ostatnim cyklu ile na masie przybrałes?? 2 kg kłakow na plecach i kilo pryszczy na buźce?? co do takich postow to -TĘPIĆ Z CAŁĄ STANOWCZOŚCIĄ!! przez takich jak ty [...]

Przegrać z takim zespołem...

Tabela po 5 kolejce (1/4) 1. Diutu Team.................. 16pkt (18-2) 2. FC Explosion Poznań...... 9pkt (12-3) 3. Kozak Team................. 9pkt (10-1) 4. Miszczowie CF.............. 8pkt (14-6) 5. Red Devils.................... 6pkt (6-0) 6. Juve Turyn.................. 4pkt (6-2) -. Dream Team................ 4pkt (6-2) 8. Gamba [...]

[...] pomijajac smak, bo carbo to praktycznie same wegle proste tak mi sie zdaje a gdyby spozywac cos takiego w innych godzinach to nie uwazam tego za dobry wybor carbo kosztuje 18 zl a 21 kosztuje np wspomniany przeze mnie Gain Bolic ktory ma w calej poli wegli 30% dextrozy czyli wegli prostych i tak jak najbardziej pasuje o innych porach dnia.Inna [...]

hahaha pistolet do bani i cie nie ma.. łuuuu kur.waaa uwielbiam to forum. GanGsTa MaStA KoX BoX taka przypinka to nie tutaj, poszukaj lepiej jakichs 14stek w katalogu i tam mozesz leciec z gangsterska bajera internetowy lamusie :] Zmieniony przez - Radziuuuuu w dniu 2006-07-02 13:28:18

Za 115zł juz z wysyłką jakaś przerwa będzie tak czy owak bo przesyłka kasy i przesyłka scorcha będzie też trwać więc jak na piątek będe miał to będzie ok. Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-02 14:15:18

jak dziala ta koszulka napisz mi

jakis slaby jeste ide sie umyc za godzine przyjada goscie to napije sie winka a o 18 na balety

zależy... Chodziło mi o te troche młodsze Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-02 18:15:59

Witam Obiadek wczesniej wszamany zaraz posilek tzn: ryz + truskawki , porcja bialeczka i na polko ide Nieno moze nie w brzuszek, nie chce sie chwalic ale lapka jakby wieksza sie wydawala hehehe Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-02 18:10:38

[...] chwili próbował uchi-mata. ale bez wychylenia przeciwnika, tylko siłowo, strasznie cieżko to wykonać. i kończy się jak było widać. gdyby wtedy udało mu się majtnąć... walka mogłaby wygladac inaczej. wiadomo było, ze Yoshi w stójce niewiele zwojuje. a te lowy go zmasakrowały i to dosłownie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-02 18:15:33