[...] ..no bo chrząstka nie ma raczej naczyń krwionośnych z tego co mi wiadomo..a poza tym sporo tych specyfików zapodajesz ..prawie jak cykl,ja tam samą argininę ,dhea i milgammę na pct zapodałem(na stawy to raczej artresan) i wsio all right a stawy też rewelka poczesało po tym zestawie.. Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-11-18 23:47:48
[...] - (przed śniadaniem 30 minut, śniadanie jest o 6.30) 12.00 - (przed obiadem 30 minut, obiad jest o 12.30) 17.30 - (przed posiłkiem przed treningowym 30 minut, posiłek mam o 18) Dokładnie ? czy na pusty żołądek mogę to łykać ? i czy na razie mogę do środy jechać na dawce 3x1, a od środy 3x2 ? jest sens brać to mniej niż 2 miechy ? Zmieniony przez [...]
mniej androstenetriolu, i wiecej dhea i mozna jakos przebrnac. obserwujac organizm i w razie tego co pisze roid powyzej zwiekszamy dawke dhea. choc z drugiej strony jesli dhea okazlo by sie wystarczajace w duzych dawkach zeby zablokowac kortyzol to lepiej samo dhea niz androstenetriol Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-12-18 21:57:33
[...] partnerka nie tak. bez urazy. a moze jest normalnie jak przed cyklem z tym ze na cyklu byles jeybaka nieziemski a teraz wrocilo do normy i ci sie zdaje ze cos nie tak. a moze sie starzejesz i kuska juz nie bedzie dzialac tak jak w wieku 18 lat. jak mialem 20 to moglem bzykac 5 raz pod rzad a teraz juz to jest nie mozliwe. coz starosc nie radosc
też kiedyś chorowałem na legię , ale mnie przeszło i całe szczęście w ogóle jakoś tak za gówniarskich lat ( 18 - 22 ) zachciało mi się być "wojownikiem" potem jak dostałem do ręki broń ( przy robieniu licencji ) to mnie się odechciało całkowicie , głównie ze strachu ale też trochę ze . . . strachu ( że będzie trzeba komuś posłać kulkę [...]
zreszta nie powiedzialem ze powinien unikac aminokwasow, diety nie da sie zastapic odzywkami bo jak chcesz to sprobuj, zobaczysz jaki maja wplyw, ale nie radze, wiec nie probuj mi wcisnac ze to jest to samo Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-25 16:40:18
[...] gadasz" nic nie wnosi, zeby tylko dokopac...wcale nie musze tu zagladac jesli nie chcecie), a glupota jest dla mnie polecanie osobie z problemem by trul sie dalej sterydami etc.: "cypio i potem odblok" to nie cukierki, sami widzicie ze testosteron ma na odpowiednim poziomie Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-29 18:55:00
[...] pełnił solidną funkcję ochronną i ogólnie trening całego ciała lekki tez będzie - jedynie z małym obciążeniem w ukierunkowaniu wytrzymałościowym, gdyż przez te 4 miesiące na pewno moce i wytrzymałość sporo spadły. Później treningi będą mogły wrócić już do normy, ja do mocy i do formy powoli ;) Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2010-08-01 18:06:38
[...] bardziej oslabione rozciagnieciem i .. wzrasta znacznie prawdopodobienstwo wystapienia... mnie sie to niestety takze przytrafilo-mialem operacyjnie usuwane ale bez zadnej siatki-nikt wtedy nie znal takiej techniki.... ale jest ok do dzis,mimo startow w trojboju silowym i wchodzeniu na maksy Zmieniony przez - masti w dniu 2010-08-01 18:15:33
Wtedy to juz nie bedzie baton snickers tylko sernik (najprawdopodobniej niesmaczny) W sumie sernik bez pieczenia to tez za duzo powiedziane Zmieniony przez - cbx w dniu 2010-08-17 17:53:18
[...] and markers of muscle hypertrophy in resistance-trained males. METHODS: In a randomized and double blind manner, 31 resistance-trained male subjects (22.1 +/- 5.0 years, 180 +/- 0.1 cm, 86.1 +/- 13.0 kg, 18.1 +/- 6.4% body fat) ingested either a placebo (PLA: 1 g.day-1 corn oil, n = 16) or AA (AA: 1 g.day-1 AA, n = 15) while participating in [...]
[...] do konca poznanych substancji lekarzem nie jestem wiec nie bede rzucal kejarskimi okresleniami - bo wiadomo ze i stanowczo mlodsi uzywaja stonowczo mocniejszych srodkow (saa/ph) - ale wiek 18-20lta to za malo zeby w taki cos sie bawic wszystko spada z wiekiem poziom testosteronu wiekszy poziom kortyzolu-do tego wileoletni stresujacy tryb zycia
[...] nie mam wyciągu na plecy i na trica nie mam modlitewnika nie mam maszyny hamer pytanie czemu nie ma w treningu pleców martwego ciagu i w dniu nóg nic na dwugłowe? tak to ogolnie trening mi sie podoba miesieczne finanse 100zl czyli malo ---- Cwicze dobrze przez 2 lata technike mam opanowaną Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-09-14 15:31:18
TV.SFD.PL Zapraszam na program LIVE z dr Piotrem 07.10.2010r. Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa? 4 drogi prowadzące do celu: -trening -odżywianie -suplementacja -doping Program będzie nadawany live ze studia Sport.pl (Agora S.A.) Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-09-27 13:18:45
[...] Piotrze. Ciekawi mnie panskie zdanie na temat bcaa. Na roznych forach są dwie jakby szkoly. Jedni mowia zeby nie kupywac bcaa tylko zamast tego kupic glute z leucyną. Jakie jest panskie zdanie ? , czy na takim etapie jakim ja jestem czyli szary amator , wybrac bcaa, czy glute z leucyną ? Zmieniony przez - kulturysst w dniu 2010-10-01 18:02:37
[...] dniach t-bola i aminokwasy. Jak to wszystko skutecznie wziąć bazując na t-bolu?? Dokończyć tt , tak jak brałem do tej pory? (2 kapsy o 14:00 i 1 przed snem)? argi - 2 kapsy tylko w dni treningów (1 godz. przed treningiem)? Aminokwasy....tu już sam coś pokombinuję....No i t-bol.. Poradź Waść... Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-11 18:13:28
[...] polskie prawo dopuszcza max 100 mg potasu jako suplement diety (tak przynjamniej pisał Sławek), co do form, to wina Olimpa ze przez lata wbijali nam że chelaty są ąę a potem sami zmieniają je na formy nieorganiczne (patrz np. chrom w Multiple). panie Piotrze ten zarzut oczywiście nie do pana. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-10-18 16:14:23
Nie bardzo wiem co masz na myśli, to że np. potas nigdy nie będzie chelatem to wiem dobrze ale nie porównuj biodostępności np. tlenku magnezu do chelatu magnezu. Forma a stopień utleniania to dwie różne rzeczy. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-10-18 16:53:41
Witam, Interesuje mnie Pana zdanie na temat wszelkiej maści proszków zasadowych, pomogą czy mogą nawet zaszkodzić? Pozdrawiam Zmieniony przez - sesja w dniu 2010-10-22 18:01:23